夏喝薑茶防冷氣病、改善血稠- Yahoo奇摩新聞
文章推薦指數： 80 %
閱讀全文0【記者戎宿安／台北報導】2019年7月25日上午12:00老一輩的人大都聽過「冬吃蘿蔔夏吃薑」這個說法，確實在夏季每天喝一到兩杯的薑茶對於預防冷氣病與改善血液濃稠有很好的效果，執業中醫師賴睿昕表示，薑的用途並非只在預防冷氣病，像是孕婦的嘔吐問題，使用紫蘇生薑竹茹茶便有助於止吐。
賴睿昕指出，生薑皮性味辛涼、微寒、止汗，其肉性味辛溫，發表散寒、溫胃止嘔，而生薑皮肉功效剛好相反，因此為保持生薑藥性作用的涼熱平衡，最好不要去皮在吃薑時，加上綠茶含有兒茶素，可以有效清除體內代謝廢物。
並不是每個人都適合吃薑，吃薑過量容易
