孩子挫折容忍度低該怎麼辦？4種建立自信的方式一次告訴你

4個方法培養孩子的挫折容忍力 · 1.發掘興趣-以興趣導向取代填鴨式教育 · 2.因材施教-選擇適合孩子的教材 · 3.經驗分享-描述自身的挫折經驗，讓孩子從中學習 · 4.益智遊戲教學- ... 孩子挫折容忍度低該怎麼辦？4種建立自信的方式一次告訴你Home/品格知識/兒童潛能開發/孩子挫折容忍度低該怎麼辦？4種建立自信的方式一次告訴你33分享每個孩子因特性不同，面對挫折的處理方式也有所差異，「失敗為成功之母」其實面對挫折不僅能讓孩子成長，從挫折中學習的速度也相對較快，但假如孩子挫折容忍度低該怎麼辦呢？透過本文的分享，我們想告訴各位家長們如何藉由4種方式增強孩子的自信心，提升孩子們未來的適應能力。

孩子挫折容忍度低該怎麼辦，透過4種方式建立自信孩子挫折容忍度低很有可能是因為缺少「自信」，對任何人而言自信可說是非常重要，有足夠的自信心能讓孩子勇於面對挫折，亦能讓自己更快的達成目標，接下來就讓我們來看看4種家長幫助孩子建立自信的方式，一起面對挫折。

1.傾聽孩子的情緒表達孩子在面對挫折時，難免會有情緒上的流露，不論是失望或生氣，這些情況都是我們不樂見的，此時作為家長的我們，應該要做一個好的傾聽者，或許孩子遇到的挫折在父母眼中是非常的渺小，但在低落時給予關懷並傾聽他們訴苦，能讓孩子們的心情緩和許多。

2.陪伴孩子一同分析挫折點孩子挫折容忍度低，或許是因為經常遇到無法解決的問題，造成心理的挫敗感越來越重，有些挫折甚至需要透過父母細微的觀察才能發現，在分析挫折點時主要可分為以下3個階段：察覺：發掘孩子受挫的原因以及心理感受了解：當孩子情緒較平穩後，試著傾聽他們的想法為何化解：以主觀、客觀兩個方向和孩子討論解決的辦法3.以鼓勵取代責備家長的指責與否定，是造成孩子挫折容忍度低的關鍵因素，其實不論在兒童或任何的學習階段，如果時常被他人指責，肯定無法表現出自信的一面。

孩子受挫時試著以鼓勵或換個角度的說法教導，同時詳細了解孩子的挫折點，如此一來能幫助孩子開心地成長，同時維持良好的親子關係。

4.家長以身作則成為模範在學習階段「模仿」可說是孩子的天性，因此父母的言行舉止，亦是影響孩子挫折容忍度低或高的重點。

遇到挫折時以積極正面的態度坦然接受，並想辦法好好解決，相信這些情景也會深深的植入在孩子的腦海裡，成為最佳的教材。

4個方法培養孩子的挫折容忍力造成孩子挫折容忍度低的原因有很多種，可能是人際關係出了狀況，又或者無法接受失敗，身為家長的我們想必也不希望看到孩子受挫，除了增強孩子的自信心之外，也可以透過以下4種方式來培養孩子的挫折容忍力。

1.發掘興趣-以興趣導向取代填鴨式教育在求學階段，有不少家長為了能讓孩子快速達到成效，採用「填鴨式」的教育方法，以強制灌輸或靠硬背的方式讓小孩學習，然而這麼做不僅沒辦法將知識長期保存於腦海內，更是無法奠定良好的基礎，有可能導致孩子在學習時受挫。

若換個方式，以興趣作為學習的導向，相信孩子在求學過程會愉快許多，求知的慾望也會默默提高，興趣與學習結合肯定會是培養孩子的挫折容忍力好方法。

2.因材施教-選擇適合孩子的教材「因材施教」是自古以來很重要的教育觀念，也是培養孩子的挫折容忍力方法，教導孩子之前可以先了解他的優勢，再挑選合適的教材，如此一來孩子的長處才有可能真正的被發揮，也進而讓孩子更勇於面對挫折，並從中獲取成就感。

延伸閱讀：藉由發現優勢課程，發掘孩子的長處3.經驗分享-描述自身的挫折經驗，讓孩子從中學習在培養孩子的挫折容忍力方法中，前人的經驗分享是非常寶貴的，作為孩子們人生道路上的先行者，總會有比較低潮、受挫的階段，若能將此經驗和解決方法用輕鬆的方式分享給孩子，想必會是非常好的教材，同時達到寓教於樂的效果。

4.益智遊戲教學-讓孩子從益智遊戲中接受、擊退挫折感棋藝類或腦力激盪遊戲，是培養孩子的挫折容忍力教材之一，藉由較無負擔的玩遊戲方式，讓孩子從遊戲中學習接受失敗，再從失敗中解決問題迎向勝利，不僅能讓孩子勇於面對挫折，更能磨練孩子的耐心。

延伸閱讀：幼兒品格教育遊戲有用嗎？寓教於樂的4大優點輕鬆提升孩子的學習熱忱！品格教育課程推薦【資優生品格培育系統】，擊退孩子的挫折感提升自信心孩子挫折容忍度低與缺乏自信有著密不可分的關係，為了能培養孩子的挫折容忍力，不妨多花點時間跟孩子好好的聊一聊，了解他們真正的想法與困難，並提升自信心以及解決問題的能力，讓孩子再也不害怕面對挫折。

品格教育課程推薦【資優生品格培育系統】，擁有AI人工智慧智能開發訓練，透過眾多的智能測驗題庫，提升孩子的EQ以及IQ，開發孩子的潛能並快樂的成長。

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