甲亢病人90％不是碘過剩！中醫：3穴道緩解甲狀腺亢進症狀

中醫：3穴道緩解甲狀腺亢進症狀 ... 這類型的朋友所分泌的甲狀腺荷爾蒙比較多，或是血液中所含的甲狀腺 ... 甲亢的不適，可利用按摩穴道幫助舒緩. 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

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早安健康 更新於2019年08月29日02:17•發布於2019年08月29日05:00•周宗翰醫師 【早安健康／周宗翰醫師（台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師）】夏天甲狀腺熱出病入夏後持續的酷暑帶來高溫難熬，動輒大汗淋漓，這就是典型容易影響到甲狀腺亢進的季節，夏季甲狀腺亢進易發是因為這時人體的新陳代謝旺盛，體內的水分和營養更容易流失，再加上酷熱容易情緒不穩定，很容易造成內分泌失調，從而誘發甲亢症狀。

這類型的朋友所分泌的甲狀腺荷爾蒙比較多，或是血液中所含的甲狀腺荷爾蒙，超人體每日所需要的含量，就會開始刺激及加速各種組織細胞的工作量、過勞，而引發各種特別的症狀，通常最常見的就是身體莫名的亢奮、心跳加速、怕熱、手抖、冒汗、疲勞……夏天到了人也容易浮躁，加上外在壓力及自身情緒的影響下，易造成身心抑鬱不安、肝氣鬱結，倘若長期無法有效排除，一旦氣機鬱滯，凝而化為痰濁，就會導致甲狀腺鬧脾氣。

如果嚴重到免疫功能失調，導致肝腎陰虛，虛火妄動，煎熬津液而成痰，凝聚頸部成「癭氣」，造成前頸腫大、結而成大脖子腫塊的甲狀腺機能亢進問題，曾有一個患者不到1個月甲狀腺腫大約3公分，還發生吞嚥異常的狀況發生。

中醫治療甲狀腺是以調整甲狀腺功能，使它正常分泌為主；常使用赤芍，牡丹皮，丹蔘活血散瘀，陳皮、柴胡、薄荷行氣理滯，知母、梔子、黃芩、黃連清熱解毒、鱉甲，牡蠣，浙貝，夏枯花散腫軟堅。

而針刺耳穴與頭皮針也可使甲狀腺細胞不再增生腫大，然後有程序地促使異常增大的甲狀腺細胞自然逐漸凋亡，而大脖子通常會用美容針圍刺在甲狀腺腫大的範圍上，使腫大的結節縮小。

天氣熱時，注意防暑。

在高溫下，人體新陳代謝加快，而甲亢正是一種高代謝的疾病，高溫環境也是甲亢的病因之一，所以，注意防暑、防曬、通風，儘量不要頂著烈日出門，少去悶熱不通風的地方，安然度過酷暑高溫，就能預防甲亢的發生、復發和加重。

甲狀腺亢進症發生心悸、胸悶、心律過快怎麼辦？下一頁中醫師推薦三個穴道保健方法其實平時不用刻意採取低碘和高碘飲食。

甲亢病人中，90％以上是一種「瀰漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進症」，根本問題不是碘過剩，而是自身存在免疫功能紊亂。

滿足每日生理需求的碘不是甲亢的誘發因素。

已經控制的甲亢病人更不必長期刻意不食碘鹽，不吃海產品，自己製造一個缺碘的環境。

長期低碘飲食容易使甲狀腺處於缺碘狀態，一旦甲亢治癒回歸普通飲食，長期缺碘的甲狀腺很容易因攝取功能旺盛而再次誘發甲亢。

但還是有東西要少碰，包含堅果、大蒜、補酒、補藥、羊肉、龍眼、荔枝等熱性食物，茶、咖啡、酒、辛辣等刺激性食品應予以節制。

最重要的是戒菸，甲狀腺機能亢進病人如果抽菸，會加重眼睛的病變的風險，如果有潮紅心悸的症狀，減少外出並待在有空調的室內，平時要運動調適壓力，充足的睡眠有利於防止甲亢在夏季復發或加重。

甲亢的不適，可利用按摩穴道幫助舒緩平時可以用穴位按摩保健，方法：緩柔按壓，每次3分鐘，一日可進行1—2次。

當有心悸，胸悶及心律過快，可以按：神門穴：手掌與手腕交界處橫紋，靠小指那側的凹陷處。

神門穴內關穴：手腕橫紋中央往上約3指寬。

內關穴太衝穴：大拇指和第二趾中間，第1、2蹠骨間凹陷處。

太衝穴作者簡介：周宗翰醫師，現任翰鳴堂中醫診所執行長，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師、中華民國針炙醫學專科醫師、台灣中醫家庭醫學專科醫師。

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