從五分鐘開始練清淨｜淨空老法師開示・修持篇51

從五分鐘開始練清淨｜淨空老法師開示・修持篇51. 發布日期- 2022-04-19 瀏覽數1120. 淨空老法師淨空法師2019. 廣為分享，功德無量：. ✔️ 修行功夫的核心是哪兩個字 ... 法音宣流輕鬆學佛法從五分鐘開始練清淨｜淨空老法師開示・修持篇51 廣為分享，功德無量： ✔️修行功夫的核心是哪兩個字❓✔️清淨心如何練❓✔️用什麼方法恢復真心❓ 在境界中修淨定安樂｜淨空老法師開示 我們的心淨不下來、定不下來，就是煩惱現前。

安樂是從淨定中來，與環境不相干。

習氣重，心隨境轉，在環境裡面做不了主。

真正會修的人，他不離開環境，在環境裡頭鍛鍊，環境再好，不起貪戀，環境再壞，不生煩惱，無論是順境、逆境，是善緣、惡緣，他在裡面幹什麼？他練淨定安樂，我們講修行功夫的核心就是淨定兩個字。

淨是真心，是本自清淨。

定就是自性本定，本無動搖。

把真心找出來，妄心暫時放下，真心暫時現前，你能放下一分鐘，就有一分鐘的淨定安樂。

能放下十分鐘，就得十分鐘的淨定安樂，那對於身體健康有大幫助。

一個人二十四小時忙碌，能夠有十分鐘的淨定安樂，疲勞就可以恢復。

然後就曉得，釋迦牟尼佛跟這些菩薩、羅漢、祖師大德，他們為什麼能夠不疲不倦？沒有別的，他心淨定，他享受的就是安樂。

這叫真功夫，真修行。

恭錄自《淨土大經解演義》02-039-0500 從五分鐘開始練清淨｜淨空老法師開示 「《安樂集》」，就是道綽大師，「破之曰：十念相續，似若不難。

然諸凡夫，心如野馬，識劇猿猴」，這個劇是超過，「甚於」。

你看猿猴，我們居住這個山上就有，常常下來，你能看哪一個猴子坐在那裡不動，看能不能有一分鐘，不可能，決定坐不了一分鐘。

古人將野馬、猿猴比喻作動盪不安，牠安定不下來，我們凡夫的念頭就像這樣的，妄念紛飛，前念滅後念生。

這念頭是些什麼？無不是攀緣六塵，眼對色塵，耳對聲塵，鼻對香，舌對味，身對觸，念頭對法塵，六根對的色聲香味法，什麼時候停止過？ 眼可以不見，耳可以休息也不聽，第六意識像野馬像猿猴一樣，它不停，它能想過去，能想未來，能想此界，能想他方。

睡覺還會作夢，睡覺那個夢從哪裡來的？第六意識，我們叫下意識，說明它停不住。

這是事實，只要我們稍微冷靜觀察自己，觀察自己的念頭就知道了。

因為念頭太多，所以定不下來，淨念相繼，我們做不到。

經題上告訴我們修行的標準，清淨、平等、覺，最淺的是清淨心，我們的心何嘗有過短暫的清淨？不要說長，短暫清淨，五分鐘、十分鐘，有沒有？一天能夠有幾次五分鐘到十分鐘是清淨的，功夫不錯了。

清淨是什麼？沒有妄念，只有阿彌陀佛這一念，除這一念之外沒有第二念。

一天當中有個十分鐘五分鐘，這可以說是有一點功夫了。

能有這個基礎，希望你把這個清淨的時間拉長，從五分鐘十分鐘，能到十五分鐘，到二十分鐘，能夠延續到半個小時，你決定得生。

只要你每天有這麼長的時間，清淨心現前，你在日常生活當中，生智慧，不生煩惱。

從五分鐘開始練，練到每天能有半個小時，真的就有把握。

恭錄自2012淨土大經科註第468集02-040-0468 用什麼方法恢復真心？｜淨空老法師開示 佛法沒有別的，就是幫助你恢復真心，用什麼方法？戒定慧。

教給你一門深入，長時薰修，這是戒律，你要遵守；教給你讀書千遍，其義自見，這也是戒律。

因戒得定，你能夠把這個規矩守住，一生都不改變，天天幹，久久就得定。

定是什麼樣子？妄念沒有了，雜念沒有了，妄想沒有了，這就得定。

定有淺深，淺的定是剛剛伏住，心不起妄念。

你看，我們讀經、念佛，心裡妄念沒有了，不讀經、不念佛又有了，這功夫淺，功夫要加深。

一千遍不夠兩千遍，兩千遍不夠三千遍，一定要讀到我不讀心也是清淨的，也沒有雜念，也沒有妄想，不念經也是，這就什麼？這就得定了。

得定之後好，讀經不要放棄，還照以前一樣天天讀，為什麼？求自見，自見就是大徹大悟。

以前光讀，讀得很熟，裡頭的理不懂，突然開悟了，全明白了。

這就是開悟，開悟全明白了，不但你學的這部經明白了，你沒有學的東西全明白了。

這是真正的教育。

恭錄自2014淨土大經科註第20集2014/03/31 ⭕️淨空老法師專集https://www.amtb.tw⭕️儒釋道文化教育https://rsd.amtb.tw⭕️華藏淨宗弘化網https://www.hwadzan.com⭕️台北靈巖山寺雙溪小築https://www.tplys.com 您可能也想看： 如何把一切罪惡的根源全堵住？｜淨空老法師開示．念佛篇16 如何念佛能得法喜？｜淨空老法師開示．念佛篇24 為何要保持心地的清淨平等？｜淨空老法師開示．存心篇9 順境逆境統統是一句佛號｜淨空老法師開示．念佛篇36 向海賢老和尚學習如何修行｜淨空老法師開示．念佛篇38 為何「若真修道人，不見世間過」？｜輕鬆學佛法・存心篇24 平常在哪裡練？｜淨空老法師開示・修持篇31 念佛人是世出世間第一大福報的人｜淨空老法師開示・念佛篇56 讀經念佛是為什麼？｜淨空老法師開示・對治篇37 如何跟阿彌陀佛保持聯繫？｜淨空老法師開示・修持篇46 標籤：修行,修行人大忌,念佛,清淨心,讀經 上一篇文章無有愛貪，身心清淨｜淨空老法師開示・健康篇8 下一篇文章沾阿彌陀佛的光｜淨空老法師開示 淨空老法師YouTube直播台 https://youtu.be/LuomVsFAFpg 最新文章 7/26上淨下空老和尚安詳圓寂生西，念佛49天 2022-08-16 導師圓寂念佛四十九日迴向登記（7/26‒9/12） 2022-08-04 最新Podcast有聲書｜老法師開示、淨土聖賢錄白話版、小故事大智慧 2022-07-05 6/24更新App｜佛陀教育網路學院（新增Win10電腦版）、儒釋道網路電視台 2022-06-23 念佛是用佛號取代煩惱｜淨空老法師開示 2022-08-16 珍重自愛，一生當中決定成就｜淨空老法師開示・修持篇65 2022-08-15 佛陀教育雜誌第593-596期 2022-08-15 怪罪別人，罪加一等｜淨空老法師開示・存心篇43 2022-08-14 淨空老法師答疑解惑｜健康篇 2022-08-13 怎樣念佛才能往生？｜淨空老法師開示 2022-08-13 媒體渲染色情染污了社會｜淨空老法師開示 2022-08-12 中元節｜超度亡靈，需真功夫，誠心誠意，果報殊勝 2022-08-11 彌陀願力願意幫助任何人｜淨空老法師開示 2022-08-11 熱門文章 7/26上淨下空老和尚安詳圓寂生西，念佛49天(182,140) 6/24更新App｜佛陀教育網路學院（新增Win10電腦版）、儒釋道網路電視台(80,309) 導師圓寂念佛四十九日迴向登記（7/26‒9/12）(68,279) 淨空老法師答疑解惑｜工作、婚姻、家庭、生活篇(64,047) 關於退出淨空之友社的聲明(24,801) 不善的都要放下，不要去想它｜心地功夫(15,019) 淨空老法師答疑解惑｜學佛篇(14,802) 一切法皆是因緣所生｜心地功夫(13,066) 淨空老法師故事說法｜善惡篇12(10,704) 最新Podcast有聲書｜老法師開示、淨土聖賢錄白話版、小故事大智慧(10,693) 學習主題 認識老法師(28) 簡介(28) 圖文｜精選開示(64) 影音｜精選開示(15) 淨心法語(2) 師說新語(50) 節日開示(45) 答疑解惑(48) 修福有福(8) 精選法語(66) 念佛的真實利益(121) 金剛經的智言慧語(384) 最新資訊(24) 故事說法(29) 輕鬆學佛法(303) 佛陀教育雜誌(30) 相關網站 Facebook YouTube Instagram Telegram Twitter Spotify Mail 搜尋關鍵字: 選取月份 2022年8月 2022年7月 2022年6月 2022年5月 2022年4月 2022年3月 2022年2月 2022年1月 2021年12月 2021年11月 2021年10月 2021年9月 2021年8月 2021年7月 2021年6月 2021年5月 2021年4月 2021年3月 2021年2月 2021年1月 2020年12月 2020年11月 2020年10月 標籤不執著 修福 修行 六道輪迴 冤親債主 凡所有相皆是虛妄 功德 加持 化解 因果 因果報應 因果教育 執著 布施 平等 往生 忍辱 念佛 念佛往生 慈悲 成佛 持戒 放下 斷惡修善 智慧 業障 極樂世界 消業障 淨土 淨土宗 淨土法門 清淨 清淨心 煩惱 看破 真心 福報 福德 禪定 自性 般若 著相 西方極樂世界 輪迴 阿彌陀佛