濕疹好癢不能沖熱水，那敷冷毛巾可以嗎？ | Heho健康

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Skiptocontent 濕疹最讓人受不了的，不一定是長出來醜醜的水泡，而是「癢到好想抓、又不能抓」的難受。

雖然知道不能抓，還是會有些人用東西摳、用熱水沖來刺激，讓癢的感覺暫時消失，但其實這樣反而會讓濕疹更嚴重，最好的辦法是「沖冷水、敷冷毛巾」來止癢。

濕疹分三期，但都在「發炎」濕疹在剛發作的時候，通常會起小水泡，而且非常癢，這屬於發炎細胞剛聚集、侵犯皮膚細胞的急性期，組織液流出而在表皮突起一顆顆小水泡；當這些小水泡破掉之後，皮膚在修復的過程中，

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