刷牙怎麼刷？牙醫破解3 大錯誤觀念教你正確刷牙時機！ | 美的 ...

Skiptocontent 刷牙這件事情聽起來很簡單，從小我們就被教育要每天刷牙、要三餐飯後刷牙，不然就會蛀牙、會口臭、會得牙周病、牙齒會爛光光，每半年還要洗牙一次，才能確保牙齒健康。

理論上刷牙是大家每天要做的事，但根據國健署的調查，台灣有高達99.2%的成人有牙周問題，阿我們不是從小就有被教刷牙嗎，這麼多人的牙齒跟牙周有問題是怎麼回事？這數字至少代表著幾個意義： 有不少人沒有在正確時間刷牙 有不少人沒有用正確方式刷牙 有不少人不清楚牙刷跟牙膏的選擇方式 新聞上關於刷牙相關的訊息也從沒少過，有些