電子煙真的是戒煙神器嗎？花哨外表下存諸多健康風險

市面上售賣的電子煙煙彈外包裝上，大多明顯標記著尼古丁含量這項產品參數。

以某款口味電子煙為例，2ml霧化彈容量中，尼古丁濃度為3%，霧化蒸汽所含尼古丁 ... 首頁 黨政 黨網·時政 人事 反腐 理論 黨史 黨建 要聞 經濟·科技 社會·法治 文旅·體育 健康·生活 國際 軍事 港澳 台灣 教育 房產 科普 觀點 人民網評 三評 人民財評 人民來論 人民訪談 互動 領導留言板 強國論壇 維權 可視化 視頻 圖片 圖解 地方 京 津 冀 晉 蒙 遼 吉 黑 滬 蘇 浙 皖 閩 贛 魯 豫 鄂 湘 粵 桂 瓊 渝 川 黔 滇 藏 陝 甘 青 寧 新 鵬 雄安 舉報專區多語言 | 合作網站 毛主席紀念堂 周恩來紀念網 鄧小平紀念網 人大新聞網 工會新聞網 中國僑聯 學習強國 中共中央黨史和文獻研究院 中組部12380舉報網 全國哲學社科工作辦 中國統一戰線新聞網 旗幟網 國家保密局 人事考試網 科普中國 知識產權 中國城市網 中國國家人文地理 登錄 退出 人民網+ 中國共產黨新聞網 領導留言板 強國論壇 人民視頻 人民智雲 人民日報報系 人民日報 人民日報海外版 中國汽車報 中國能源報 健康時報 証券時報 國際金融報網 諷刺與幽默 中國城市報 新聞戰線 人民論壇 環球人物 中國經濟周刊 民生周刊 國家人文歷史 人民周刊 旗下網站 國家重點實驗室 環球網 海外網 人民圖片 人民視覺 人民網研究院 人民網>>經濟·科技 電子煙真的是戒煙神器嗎？花哨外表下存諸多健康風險 張 雲 2021年06月27日09:34|來源：光明日報 小字號 原標題：電子煙真的是戒煙神器嗎？花哨外表下存諸多健康風險 “我可以做到電子煙離手，但是我必須知道它在哪兒，比如放在兜裡、放在抽屜裡，但我得知道它在哪兒。

”來自北京的90后白領郭蘭博這樣形容自己與電子煙的關系。

自從2017年開始接觸電子煙，曾經對卷煙無感甚至排斥的他“入了坑”，慢慢地形成了生理和心理的“雙重依賴”。

近年來，電子煙在我國悄然興起，甚至在年輕人中間成了一種潮流和時尚。

2018年中國成人煙草調查結果顯示，我國電子煙的使用率已經上升到0.9%，使用人數約為1035萬。

在城市中，經常能看到有人時不時拿起煙杆“吞雲吐霧”﹔在商場裡，售賣電子煙的門店快速擴張﹔在網站上，也經常能夠看到有關電子煙的新聞和評測，一些明星也在代言電子煙產品。

5月26日發布的《中國吸煙危害健康報告2020》(以下簡稱《報告2020》)明確表示，有充分証據表明電子煙是不安全的，會對健康產生危害。

明知有害，為何仍有這麼多人對電子煙感興趣並成為電子煙使用者？號稱可以幫助戒煙、減害甚至無害的電子煙，到底對人的身心會產生哪些危害、多大危害？電子煙是否存在二手煙問題？記者就此進行了採訪。

1花哨外表下存在諸多健康風險 盡管市場上電子煙產品種類繁多、造型各異，但大多是由電源、霧化部件和控制單元組成。

在電源供電和控制單元的作用下，霧化部件中的煙液受熱霧化成煙霧和可吸入的氣溶膠，從而讓使用者產生“抽煙”的體驗。

與傳統卷煙不同，“加味”是電子煙吸引人們關注、嘗試並且持續使用重要原因之一。

和郭蘭博類似，家住北京市海澱區的韓東林也是一位電子煙煙民，而且使用過不止一種品牌的產品，桃子和西瓜是他最喜歡的口味。

“抽電子煙，我承認有好奇心的成分，比如我會把各種口味的都試一遍，再決定最后常抽的一種或幾種。

”家住深圳市羅湖區的80后戴文凱特別提到了薄荷口味，“我一定要買有薄荷的，寫作或者開車的時候吸兩口，很清涼的感覺。

” 曾有科學研究表明，電子煙加熱后自由基的產生與調味劑濃度有關，隨著調味劑濃度增加，電子煙中自由基的釋放量也隨之增加。

電子煙中調味劑的不合理使用，會增加對電子煙使用者的危害。

如果說能夠豐富口感的香料是電子煙的主要賣點，那麼同樣是霧化煙主要成分的甘油、丙二醇和尼古丁等，則顯得較為“低調”，通常以小字出現或者干脆就很少提及。

對於尼古丁，大部分電子煙使用者表示知曉。

市面上售賣的電子煙煙彈外包裝上，大多明顯標記著尼古丁含量這項產品參數。

以某款口味電子煙為例，2ml霧化彈容量中，尼古丁濃度為3%，霧化蒸汽所含尼古丁為51mg。

市場上除少量煙彈標注為0尼古丁外，通常大部分煙彈包含3%至5%的尼古丁含量。

“我知道電子煙含有尼古丁，我抽煙就是享受尼古丁帶來的愜意感，能夠緩解焦慮、提神醒腦。

”郭蘭博說。

“目前市場上賣的電子煙絕大多數是含尼古丁的，而尼古丁是一種高度成癮的物質。

”中國疾控中心控煙辦公室副主任肖琳說。

據《報告2020》顯示，尼古丁除了讓使用者產生依賴性，還會在妊娠期對胎兒發育產生不良影響，並可能導致心血管疾病。

與此同時，甲醛也是電子煙霧化器加熱后產生的有害物質之一，但相比於尼古丁，較少有人知道它的存在。

研究表明，電子煙氣溶膠中的甲醛和乙醛的濃度與電池電壓存在明顯相關性，當電壓從3.2V增加到4.8V時，氣溶膠中的甲醛、乙醛含量增加200倍以上。

“尼古丁的含量都會標注出來，而電子煙產生甲醛這件事，我確實不知道。

”山東泰安29歲的電子煙使用者小田說。

2相比無害，更追求“減害” “之前我對抽煙是很抗拒的。

”郭蘭博說，小時候媽媽帶他參觀了一次人體器官展覽，裡面展示了抽煙5年的肺、10年的肺等模型，給他留下了心理陰影。

但是長大成人，尤其是工作之后，“場合上總免不了抽煙，那我覺得還不如抽電子煙”。

卷煙在不完全燃燒的情況下，會產生一層棕色油膩物，即煙焦油。

煙焦油隨著煙流進入肺部，是致癌的罪魁禍首，除此以外還會加速血管硬化，引起多種疾病甚至死亡。

而電子煙以霧化、加熱不燃燒的方式攝入尼古丁，在使用過程中不會產生煙焦油，這一點令很多煙民們產生了“比卷煙健康”的想法。

不少煙民從吸卷煙轉向了抽電子煙，或者使用電子煙來“幫助戒煙”，而這一點正是電子煙在廣告中想要傳遞給消費者的。

“在嚴格限定條件下，電子煙或許可以幫助戒煙，但是我們看到，由於電子煙使用不當，還會激發對尼古丁的使用快感，導致尼古丁成癮。

”世界衛生組織戒煙與呼吸疾病預防合作中心主任、國家呼吸醫學中心主任、中國工程院院士王辰表示。

此外，《報告2020》顯示，由於大多數電子煙使用者同時使用卷煙或其他煙草制品，會出現兩種或多種產品疊加導致的健康危害升級。

“我身邊有朋友抽電子煙之后就不抽卷煙了，電子煙確實有一定替代作用，煙癮上來了可以暫時抑制。

”小田說，“但是對我來說，電子煙解決不了煙癮，也沒有幫助我戒煙，談不上‘減害’。

” 3室內公共場所禁電子煙刻不容緩 室內公共場所能否抽電子煙？隨著相關處罰案件變多，這個問題的答案也逐漸變得明朗。

“老煙民在飛機上吸電子煙被拘七天”“女子在飛機上吸電子煙被抓”“乘客在航班上吸電子煙被處以治安處罰”……乘客雖可以將電子煙攜帶上飛機，但是航班禁煙(包括電子煙)已寫入有關法律法規，一旦出現航班上吸電子煙的行為，一定是“執法必嚴，違法必究”。

高鐵列車也已列入禁止吸電子煙的管控范圍。

去年5月31日第33個世界無煙日時，中國鐵路官網發布微博：高鐵列車全列禁煙，包括電子煙，百列普速列車也已實施全列禁煙。

國內一些城市的禁煙條例中已明確將電子煙納入禁煙范圍，與卷煙一起列入監管范疇之內﹔然而還有一些省份和城市，能否在室內抽電子煙仍沒有一定之規。

因此，常常有網友抱怨，在辦公室、餐廳、商場總能看到或者聞到有人抽電子煙，自己不得不暴露在二手煙甚至三手煙的環境裡。

獨處時，戴文凱會時不時抽上一口，不過身邊有其他人時，他還是會選擇克制吸煙沖動或者到戶外場所再抽。

對此，世界衛生組織駐華代表處慢病控制負責人印曦說：“電子煙所產生的氣溶膠對健康是有危害的，從健康角度來講，為了保護不吸煙者的身體健康，要把禁止電子煙在室內公共場所使用納入到控煙條例中去，納入管控體系中去。

” “在室內不應該抽電子煙，對於不抽煙的人來說，不管是什麼煙霧都是有害的，不僅是身體上，還會造成心理上的傷害。

”郭蘭博進一步表示，堵不如疏，在條件允許的情況下，機場、商場等公共場所應該建立吸煙室或吸煙區，緩解吸煙者的“燃眉之急”。

4別讓青少年陷入電子煙的迷霧 《2015年中國成人煙草調查報告》顯示，我國15歲及以上人群電子煙使用率為0.5%，且絕大部分是偶爾使用。

而在《2019中國中學生煙草調查》中，初中生的電子煙使用率達2.7%，普通高中生為2.2%，職業學校學生為4.5%。

前后對比引人深思，未成年人與電子煙的距離多遠才算遠。

隨著電子煙這塊“蛋糕”越做越大，一些知名電子煙品牌以“經銷店+專賣店”的方式在全國快速鋪開，方圓一公裡之內可能就有多個電子煙門店，在一些便利店、超市也設有櫃台，免費體驗、打折促銷吸人眼球。

從“看到朋友抽”到“翻到電子煙相關新聞”，電子煙煙民的“入坑”原因也各不相同。

“門店可能管得比較嚴，在便利店買電子煙時，感覺身份証查得並不嚴。

”據小田觀察，從微信上一些所謂的銷售手裡買煙彈，也不需要查驗年齡，付款之后就可以直接快遞到家。

2016年《美國衛生總監報告》顯示，電子煙中的尼古丁會影響青少年的大腦發育，青春期使用會對青少年的注意力、學習、情緒波動和沖動控制產生影響。

此外，抽電子煙可能使人更容易轉向卷煙，這一現象在青少年中尤為明顯。

為了更好保護未成年人生命健康、遠離煙草危害，2019年10月發布的《關於進一步保護未成年人免受電子煙侵害的通告》明確不得向未成年人銷售電子煙，並要求電子煙生產、銷售企業或個人關閉電子煙互聯網銷售渠道，撤回通過互聯網發布的電子煙廣告﹔2020年7月的《未成年人保護法》修訂稿中明確將電子煙納入煙草范圍﹔今年6月，國家市場監管總局和國家煙草專賣局聯合發布《保護未成年人免受煙侵害“守護成長”專項行動方案》，提出認真落實校園周圍不得設置煙草銷售網點要求、嚴格查處向未成年人售煙違法行為、持續加強電子煙市場監管三個主要任務…… “對於青少年是否可以抽電子煙，我想所有的人都會說不。

”肖琳說，“任何部門都應該不遺余力地保護好我們的下一代，保護好我們的青少年。

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