長大後還這樣發脾氣，要小心情緒障礙！ - 天才領袖

看文章您現在的位置：首頁1/看文章2/最新文章3/長大後還這樣發脾氣，要小心情緒障礙！1 12、調控情緒反應不成熟：愛亂發脾氣的孩子，最令人困擾的就是情緒調節，情緒反應都很極端，一點事情就爆炸，似乎都沒有甚麼醞釀的時間。

這樣的孩子，你要教他，「你可以有情緒，但是不要大事小事都反應很大」。

孩子要練習覺察自己的情緒，例如生氣時是甚麼樣的感覺、挫折時是甚麼樣的感覺，並且，不同的事情，感覺應該會有所不同，反應也該有所不同，試著利用情緒溫度計，跟孩子討論，並練習調控，也要多帶著孩子去觀察別人的情緒反應程度是如何變化的。
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