水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意 - 良醫健康網

中醫針對排除濕氣有法寶，特別推薦一味「排濕四神湯」，大家不妨趕快筆記學起來。 中醫減重根據肥胖類型去濕制水、健脾、活血行氣. 體內濕氣 ...

在飲食保健觀念中，多半都會建議多喝水，但是網路上卻盛傳喝太多水，除了會造成體質偏寒、冷底外，還會讓體內濕氣太重，讓許多人對喝水這件 ...

一旦體內有了濕邪，一定要及時排出，以免惡性循環，加重對人體的傷害。 體內有濕氣的9種症狀. 1. 體形肥胖，身體浮腫，有眼袋：體內有濕氣者， ...

除了運動流汗是排出濕氣的方式外，中醫師公會全聯會理事長柯富揚表示， ... 脾胃差，如果還拚命喝冰水、吃寒性食物，就更容易把濕氣留在身體裡。 ... 四神湯可以加強腸胃的消化功能外，也能改善夏日...