紅麴的5種功效和副作用(最後一項很重要!)｜健康醫學院
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紅麴的5種功效和副作用(最後一項很重要!)
紅麴的5種功效和副作用(最後一項很重要!)
Aug28,2020
健康醫學院編輯部
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目錄
紅麴是什麼？
紅麴的營養組成有哪些？
紅麴被推薦的實證功效、好處有哪些？
降低總膽固醇及低密度膽固醇（LDL-c）
心血管防護效果
降血壓
改善骨質疏鬆症狀
抗癌
紅麴有副作用嗎？
紅麴何時吃？以及要怎麼吃（劑量多少才有幫助）？
紅麴是什麼？
大家可能有聽過紅麴，不少人都看過甚至吃過紅麴相關製品，但大部分的人應該都不了解他怎麼來的。
紅麴是將紅麴菌
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