[炎夏行山] 9件必帶消暑行山裝備| Fitz 運動平台

[炎夏行山] 9件必帶消暑行山裝備 · 太陽帽（有埋後幅遮頸背塊布） · 雨遮（太曬嘅話，雨傘遮太陽真係可以達降溫功效。

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咁呢位小姐嘅裝備，究竟收咗喺邊呢？ 做人真係好矛盾。

早兩個禮拜，每逢周末都落大雨。

山友唔係冒險上山，就被屈喺屋企。

好嘞，呢次周末照計陽光普照，但係又熱到飛起。

咁究竟大家鍾意落雨定好天？ 嗱，我自行投案先嘞。

呢兩日就算有酷熱天氣，我必要同大家共同進退，選擇奔向大陽。

我決定痛痛快快行一次，補番之前因為落大雨行唔到嘅里數！好，執定嘢先。

9件必帶消暑行山裝備： 太陽帽（有埋後幅遮頸背塊布） 雨遮（太曬嘅話，雨傘遮太陽真係可以達降溫功效。

） 冰一支（見《炎夏行山救命法寶》，記住支冰可以貼背而放） 毛巾x2（抹汗抹汗抹汗抹汗抹汗抹汗……） 摺扇（翳悶到似西灣山咁，靠天自然風真係隨時缺氧。

有把扇撥下，真係可以捱多幾K先大休） 水水水水水水水水水水水水水水………(見《水多人不怪?行山帶水有學問》) 鹽/運動飲料/話梅/九製陳皮(總之，都係為咗補充身體因流汗所損失嘅鹽份) 濕紙巾（見《前輩級行山裝備》受前輩啟發，喺山上搵唔到水源，濕紙巾都可以抹下塊面，有助降溫） 太陽眼鏡（見《[金Sir教室]常被忽略的保護:太陽眼鏡》） 更多： [炎夏行山]10大山澗歡迎老手 [救你一命]意想不到5件行山裝備 山雞其他文章 FitzHiking行山 文章為作者意見，不代表Fitz立場。

歡迎投稿: http://fitz.hk/contribute/ 山雞十歲登上魔鬼山，二十歲游走大帽大東鳳凰釣魚翁大刀屻。

志願有二：生個仔要叫阿山；登上喜馬拉雅山，掛上真普選直幡。

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