急性腸胃炎自救的方法

急性腸胃炎的症狀○腹絞痛○噁心，嘔吐○腹瀉○脹氣○發燒，畏寒○全身無力，痠痛胃腸肝膽科, 李宜霖. 疫情當下如何提升防禦力?2021-05-22迎戰疫情時代。

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我們準備好了2021-05-27 急性腸胃炎自救的方法 2021-05-22 急性腸胃炎的症狀 ●腹絞痛 ●噁心，嘔吐 ●腹瀉 ●脹氣 ●發燒，畏寒 ●全身無力，痠痛 急性腸胃炎如何自救 每年的夏天都是細菌性腸胃炎的季節。

台灣身處在高溫潮濕的環境，尤其夏季，細菌很容易滋生。

尤其是現在疫情蔓延，醫院水深火熱，就醫相對不方便。

如果自己不小心發生急性腸胃炎，可以考慮自己先做怎麼樣的處理。

當他身上吐、下瀉、腹部絞痛，這時候可能就是得到急性腸胃炎。

這時候首先要做的事情就是【禁食】。

腸胃受傷發炎時，所有消化的機能就會轉弱，所以如果這時候持續正常飲食，會讓發炎的情況變得更嚴重。

剛發生腹部絞痛的時候，這時候主要是因為腸胃正在痙攣。

連帶有可能會引起嘔吐以及腹瀉。

這時候可以自己準備一個熱毛巾熱敷肚子，或是乾脆跑去浴缸泡澡。

因為稍微比較高溫，可以減緩我們肌肉的收縮，來改造腸胃痙攣的情況。

如果不是很想吐，先自行服用手邊有的成藥觀察一下。

可是如果有下面情況還是要趕緊就醫治療。

嚴重的腹部絞痛以及上吐下瀉 發高燒 解血便 意識模糊 大多數的腸胃炎其實只要飲食控制再加上簡單的藥物就可以改善。

最根本重要的問題就是要如何避免發生。

避免生食以及不乾淨的食物，隔餐以及醃漬的食物最好確定是有加熱完全再吃。

炎炎夏日又碰到疫情的時節，一切還是小心為宜。

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