彰基院訊電子報
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當期主題 鼻咽癌診斷 2018年03月號 ---請選擇--- ---97年度--- ---98年度--- ---99年度--- ---100年度--- ---101年度--- ---102年度--- ---103年度--- ---104年度--- ---105年度--- ---106年度--- ---107年度--- ---108年度--- ---109年度--- ---110年度--- ---111
延伸文章資訊
- 1附表國人常用食物的升糖指數（GI） - 彰化基督教醫院
三、多選用富含膳食纖維之食物：膳食纖維攝取以天然食物為佳，多攝取新鮮蔬 ... 調查與臨床研究都證實降低升糖指數或升糖負荷可減少心血管疾病與糖尿病.
- 2認識升糖指數(GI)與升糖負荷(GL) - 講糖
認識升糖指數(GI)與升糖負荷(GL). 講糖編輯部／廖翊真營養師. 2019/8/14 上午12:00:00. 參考文獻 ... 食物昇糖指數之測定與應用。臺灣膳食營養學雜誌2010;2（1）...
- 3膳食營養素參考攝取量2018 碳水化合物 - 衛生福利部國民健康署
升糖指數(glycemic index) 及升糖負荷(glycemic load) . ... 52.9%，平均膳食纖維攝取量為19.8 克；老年女性每日平均碳水化合物攝取量. 為202 克，佔...
- 4食物昇糖指數之測定與應用/ 林筱涵 - 中華民國營養師公會全國 ...
昇糖指數. GI 值的定義為，在攝食含25 g 或50 g 碳水化合物的食物後，血糖升高 ... 飲食，若攝取較高含量的膳食纖維，會降 ... 負荷（glycemic load, GL）來表示。
- 5彰基院訊電子報
... 高升糖指數飲食、高升糖負荷飲食及西方飲食型態。西方飲食型態通常是指含有較高的動物性蛋白質、油脂且較低膳食纖維的攝取。 升糖指數（Glycemic Index， ...
