什麼是低GI值的食物？ @ 黃銁臻˙瘦腿達人:: 痞客邦::
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黃銁臻˙瘦腿達人 跳到主文 iStar愛星店長/健康生活教練 樂齡運動指導員/核心運動師 愛健康/愛旅遊/愛碎碎唸 愛團購/愛美食/愛交朋友 HERBALIFENutrition獨立健康事業會員 https://huangyz.goherbalife.com/zh-tw 部落格全站分類：醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 Jan01Fri201618:47 什麼是低GI值的食物？ 什麼是低GI值的食物？為何要選擇低GI飲食？體重管理者為何更需要低GI飲食？因為GI指數高的食物會讓血糖忽高忽低會造成一
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