【詢問】隱形焦慮者- 自助旅行最佳解答-20200721
文章推薦指數： 80 %
你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮、理解傷痛，讓...https://www.booklife.com.tw › baike-detail你是「隱形焦慮者」嗎？
延伸文章資訊
- 1如何擺脫焦慮？親愛的，你最需要的是「原諒自己」｜天下雜誌
我不能太開心，不然會得意忘形，然後出包。」「我害怕失敗。我不知道別人會怎麼看我。」這就是焦慮，它是很正常的情緒反應。但當焦慮佔據 ...
- 2警惕「隱形殺手」：焦慮綜合症- 每日頭條
- 3如何擺脫焦慮？親愛的，你最需要的是「原諒自己」｜天下雜誌
我不能太開心，不然會得意忘形，然後出包。」「我害怕失敗。我不知道別人會怎麼看我。」這就是焦慮，它是很正常的情緒反應。但當焦慮佔據 ...
- 4柏恩斯焦慮量表(專業積分測驗) - IDEAPIT
焦慮和憂鬱，兩者並不一樣， 焦慮是一種恐懼感，相信某種災難會在任何時刻發生。 憂鬱則是偏向一種失落感，對現行狀況感到非常 ...
- 5隱形焦慮者心聲 - 心情板 | Dcard
隱形焦慮者心聲. 心情. 2020年2月17日17:36. 不知道有沒有人跟我一樣總是不擅長表達自己的內心不知道怎麼對他人訴說自己的不快樂覺得自己什麼事都做不好只要 ...
