易掉髮、傷口癒合慢?身體缺鋅的6大健康危機 - Yahoo奇摩新聞

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所以缺乏鋅也會導致傷口癒合速度變慢。

4. 口腔易潰瘍 鋅和身體組織的生成有關,還為口腔黏膜提供營養,缺乏時容易發生原發 ... 閱讀全文0艾蜜莉2020年2月8日上午10:00·2分鐘(閱讀時間)掉髮頻繁,傷口遲遲沒癒合?也許是身體缺鋅了。

鋅是非常重要的微量元素,有60%分布在骨骼肌中、30%分布在骨骼中,肝臟、皮膚則各佔5%,所以肌肉跟蛋白質的製造、長高、免疫系統、皮膚健康等,都需要靠「鋅」來推動。

美國期刊《Nutrition》(營養)也在2018年刊登了一份「特刊」,裡面就提到「鋅」在人體各處產



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