令身體Refresh！為節日大吃大喝補救的飲食心法| ELLE HK

Diet&Fitness令身體Refresh！為節日大吃大喝補救的飲食心法 Photo:gettyimages READMORE令身體Refresh！為節日大吃大喝補救的飲食心法Shareto:28DEC2016在剛過去的聖誕節，想必大家定已大吃大喝，吃過很多美食。

當大家都在苦惱著如何要把身體上的脂肪減走時，其實只要把握黃金48小時的「脂肪阻斷法」，就能將多餘熱量減走，避免大餐後體重增加的危機。

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