【書適】人體使用手冊- 目標管理養生法/ 吳清忠/ 商周出版| 蝦皮 ...

書名：人體使用手冊：目標管理養生法：20年慢性病調理經驗總結！重新定義疾病，簡單有效達成自癒養生目標，ISBN：9789864776696，出版社：商周文化，作者：吳清忠， ...

【第1章】醫療和養生的差異【第2章】以自癒為基礎的養生方法【第3章】目標管理養生 ... 斷食不是人人可以做的購買【書適】人體使用手冊- 目標管理養生法/ 吳清忠/ 商周 ...

人體使用手冊- 目標管理養生法（電子書）. 著作全球熱銷逾250萬冊的肯定數百萬人實踐驗證的養生健康觀念總彙整 「所有的病，都是自己創造出來的。

目標:一天比一天好只要今天能吃好、睡好、拉好、不生氣，今天就能比昨天好。 每天都能比前一天好，時間長了，大多數的病都能改善。 養生改變的是觀念 ...

吳清忠《人體使用手冊-目標管理養生法》新書分享會(. 全球數百萬人實踐驗證的養生健康觀念總彙整. 20年慢性病調理經驗總結！重新定義疾病，簡單有效達成自癒養生目標.