招式一覽表

物理, 冰, 100(180), 90%, 10次, 攻擊對手後自己的速度會下降一個階段 ... 變化, 飛行, ---, ---, 15次, 4回合之內讓自己與我方的寶可夢全部速度提升. 招式一覽表 【直接攻擊招轉化的Z招式不會有附加效果】 招式名稱(中文、日文) 招式種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【 變化招Z招式效果】 鐵尾 アイアンテール 物理 鋼 100(180) 75% 15次 有機會讓對手防禦下降一個階段 鐵頭 アイアンヘッド 物理 鋼 80(160) 100% 15次 有機率讓對手產生畏縮而無法攻擊 冰錘 アイスハンマー 物理 冰 100(180) 90% 10次 攻擊對手後自己的速度會下降一個階段 冰球 アイスボール 物理 冰 30(100) 90% 20次 會連續使出該招式，攻擊的威力會越來越高，最高能使出五個回合 青焰 あおいほのお 特殊 火 130(195) 85% 5次 有機會讓對手陷入灼傷狀態 水流噴射 アクアジェット 物理 水 40(100) 100% 20次 一定會先制攻擊 水流尾 アクアテール 物理 水 90(175) 90% 10次 一般攻擊 水流裂破 アクアブレイク 物理 水 85(160) 100% 10次 有機會降低對手物理防禦一個階段 水流環 アクアリング 變化 水 --- --- 20次 每回合會回復一點點HP自己防禦上升一個階段 亞空裂斬 あくうせつだん 特殊 龍 100(180) 95% 5次 容易要害對手 衝岩 アクセルロック 物理 岩石 40(100) 100% 20次 攻擊一定會先發動 惡之波動 あくのはどう 特殊 惡 80(160) 100% 15次 有機率讓對手產生畏縮而無法攻擊 哈欠 あくび 變化 一般 --- --- 10次 下一回合對手就會陷入睡眠狀態自己速度上升一個階段 惡魔之吻 あくまのキッス 變化 一般 --- 75% 10次 使對手陷入睡眠狀態自己速度上升一個階段 惡夢 あくむ 變化 幽靈 --- 100% 15次 對手在睡眠狀態使用時，讓對手變成惡夢狀態，每回合會扣除最大HP的1/4血量；對手非睡眠狀態時則使用會失敗 自己特攻上升一個階段 雜技 アクロバット 物理 飛行 55(100) 100% 15次 身上沒有道具的情況下威力會提升 晨光 あさのひざし 變化 一般 --- --- 5次 可回復自己的HP，但回復的量視天氣決定 自己下降的所有能力回復原來階段 變化齒輪 アシストギア 變化 鋼 --- --- 20次 讓我方特性有「正電」或「負電」的寶可夢攻擊及特攻同時上升一個階段 自己特攻上升一個階段 變化力量 アシストパワー 特殊 超能力 20(160) 100% 10次 自己能力提升階段越高，招式威力就越大 酸液炸彈 アシッドボム 特殊 毒 40(100) 100% 20次 讓對手特防下降二個階段 借力摔 あてみなげ 物理 格鬥 70(140) --- 10次 會變成最後才攻擊，但攻擊一定命中 挖洞 あなをほる 物理 地面 80(160) 100% 10次 第一回合挖洞潛到地底，第二回合攻擊 大鬧一番 あばれる 物理 一般 120(190) 100% 10次 對隨機選擇的對手給予2到3回合連續使出同樣的攻擊，但結束後會產生混亂狀態 爆炸頭突擊 アフロブレイク 物理 一般 120(190) 100% 15次 攻擊後自己也會因反彈而受傷 甜甜香氣 あまいかおり 變化 一般 --- 100% 20次 能該對手的閃避率下降二個階段 自己命中率上升一個階段 撒嬌 あまえる 變化 妖精 --- 100% 20次 讓對手攻擊下降二個階段 自己防禦上升一個階段 求雨 あまごい 變化 水 --- --- 5次 使用後5回合之內天氣為下雨狀態，水屬系招式威力會提升，火屬性招式威力會下降 自己速度上升一個階段 奇異之風 あやしいかぜ 特殊 幽靈 60(120) 100% 5次 自己的HP、攻擊、防禦、特攻、特防、速度有機率各上升一個階段 奇異之光 あやしいひかり 變化 幽靈 --- 100% 10次 能讓對手陷入混亂狀態 自己特攻上升一個階段 冰雹 あられ 變化 冰 --- --- 10次 使用後5回合之內天氣為冰雹狀態 自己速度上升一個階段 芳香治療 アロマセラピー 變化 草 --- --- 5次 讓自己與隊友的異常狀態回復自己的HP全部回復 芳香薄霧 アロマミスト 變化 妖精 --- --- 20次 我方的特防上升一個階段 自己特防上升二個階段 泡沫 あわ 特殊 水 40(100) 100% 30次 有機率讓對手速度下降一個階段 擲錨 アンカーショット 物理 鋼 80(160) 100% 20次 攻擊後對手無法逃跑或交換 再來一次 アンコール 變化 一般 --- 100% 5次 讓對手在三回合之內只能連續使出最後使出的招式而無法更換招式 自己速度上升一個階段 臂錘 アームハンマー 物理 格鬥 100(180) 90% 10次 攻擊對手後自己的速度會下降一個階段 居合斬 いあいぎり 物理 一般 50(100) 95% 30次 普通攻擊 胃液 いえき 變化 毒 --- 100% 10次 可以讓對手的特性消失 自己速度上升一個階段 欺詐 イカサマ 物理 惡 95(175) 100% 15次 攻擊的對象攻擊值越高則威力就越大 憤怒 いかり 物理 一般 20(100) 100% 20次 如果受到對手攻擊受傷的話威力會提升，需連續使用此招式才有效果 憤怒粉 いかりのこな 變化 蟲 --- --- 20次 對手的攻擊都將會集中到自己身上，全體攻擊技能除外 自己下降的所有能力回復原來階段 憤怒門牙 いかりのまえば 物理 一般 ---(100) 90% 10次 使對手的HP扣除現有值一半的血量 異次元洞 いじげんホール 特殊 超能力 80(160) --- 5次 無視對手守住或看穿等招式直接攻擊 異次元猛攻 いじげんラッシュ 物理 惡 100(180) --- 5次 一定命中對手，但自身防禦會下降一個階段 分擔痛楚 いたみわけ 變化 一般 --- --- 20次 將對手HP與自己HP相加後平分，使雙方HP血量一樣 自己防禦上升一個階段 無理取鬧 いちゃもん 變化 惡 --- 100% 15次 對方無法以同一招式連續使出兩次 自己防禦上升一個階段 吐絲 いとをはく 變化 蟲 --- 95% 40次 讓對手的速度下降二個階段 自己速度上升一個階段 古老之歌 いにしえのうた 特殊 一般 75(140) 100% 10次 有機會讓對手陷入睡眠狀態 搏命 いのちがけ 特殊 格鬥 ---(180) 100% 5次 使用後自己會陷入瀕死狀態，使用後有多少血量就給對手多少損傷 虛張聲勢 いばる 變化 一般 --- 85% 15次 讓對手攻擊提升二階段，但是陷入混亂狀態 自己下降的所有能力回復原來階段 打鼾 いびき 特殊 一般 50(100) 100% 15次 在睡覺的情況下使出攻擊，有機會讓對手產生畏縮 治癒鈴聲 いやしのすず 變化 一般 --- --- 5次 我方全體的寶可夢，除了瀕死狀態外其他的異常狀態都全部回復自己的HP全部回復 治癒之願 いやしのねがい 變化 超能力 --- --- 10次 自己馬上陷入瀕死狀態，後面出場的寶可夢會回復HP及異常狀態 Z招式沒有追加效果 治癒波動 いやしのはどう 變化 超能力 --- --- 10次 可讓對象回復最大HP值的一半 自己下降的所有能力回復原來階段 刺耳聲 いやなおと 變化 一般 --- 85% 40次 讓對手的防禦力下降二個階段 自己攻擊上升一個階段 落石 いわおとし 物理 岩石 50(100) 90% 15次 普通攻擊 碎岩 いわくだき 物理 格鬥 40(100) 100% 15次 有機會讓對手防禦力下降一個階段 岩崩 いわなだれ 物理 岩石 75(140) 90% 10次 有機率讓對手畏縮無法攻擊 近身戰 インファイト 物理 格鬥 120(190) 100% 5次 攻擊後自己的防禦和特防下降一個階段 氣象球 ウェザーボール 特殊 一般 50(160) 100% 10次 使用該技能會隨著場地天氣而變化該招式屬性及威力 潮旋 うずしお 特殊 水 35(100) 85% 15次 使用後對手4~5回合之內期間每回合會再追加損傷 假哭 うそなき 變化 惡 --- 100% 20次 讓對手的特防下降二個階段 自己特攻上升一個階段 唱歌 うたう 變化 一般 --- 55% 15次 讓對手陷入睡眠狀態 自己速度上升一個階段 泡影的詠嘆調 うたかたのアリア 特殊 水 90(175) 100% 10次 全體攻擊，受攻擊的寶可夢燒傷狀態會回復 擊落 うちおとす 物理 岩石 50(100) 100% 15次 會擊中發動招式在空中的對手，讓對手在下一回合後失去飛行或浮在空中能力，並且可被地面系招式給擊中 木槌 ウッドハンマー 物理 草 120(190) 100% 15次 攻擊對手後自己也會因為反作用力而受傷 木角 ウッドホーン 物理 草 75(140) 100% 10次 造成對方損傷的血量會有一半可回復自己的HP 怨恨 うらみ 變化 幽靈 --- 100% 10次 向對手最近一次使用的招式扣4PP自己的HP全部回復 空氣利刃 エアカッター 特殊 飛行 60(120) 95% 25次 有機會要害對手 空氣斬 エアスラッシュ 特殊 飛行 75(140) 95% 15次 有機率讓對手產生畏縮 氣旋攻擊 エアロブラスト 特殊 飛行 100(180) 95% 5次 有機會要害對手 回聲 エコーボイス 特殊 一般 40(100) 100% 15次 每回合場上有人使用該招式的話，威力則會上升 能量球 エナジ－ボ－ル 特殊 草 90(175) 100% 10次 有機率使對手特殊防禦下降一階段 電網 エレキネット 特殊 電 55(100) 95% 15次 可讓對手速度下降一個階段 電氣場地 エレキフィールド 變化 電 --- --- 10次 5回合之內在地上的寶可夢不會陷入睡眠狀態，電屬性招式使用的話威力會增加 自己速度上升一個階段 電球 エレキボール 特殊 電 ---(160) 100% 10次 自己比對手速度越快的話，威力就越大 煙幕 えんまく 變化 一般 --- 100% 20次 讓對手命中率下降一個階段 自己回避率上升一個階段 追打 おいうち 物理 惡 40(100) 100% 20次 攻擊時如果對象換隻，則會讓對象在替換前受到二倍的傷害 順風 おいかぜ 變化 飛行 --- --- 15次 4回合之內讓自己與我方的寶可夢全部速度提升 自己擊中對方要害率上升一個階段 慶祝おいわい 變化 一般 --- --- 40次 戰鬥中無任何效果 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 連環巴掌 おうふくビンタ 物理 一般 15(100) 85% 10次 一回合內可連續攻擊2~5次 鸚鵡學舌 オウムがえし 變化 飛行 --- --- 20次 會使出最後受到攻擊的招式 自己攻擊上升二個階段 臨別禮物 おきみやげ 變化 惡 --- 100% 10次 自己陷入瀕死狀態，然後讓對手的攻擊與特攻下降二個階段 下一隻出來的寶可夢HP全部回復 章魚桶炮 オクタンほう 特殊 水 65(120) 85% 10次 有機率讓對手的命中率下降一個階段 您先請 おさきにどうぞ 變化 一般 --- --- 15次 被使用的對象會在該回合之內馬上接在使用此招的寶可夢後面出招 自己速度上升一個階段 懲罰 おしおき 物理 惡 ---(160) 100% 5次 對手的能力提升階段越高，則該招式的威力就越大 喋喋不休 おしゃべり 特殊 飛行 65(120) 100% 20次 可讓對手陷入混亂狀態 戰吼 おたけび 變化 一般 --- 100% 30次 對手的攻擊與特攻下降一個階段；對手是替身情況下也可對其使用 自己防禦上升一個階段 吹捧 おだてる 變化 惡 --- 100% 15次 讓對手的特攻上升一個階段，但會讓對手混亂 自己特防上升一個階段 驚嚇 おどろかす 物理 幽靈 30(100) 100% 15次 有機會讓對手產生畏縮 鬼火 おにび 變化 火 --- 85% 15次 讓對手陷入燒傷狀態 自己攻擊上升一個階段 幸運咒語 おまじない 變化 一般 --- --- 30次 5回合之內不會被對手要害 自己回避率上升一個階段 報恩 おんがえし 物理 一般 ---(160) 100% 20次 使用此招式的寶可夢，親密度越高威力就越大 怨念 おんねん 變化 幽靈 --- --- 5次 使用後如果自己受到對手攻擊而陷入瀕死狀態時，則對手攻擊時的該招式PP值變為0 該回合對手的所有招式由自己承受 過熱 オーバーヒート 特殊 火 130(195) 90% 5次 讓自己的特攻降低二階段 極光束 オーロラビーム 特殊 冰 65(120) 100% 20次 有機率讓對手攻擊下降一個階段 極光幕 オーロラベール 變化 冰 --- --- 20次 天氣不是為冰雹狀態時會失敗，5回合之內受到對手物理攻擊與特殊攻擊的傷害會減半 自己速度上升一個階段 招式名稱(中文、日文) 招式種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【 變化招Z招式效果】 怪異電波 かいでんぱ 變化 電 --- 100% 15次 對手的特攻下降二個階段 自己特防上升一個階段 回復指令 かいふくしれい 變化 蟲 --- --- 10次 回復自己的最大HP的2分之1 自己下降的所有能力回復原來階段 回復封鎖 かいふくふうじ 變化 超能力 --- 100% 15次 5回合內對手無法使用回復HP相關的技能、道具與特性 自己特攻上升二個階段 怪力 かいりき 物理 一般 80(160) 100% 15次 普通攻擊 雙倍奉還 カウンター 物理 格鬥 ---(100) 100% 20次 受到對手物理攻擊的話會以2倍傷害反彈給對手 火焰輪 かえんぐるま 物理 火 60(120) 100% 25次 有機率使對手陷入灼傷狀態 火焰彈 かえんだん 特殊 火 100(180) 100% 5次 有機率使對手陷入灼傷狀態 噴射火焰 かえんほうしゃ 特殊 火 90(175) 100% 15次 有機率使對手陷入燒傷狀態 氣味偵測 かぎわける 變化 一般 --- --- 40次 使用後無視對方的閃避率，對方如果是幽靈系，一般與格鬥招式的攻擊也能擊中 自己攻擊上升一個階段 稜角化 かくばる 變化 一般 --- --- 30次 自己的攻擊上升一個階段 自己攻擊上升一個階段 影子偷襲 かげうち 物理 幽靈 40(100) 100% 30次 一定會先制攻擊 縫影 かげぬい 物理 幽靈 80(160) 100% 10次 攻擊後使對手無法逃走 影子分身 かげぶんしん 變化 一般 --- --- 15次 提升自己的閃避率一個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 起風 かぜおこし 特殊 飛行 40(100) 100% 35次 普通攻擊 報仇 かたきうち 物理 一般 70(140) 100% 5次 前一回合如果自己的寶可夢被打倒的話，則威力加倍 變硬 かたくなる 變化 一般 --- --- 30次 自己的防禦提升一個階段 自己防禦上升一個階段 定身法 かなしばり 變化 一般 --- 100% 20次 讓對手最近一次使出的招式在4回合之內無法再使用 自己下降的所有能力回復原來階段 花粉團 かふんだんご 特殊 蟲 90(175) 100% 15次 攻擊對手為一般攻擊，使用在隊友身上會回復HP 旋風刀 かまいたち 特殊 一般 80(160) 100% 10次 第一回合集氣，第二回合時攻擊，容易要害對手 忍耐 がまん 物理 一般 ---(100) --- 10次 2回合內受到對手的攻擊損傷以二倍的傷害反彈回去 咬碎 かみくだく 物理 惡 80(160) 100% 15次 有機率讓對手防禦下降一個階段 咬住 かみつく 物理 惡 60(120) 100% 25次 有機會讓對手產生畏縮 打雷 かみなり 特殊 電 110(185) 70% 10次 有機率使對手陷入麻痺狀態 雷電牙 かみなりのキバ 物理 電 65(120) 95% 15次 有機率讓對手產生畏縮或使對手陷入麻痺狀態 雷電拳 かみなりパンチ 物理 電 75(140) 100% 15次 有機率使對手陷入麻痺狀態 蠻幹 がむしゃら 物理 一般 ---(160) 100% 5次 會讓對手的HP血量與自己的HP血量一樣，如果對方HP血量比自己低則會失敗 硬撐 からげんき 物理 一般 70(140) 100% 20次 若自己陷入中毒、麻痺、燒傷狀態的話，威力可加倍 空手劈 からてチョップ 物理 格鬥 50(100) 100% 25次 容易要害對手 貝殼夾擊 からではさむ 物理 水 35(100) 85% 15次 使用後對手4~5回合之內期間每回合會再追加損傷 縮入殼中 からにこもる 變化 水 --- --- 40次 自己的防禦上升一個階段 自己防禦上升一個階段 纏繞 からみつく 物理 一般 10(100) 100% 35次 有機率讓對手速度下降一個階段 破殼 からをやぶる 變化 一般 --- --- 15次 自己的防禦、特防下降一個階段，然後自己的攻擊、特攻及速度都上升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 畫龍點睛 ガリョウテンセイ 物理 飛行 120(190) 100% 5次 使用後自己的防禦和特防會下降一個階段 劈瓦 かわらわり 物理 格鬥 75(120) 100% 15次 可破壞反射壁、光牆直接攻擊 岩石封鎖 がんせきふうじ 物理 岩石 60(120) 95% 15次 只要命中的話，一定可降低對手一階段的速度 岩石炮 がんせきほう 物理 岩石 150(200) 90% 5次 給對方相當大的損傷，但下一回合無法攻擊 防守平分 ガードシェア 變化 超能力 --- --- 10次 自己與對手的防禦、特防數值平分 自己速度上升一個階段 防守互換 ガードスワップ 變化 超能力 --- --- 10次 自己與對手的防禦、特防升降階段值交換 自己速度上升一個階段 真氣彈 きあいだま 特殊 格鬥 120(190) 70% 5次 有機率使對手特殊防禦下降一階段 聚氣 きあいだめ 變化 一般 --- --- 30次 使用之後容易擊中對手要害 自己命中率上升一個階段 真氣拳 きあいパンチ 物理 格鬥 150(200) 100% 20次 第一回合先集氣後，第二回合再攻擊，集氣過程中如果被攻擊則該招式失敗無法使出 齒輪飛盤 ギアソーサー 物理 鋼 50(180) 85% 15次 一回合之內攻擊二次 換檔 ギアチェンジ 變化 鋼 --- --- 10次 自己的速度上升二個階段，攻擊也上升一個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 終極衝擊 ギガインパクト 物理 一般 150(200) 90% 5次 給對方相當大的損傷，但下一回合無法攻擊 終極吸取 ギガドレイン 特殊 草 75(140) 100% 10次 造成對方損傷的血量會有一半可回復自己的HP 起死回生 きしかいせい 物理 格鬥 ---(160) 100% 15次 自己的HP越少，給予對手的傷害則越大 清醒 きつけ 物理 一般 70(140) 100% 10次 如果對手是麻痺狀態下，傷害會變成2倍，但麻痺狀態會消失 蘑菇孢子 キノコのほうし 變化 草 --- 100% 15次 會讓對手陷入睡眠狀態，對草系寶可夢使用無效 自己下降的所有能力回復原來階段 傳遞禮物 ギフトパス 變化 一般 --- --- 15次 對手沒有持著道具情況下，將自己持有的道具交給對手 自己速度上升二個階段 吸血 きゅうけつ 物理 蟲 80(160) 100% 10次 給予對手的傷害有一半回復自己的HP 劈開 きりさく 物理 一般 70(140) 100% 20次 容易擊中對手要害 清除濃霧 きりばらい 變化 飛行 --- --- 15次 讓對手閃避率下降一個階段，此外也可以讓對手使用的反射壁、光牆、神秘守護等效果消失 自己命中率上升一個階段 王牌 きりふだ 特殊 一般 ---(160) --- 5次 該招式剩下的使用次數越少，則威力會越大 銀色旋風 ぎんいろのかぜ 特殊 蟲 60(120) 100% 5次 自己的HP、攻擊、防禦、特攻、特防、速度有機會各上升一個階段 王者盾牌 キングシールド 變化 鋼 --- --- 10次 使用該回合為守住狀態，如果對手直接接觸則可讓對手下降攻擊二個階段，堅盾劍怪使用該招式會變化型態 自己下降的所有能力回復原來階段 金屬音 きんぞくおん 變化 鋼 --- 85% 40次 可讓對手的特防下降二個階段 自己特攻上升一個階段 草之誓約 くさのちかい 特殊 草 80(160) 100% 10次 與「水之誓約」結合使用時威力變大，並且讓對手速度4回合內下降與「火之誓約」結合使用時威力變大，4回合之內火系以外的寶可夢會受傷 草笛 くさぶえ 變化 草 --- 55% 15次 讓對手陷入睡眠狀態 自己速度上升一個階段 打草結 くさむすび 特殊 草 ---(160) 100% 20次 對手越重，攻擊威力越大 搔癢 くすぐる 變化 一般 --- 100% 20次 對手的攻擊、防禦下降一個階段 自己防禦上升一個階段 鳥嘴加農炮 くちばしキャノン 物理 飛行 100(180) 100% 15次 這回合使用這招式後被對手攻擊時，對手會陷入燒傷狀態 蛛網 クモのす 變化 蟲 --- --- 10次 讓對手無法逃走 自己防禦上升一個階段 青草場地 グラスフィールド 變化 草 --- --- 10次 5回合之內在地上的寶可夢每隻每回合都會回血些許，草系招式使用的話威力會增加 自己防禦上升一個階段 青草攪拌器 グラスミキサー 特殊 草 65(120) 90% 10次 有機會降低對手的命中率一個階段 蟹鉗錘 クラブハンマー 物理 水 100(180) 90% 10次 容易要害對手 大地神力 グランドフォース 物理 地面 90(185) 100% 10次 普通攻擊 清除之煙 クリアスモッグ 特殊 毒 50(100) --- 15次 會讓對手的能力升階回復原狀 黑霧 くろいきり 變化 冰 --- --- 30次 可使對方與自己的能力值變化全部回復原狀自己的HP全部回復 黑色目光 くろいまなざし 變化 一般 --- --- 5次 讓對手無法逃走或換隻 自己特防上升一個階段 增強拳 グロウパンチ 物理 格鬥 40(100) 100% 20次 命中的話自己的攻擊會上升一個階段 交錯閃電 クロスサンダー 物理 電 100(180) 100% 5次 如果該回合上一個成功使用的招式是「交錯火焰」則威力加倍 十字切 クロスチョップ 物理 格鬥 100(180) 80% 5次 比較容易要害對手 交錯火焰 クロスフレイム 特殊 火 100(180) 100% 5次 如果該回合上一個成功使用的招式是「交錯閃電」則威力加倍 十字毒刃 クロスポイズン 物理 毒 70(140) 100% 20次 容易要害對手，也有機率使對手陷入中毒狀態 逆鱗 げきりん 物理 龍 120(190) 100% 10次 對隨機選擇的對手給予2到3回合連續使出同樣的攻擊，但結束後會產生混亂狀態 踢倒 けたぐり 物理 格鬥 ---(160) 100% 20次 對手越重，攻擊威力越大 打嗝 ゲップ 特殊 毒 120(190) 90% 10次 身上持有的樹果吃下後才可使用 原始之力 げんしのちから 特殊 岩石 60(120) 100% 5次 自己的HP、攻擊、防禦、特攻、特防、速度有機會各上升一個階段 核心懲罰者 コアパニッシヤー 特殊 龍 100(140) 100% 10次 如果對手在該回合已使出過招式，則對手的特性會消失 攻擊指令 こうげきしれい 物理 蟲 90(175) 100% 15次 容易擊中對手要害 光合作用 こうごうせい 變化 草 --- --- 5次 可回復自己的HP，但回復的量視場地天氣狀況決定 自己下降的所有能力回復原來階段 高速移動 こうそくいどう 變化 超能力 --- --- 30次 自己的速度提升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 高速旋轉 こうそくスピン 物理 一般 20(100) 100% 40次 如果被對手使用寄生種子等綁緊、緊束的攻擊時可以脫困 冰息 こおりのいぶき 特殊 冰 60(120) 90% 10次 命中一定要害對手 冰凍牙 こおりのキバ 物理 冰 65(120) 95% 15次 有機會讓對手產生畏縮或是冰凍狀態 冰礫 こおりのつぶて 物理 冰 40(100) 100% 30次 一定先制攻擊 冰凍之風 こごえるかぜ 特殊 冰 55(100) 95% 15次 讓對手速度下降一個階段 冰封世界 こごえるせかい 特殊 冰 65(120) 95% 10次 讓對手速度下降一個階段 心之眼 こころのめ 物理 一般 --- --- 5次 該回合鎖定對手後，下回合攻擊一定命中該對手自己特攻上升一個階段 宇宙力量 コスモパワー 變化 超能力 --- --- 20次 自己的防禦和特防上升一個階段自己特防上升一個階段 神鳥猛擊 ゴッドバード 物理 飛行 140(200) 90% 5次 該回合集氣後下一回合攻擊，有機率讓對手產生畏縮而無法攻擊，也容易要害對手 棉花防守 コットンガード 變化 草 --- --- 10次 自己的防禦力上升三個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 細雪 こなゆき 特殊 冰 40(100) 100% 25次 有機會讓對手陷入冰凍狀態 樹葉 このは 物理 草 40(100) 100% 40次 一般攻擊 看我嘛 このゆびとまれ 變化 一般 --- --- 20次 對手的攻擊都將會集中到自己身上，全體攻擊技能除外 自己下降的所有能力回復原來階段 彗星拳 コメットパンチ 物理 鋼 90(175) 90% 10次 有機會自己的攻擊上升一個階段 挺住 こらえる 變化 一般 --- --- 10次 使用後不管承受如何的攻擊，HP一定會剩下1，但連續使用會很容易失敗 自己下降的所有能力回復原來階段 滾動 ころがる 物理 岩石 30(100) 90% 20次 會連續使出該招式，攻擊的威力會越來越高，最高能使出五個回合 鬼面 こわいかお 變化 一般 --- 100% 10次 讓對手的速度下降二個階段自己速度上升一個階段 根源波動 こんげんのはどう 特殊 水 110(185) 85% 10次 一般攻擊 潛靈奇襲 ゴーストダイブ 物理 幽靈 90(175) 100% 10次 第一回合先消失，第二回合時攻擊對手，對手使用守住等守護招式時還是能攻擊到對手 極寒冷焰 コールドフレア 特殊 冰 140(200) 90% 5次 第一回合集氣後，第二回合攻擊，有機會讓對手陷入灼傷狀態 招式名稱(中文、日文) 招式種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【 變化招Z招式效果】 幻象光線 サイケこうせん 特殊 超能力 65(120) 100% 20次 有機會讓對手陷入混亂狀態 精神波 サイコウェーブ 特殊 超能力 ---(100) 100% 15次 給予對手隨機的損傷值 精神利刃 サイコカッター 物理 超能力 70(140) 100% 20次 容易要害對手 精神強念 サイコキネシス 特殊 超能力 90(175) 100% 10次 有機率使對手特殊防禦下降一階段 精神轉移 サイコシフト 變化 超能力 --- 100% 10次 自己的異常狀態移轉給對手自己特攻上升二個階段 精神衝擊 サイコショック 特殊 超能力 80(160) 100% 10次 不以對方特防值做為傷害依據，改以對方防禦值作為傷害依據 精神之牙 サイコファング 物理 超能力 85(160) 100% 10次 可破壞反射壁、光牆直接攻擊 精神場地 サイコフィールド 變化 超能力 --- --- 10次 5回合內場上寶可夢不受先制招式影響，另超能力招式威力會提升自己特攻上升一個階段 精神擊破 サイコブレイク 特殊 超能力 100(180) 100% 10次 不以對方特防值做為傷害依據，改以對方防禦值作為傷害依據 精神突進 サイコブースト 特殊 超能力 140(200) 90% 5次 使用後自己特攻會下降二個階段 交換場地 サイドチェンジ 變化 超能力 --- --- 15次 2對2以上的對戰時可以和自己的隊友互換位置自己 速度上升二個階段 號令 さいはい 變化 超能力 --- --- 15次 對手使出招式後，讓對手再次使出相同的招式自己特攻上升 一個階段 催眠術 さいみんじゅつ 變化 超能力 --- 60% 20次 讓對手陷入睡眠狀態自己速度上升一個階段 千箭齊發 サウザンアロー 物理 地面 90(180) 100% 10次 飛行屬性寶可夢或特性為「飄浮」的寶可夢也會被該招式擊中 千波激盪 サウザンウェーブ 物理 地面 90(175) 100% 10次 攻擊後對手無法逃跑 延後 さきおくり 變化 惡 --- 100% 15次 使對手在該回合只能最後才能行動自己速度上升一個階段 搶先一步 さきどり 變化 一般 --- --- 20次 自己比對手快時，會把對手要使出的招式搶過來變成自己使出，如果比對手慢則使出此招式會失敗自己 速度上升二個階段 查封 さしおさえ 變化 惡 --- 100% 15次 持有的道具無法使用。

訓練家也無法讓寶可夢使用道具自己 特攻上升一個階段 制裁光礫 さばきのつぶて 特殊 一般 100(180) 100% 10次 身上攜帶什麼屬性的石板該招式則會變化成該種屬性 吵鬧 さわぐ 特殊 一般 90(175) 100% 10次 使出後3回合之間只能連續使用此招式並且隨機攻擊對手一隻寶可夢，這期間場上不管自己或對方的寶可夢都不會睡覺 貝殼刃 シェルブレード 物理 水 75(140) 95% 10次 有機會讓對手的防禦下降一個階段 大地掌控 ジオコントロール 變化 妖精 --- --- 10次 第1回合集氣，第2回合時自己的特攻、特防、速度上升2個階段 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 噴水 しおふき 特殊 水 150(200) 100% 5次 HP越多威力就越大，相對HP越少威力就越弱 鹽水 しおみず 特殊 水 65(120) 100% 10次 對手HP如果剩一半以下的話，則給予的傷害威力會變成2倍 信號光束 シグナルビーム 特殊 蟲 75(140) 100% 15次 有機會讓對手陷入混亂狀態 自我暗示 じこあんじ 變化 一般 --- --- 10次 能將對象的升降能力複製到自己身上自己的HP全部回復 地獄翻滾 じごくぐるま 物理 格鬥 80(160) 80% 20次 給予對手的損傷有4分之1會反彈回來使自己受傷 地獄突刺 じごくづき 物理 惡 80(160) 100% 15次 在二回合內，無法使出會發出聲音的招式 自我再生 じこさいせい 變化 一般 --- --- 10次 可以回復最大HP值的一半 自己下降的所有能力回復原來階段 十字剪 シザ－クロス 物理 蟲 80(160) 100% 15次 普通攻擊 地震 じしん 物理 地面 100(180) 100% 10次 當對手使用挖地洞時傷害變二倍，在單打以外的戰鬥全體都會受傷 自然之怒 しぜんのいかり 特殊 妖精 ---(100) 90% 10次 攻擊對手後，使對手HP減半 自然之力 しぜんのちから 變化 一般 --- --- 20次 根據戰鬥場地的不同而轉換成各種技能；草地為能量球 、沼地為泥巴炸彈、水上為水炮、岩場與洞窟為力量寶石、砂地為大地之力、雪原為冰息、薄霧場地為月亮之力、青草場地為能量球 、電氣場地為十萬伏特、通常或空中對戰為三重攻擊將出現的招式變成Ｚ招式 自然之恩 しぜんのめぐみ 物理 一般 ---(160) 100% 15次 招式的威力及屬性隨著身上攜帶樹果的不同而變化，使用後樹果就無法再使用 舌舔 したでなめる 物理 幽靈 30(100) 100% 30次 有機率使對手陷入麻痺狀態 抓狂 じたばた 物理 一般 ---(160) 100% 15次 自己剩下的HP越少，攻擊的威力就越大 跺腳 じだんだ 物理 地面 75(140) 100% 10次 如果自己上一回合出招失敗，則此招威力會加倍 以牙還牙 しっぺがえし 物理 惡 50(100) 100% 10次 比對象較後攻擊的話，威力加倍 搖尾巴 しっぽをふる 變化 一般 --- 100% 30次 讓對手防禦下降一個階段自己攻擊上升一個階段 重踏 じならし 物理 地面 60(120) 100% 20次 讓對手速度下降一個階段 意念頭錘 しねんのずつき 物理 超能力 80(160) 90% 15次 對手有機會產生畏縮狀態 自爆 じばく 物理 一般 200(200) 100% 5次 不管是自己隊友還是對方全體都會受到攻擊，使用後就陷入瀕死狀態無法戰鬥 磁場操控 じばそうさ 變化 電 --- --- 20次 特性是正電或負電的寶可夢防禦與特防上升一個階段自己特防上升一個階段 麻痺粉 しびれごな 變化 草 --- 75% 30次 使對手陷入麻痺狀態，對草系寶可夢無效自己特防上升 一個階段 絞緊 しぼりとる 特殊 一般 ---(190) 100% 5次 對手剩下的HP越高，則威力越大 綁緊 しめつける 物理 一般 15(100) 85% 20次 使用後對手4~5回合之內無法替換，而且期間每回合會再追加損傷 十萬馬力 １０まんばりき 物理 地面 95(175) 95% 10次 一般攻擊 十萬伏特 10まんポルト 特殊 電 90(175) 100% 15次 有機率使對手陷入麻痺狀態 陀螺球 ジャイロボ－ル 物理 鋼 ---(160) 100% 5次 自己比對象的速度越慢，威力就會越大 暗影爪 シャド－クロ－ 物理 幽靈 70(140) 100% 15次 容易出現要害 暗影偷盜 シャドースチール 物理 幽靈 90(175) 100% 10次 先奪取目標所有已提升的能力，再攻擊目標造成傷害 暗影潛襲 シャドーダイブ 物理 幽靈 120(190) 100% 5次 第一回合潛入蓄力後，第二回合發動攻擊 暗影拳 シャドーパンチ 物理 幽靈 60(120) --- 20次 一定能擊中對手 暗影球 シャドーボール 特殊 幽靈 80(160) 100% 15次 有機率使對手特殊防禦下降一階段 暗影之骨 シャドーボーン 物理 幽靈 85(160) 100% 10次 有機率使對手防禦下降一階段 暗影之光 シャドーレイ 特殊 幽靈 100(180) 100% 5次 無視對手特性進行攻擊 嬉鬧 じゃれつく 物理 妖精 90(175) 90% 10次 有機率使對手攻擊下降一階段 充電 じゅうでん 變化 電 --- --- 20次 自己特防會上升一個階段，下一回合自己電屬性招式的威力會上升自己特防上升一個階段 重力 じゅうりょく 變化 超能力 --- --- 5次 5回合之內空中或飛起來的相關技能無法使用，地面系招式可打中飛行系或特性飄浮的寶可夢自己特攻上升一個階段 淨化 じょうか 變化 毒 --- --- 20次 回復目標異常狀態，使用成功後自己的HP會回復 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 白霧 しろいきり 變化 冰 --- --- 30次 5回合之內不會被對手下降能力自己的HP全部回復 地裂 じわれ 物理 地面 ---(180) 30% 5次 攻擊命中後會讓對手直接失去戰鬥能力陷入瀕死狀態 真空波 しんくうは 特殊 格鬥 40(100) 100% 30次 一定會先制攻擊 同步干擾 シンクロノイズ 特殊 超能力 120(190) 100% 10次 全體只要有和發動此招式的寶可夢屬性一樣的就會受傷 神速 しんそく 物理 一般 80(160) 100% 5次 一定會先制攻擊 神通力 じんつうりき 特殊 超能力 80(160) 100% 20次 對手有機會產生畏縮狀態 神秘之劍 しんぴのつるぎ 特殊 格鬥 85(160) 100% 10次 傷害值以對方的物理防禦做為計算 神秘守護 しんぴのまもり 變化 一般 --- --- 25次 5回合內不會陷入中毒等異常狀況，即使替換寶可夢效果也會存在自己速度上升一個階段 單純光束 シンプルビーム 變化 一般 --- 100% 15次 特性會變成單純 種子閃光 シードフレア 特殊 草 120(190) 85% 5次 對手的特防有機會下降二個階段 吸取 すいとる 特殊 草 20(100) 100% 25次 造成對方損傷的血量會有一半可回復自己的HP 掃尾拍打 スイープビンタ 物理 一般 25(140) 85% 10次 一回合之內連續攻擊2至5次 衝天拳 スカイアッパー 物理 格鬥 85(160) 90% 15次 如對手在空中的話也可以攻擊到 特性互換 スキルスワップ 變化 超能力 --- --- 10次 將對手的特性與自己的特性交換過來自己速度上升一個階段 鱗片噪音 スケイルノイズ 特殊 龍 110(185) 100% 5次 自己的防禦下降一個階段 寫生 スケッチ 變化 一般 --- --- 1次 對手使出的技能可以抄寫下來變成自己的招式，使用後此招式就會消失變成抄寫下來的招式，可永久保留 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 蒸汽爆炸 スチームバースト 特殊 水 110(185) 95% 5次 有機會讓對手陷入灼傷狀態 頭錘 ずつき 物理 一般 70(140) 100% 15次 有機率讓對手產生畏縮而無法攻擊 拋下狠話 すてゼリフ 變化 惡 --- 100% 20次 對手的攻擊與特攻下降一個階段，之後自己可以馬上替換寶可夢；對手如果是替身狀態也有效果。

交換上來的寶可夢HP全部回復 捨身衝撞 すてみタックル 物理 一般 120(190) 100% 15次 攻擊對手時自己也會受到反彈而受傷 隱形岩 ステルスロック 變化 岩石 --- --- 20次 對手替換寶可夢的話，換上來的寶可夢會受到損傷自己 防禦上升一個階段 尖石攻擊 スト－ンエッジ 物理 岩石 100(180) 80% 5次 容易擊中對手要害 集沙 すなあつめ 變化 地面 --- --- 10次 回復50%的血量，如果天氣為沙塵暴時則回復的更多 自己下降的所有能力回復原來階段 沙暴 すなあらし 變化 岩石 --- --- 10次 使用後5回合之內天氣為 沙暴狀態，雙方寶可夢在每回合都會受傷，對鋼系、岩系、地面系及部份特性寶可夢沒有影響自己速度上升一個階段 潑沙 すなかけ 變化 地面 --- 100% 15次 讓對手命中率下降一個階段自己回避率上升一個階段 流沙地獄 すなじごく 物理 地面 35(100) 85% 15次 4至5回合之間持續給予對手傷害，且讓對手無法逃走 電光 スパーク 物理 電 65(120) 100% 20次 有機率使對手陷入麻痺狀態 高速星星 スピードスター 特殊 一般 60(120) --- 20次 攻擊一定命中 速度互換 スピードスワップ 變化 超能力 --- --- 10次 將對手與自己的速度互換自己速度上升一個階段 折彎湯匙 スプーンまげ 變化 超能力 --- 80% 15次 讓對手命中率下降一個階段自己回避率上升一個階段 聚光燈 スポットライト 變化 一般 --- --- 15次 將焦點聚焦到目標上，該回合攻擊會打到目標自己特防上升一個階段 修長之角 スマートホーン 物理 鋼 70(140) --- 10次 一定命中對手 濁霧 スモッグ 特殊 毒 30(100) 70% 20次 有機會讓對手陷入中毒狀態 掉包 すりかえ 變化 惡 --- 100% 10次 自己與對手的道具交換過來自己速度上升二個階段 生長 せいちょう 變化 一般 --- --- 20次 自己的攻擊與特攻各提升一個階段自己特攻上升一個階段 聖劍 せいなるつるぎ 物理 格鬥 90(175) 100% 15次 攻擊傷害值無視對手提升之能力數值 神聖之火 せいなるほのお 物理 火 100(180) 95% 5次 50%機率讓對手陷入灼燒狀態，如自己在冰凍狀態下可解凍 絕對零度 ぜったいれいど 特殊 冰 ---(180) 30% 5次 攻擊命中後會讓對手直接失去戰鬥能力陷入瀕死狀態，非冰屬性的寶可夢使用該招式較不易命中對手，另外本招式對冰屬性寶可夢無效 輸電 そうでん 變化 電 --- --- 20次 讓自己同伴或對手該回合攻擊招式變成電屬性自己特攻上升一個階段 音爆 ソニックブーム 特殊 一般 ---(100) 90% 20次 固定給予對手HP20的傷害 飛翔 そらをとぶ 物理 飛行 90(175) 95% 15次 第一回合飛上天，下一回合攻擊對方 日光束 ソーラービーム 特殊 草 120(190) 100% 10次 第一回合吸收光線，第二回合攻擊，如果在晴朗情況下則不用集氣就能發射 日光刃 ソーラーブレード 物理 草 125(190) 100% 10次 第一回合集氣後，第二回合攻擊 招式名稱(中文、日文) 招式種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【 變化招Z招式效果】 撞擊 たいあたり 物理 一般 40(100) 100% 35次 普通攻擊 大地之力 だいちのちから 特殊 地面 90(175) 100% 10次 有機率讓對手特防下降一個階段 大爆炸 だいばくはつ 物理 一般 250(200) 100% 5次 使用此招式之後，自己陷入瀕死狀態 潛水 ダイビング 物理 水 80(160) 100% 10次 使用的該回合會先潛入水中消失，下回合發動攻擊 大字爆炎 だいもんじ 特殊 火 110(185) 85% 5次 有機率使對手陷入燒傷狀態 鑽石風暴 ダイヤストーム 物理 岩石 100(180) 95% 5次 有機會使自己的防禦上升二個階段 耕地 たがやす 變化 地面 --- --- 10次 場上全體草屬系寶可夢攻擊與特攻上升一個階段自己攻擊上升一個階段 攀瀑 たきのばり 物理 水 80(160) 100% 15次 有機率讓對手產生畏縮而無法攻擊 濁流 だくりゅう 特殊 水 90(175) 85% 10次 有機會讓對手命中率下降一個階段 蓄力 たくわえる 變化 一般 --- --- 20次 使用後自己的防禦及特防上升一個階段，在使出噴出及吞下前最多只能連續使3次 自己的HP全部回復 垃圾射擊 ダストシュート 物理 毒 120(190) 80% 5次 有機會讓對手陷入中毒狀態 摔打 たたきつける 物理 一般 80(160) 75% 20次 普通攻擊 掀榻榻米 たたみがえし 變化 格鬥 --- --- 10次 先制攻擊，派出來第一回合才可使用，對手變化招以外的攻擊無效自己防禦上升一個階段 禍不單行 たたりめ 特殊 幽靈 65(160) 100% 10次 對手有異常狀態時，給予的傷害會變成2倍 龍捲風 たつまき 特殊 龍 40(100) 100% 20次 有機率讓對手產生畏縮無法攻擊 種子炸彈 タネばくだん 物理 草 80(160) 100% 15次 一般攻擊 種子機關槍 タネマシンガン 物理 草 25(140) 100% 30次 一回合內可連續攻擊2~5次 二連擊 ダブルアタック 物理 一般 35(140) 90% 10次 可以連續給予對手2次攻擊 二連劈 ダブルチョップ 物理 龍 40(100) 90% 15次 可以連續給予對手2次攻擊 雙針 ダブルニードル 物理 蟲 25(100) 100% 20次 可以連續給予對手2次攻擊，有機率讓對手陷入中毒狀態 生蛋 タマゴうみ 變化 一般 --- --- 10次 可自己回復HP最大值的一半血量 自己下降的所有能力回復原來階段 炸蛋 タマゴばくだん 物理 一般 100(180) 75% 10次 普通攻擊 出奇一擊 だましうち 物理 惡 60(120) --- 20次 攻擊一定命中 投球 たまなげ 物理 一般 15(100) 85% 20次 一回合內可連續攻擊2~5次 惡意追擊 ダメおし 物理 惡 60(120) 100% 10次 如果對象在該回合已先被攻擊，則此招式擊中該對象的威力會變成2倍 斷崖之劍 だんがいのつるぎ 物理 地面 120(190) 85% 10次 普通攻擊 暗黑洞 ダークホール 變化 惡 --- 50% 10次 該招式只能讓達克萊伊使用，否則會失敗；使用後對手會陷入睡眠狀態 自己下降的所有能力回復原來階段 變小 ちいさくなる 變化 一般 --- --- 10次 自己的回避率上升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 吸取力量 ちからをすいとる 變化 草 --- 100% 10次 可回復與對手攻擊能力值相等的HP，同時降低對手攻擊一個階段自己防禦上升一個階段 地球上投 ちきゅうなげ 物理 格鬥 ---(100) 100% 20次 傷害對手HP數值為自己等級之數值 充電光束 チャ－ジび－ム 特殊 電 50(100) 90% 10次 使用後自己的特攻有機率上升一階段 魅惑之聲 チャームボイス 特殊 妖精 40(100) --- 15次 攻擊一定命中 超音波 ちょうおんぱ 變化 一般 --- 55% 20次 讓對手陷入混亂狀態自己速度上升一個階段 蝶舞 ちょうのまい 變化 蟲 --- --- 20次 讓自己的特攻、特防及速度會上升一個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 挑釁 ちょうはつ 變化 惡 --- 100% 20次 3回合讓對手無法使出變化性質招式，只能使出攻擊招式自己攻擊上升一個階段 啄食 ついばむ 物理 飛行 60(120) 100% 20次 把對手的樹果給吃掉，並馬上發動該樹果的效果 月光 つきのひかり 變化 妖精 --- --- 5次 可回復自己的HP，但回復的量視場地天氣狀況決定 自己下降的所有能力回復原來階段 囂張 つけあがる 物理 惡 20(160) 100% 10次 如果有能力上升，威力再增加上升數X20 暗襲要害 つじぎり 物理 惡 70(140) 100% 15次 容易要害對手 啄 つつく 物理 飛行 35(100) 100% 35次 普通攻擊 猛推 つっぱり 物理 格鬥 15(100) 100% 20次 該回合會連續2到5次攻擊對手 角撞 つのでつく 物理 一般 65(120) 100% 25次 普通攻擊 角鑽 つのドリル 物理 一般 ---(180) 30% 5次 攻擊命中後會讓對手直接失去戰鬥能力陷入瀕死狀態 翅膀攻擊 つばさでうつ 物理 飛行 60(120) 100% 35次 普通攻擊 燕返 つばめがえし 物理 飛行 60(120) --- 20次 攻擊一定命中對手 圓瞳 つぶらなひとみ 變化 妖精 --- 100% 30次 先制攻擊招，使用後使對手攻擊下降一個階段自己防禦上升一個階段 點穴 つぼをつく 變化 一般 --- --- 30次 自己的攻擊、防禦、特攻、特防、速度、命中、回避隨機一項上升二個階段 要害對手機率上升 磨爪 つめとぎ 變化 惡 --- --- 15次 自己的攻擊與命中率各上升一個階段自己攻擊上升一個階段 冰柱墜擊 つららおとし 物理 冰 85(160) 90% 10次 有機會讓對手產生畏縮而無法攻擊 冰錐 つららばり 物理 冰 25(140) 100% 30次 該回合會連續2到5次攻擊對手 劍舞 つるぎのまい 變化 一般 --- --- 20次 自己的攻擊力提升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 藤鞭 つるのムチ 物理 草 45(100) 100% 25次 普通攻擊 ＤＤ金勾臂 ＤＤラリアット 物理 惡 85(160) 100% 10次 可無視對手能力變化給予傷害 迎頭一擊 であいがしら 物理 蟲 90(175) 100% 10次 該招式只有剛出來時使用有效 手下留情 てかげん 物理 一般 40(100) 100% 40次 此招式不會讓對手陷入瀕死狀態，對手的HP一定會剩下1 紋理 テクスチャー 變化 一般 --- --- 30次 將自己的屬性變成自己第一個招式屬性 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 紋理2 テクスチャー２ 變化 一般 --- --- 30次 可以將自己的屬性變成可抵抗對手最後出招的招式屬性 自己的HP全部回復 高科技光炮 テクノバスター 特殊 一般 120(190) 100% 5次 招式屬性隨自己攜帶的卡帶不同而變化 死亡之翼 デスウイング 特殊 飛行 80(160) 100% 10次 造成對方損傷的血量會有一半以上可回復自己的HP 幫助 てだすけ 變化 一般 --- --- 20次 對自己的隊友使用的話，會讓隊友在該回合的招式威力增加 自己下降的所有能力回復原來階段 鐵壁 てっぺき 變化 鋼 --- --- 15次 自己的防禦提升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 意念移物 テレキネシス 變化 超能力 --- --- 15次 除地面系招式外，3回合之內比較容易擊中對手，對於一擊必殺類招式無效自己特攻上升一個階段 瞬間移動 テレポート 變化 超能力 --- --- 20次 碰到野生的寶可夢時可逃脫 自己的HP全部回復 牽手 てをつなぐ 變化 一般 --- --- 40次 戰鬥中無效果 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 電擊 でんきショック 特殊 電 40(100) 100% 30次 有機率讓對手陷入麻痺狀態 電擊波 でんげきは 特殊 電 60(120) --- 20次 攻擊一定會命中對手 電光一閃 でんこうせっか 物理 一般 40(100) 100% 30次 一定會先制攻擊 天使之吻 てんしのキッス 變化 妖精 --- 75% 10次 讓對手陷入混亂狀態自己特攻上升一個階段 電磁波 でんじは 變化 電 --- 90% 20次 對手陷入麻痺狀態自己特防上升一個階段 電磁飄浮 でんじふゆう 變化 電 --- --- 10次 讓自己5回合之間浮在空中不受地面系招式影響自己回避率上升一個階段 電磁炮 でんじほう 特殊 電 120(190) 50% 5次 讓對手陷入麻痺狀態 擋路 とおせんぼう 變化 一般 --- --- 5次 使出後讓對手無法逃跑自己防禦上升一個階段 長嚎 とおぼえ 變化 一般 --- --- 40次 自己的攻擊上升一個階段自己攻擊上升一個階段 磨礪 とぎすます 變化 一般 --- --- 30次 使用後下一回合攻擊一定要害對手自己攻擊上升一個階段 時光咆哮 ときのほうこう 特殊 龍 150(200) 90% 5次 給對方相當大的損傷，但下一回合無法攻擊 毒瓦斯 どくガス 變化 毒 --- 90% 40次 讓對手陷入中毒狀態自己防禦上升一個階段 毒擊 どくつき 物理 毒 80(160) 100% 20次 有機率讓對手陷入中毒狀態 劇毒 どくどく 變化 毒 --- 90% 10次 讓對手陷入劇毒狀態，損傷隨回合增加自己防禦上升一個階段 劇毒牙 どくどくのキバ 物理 毒 50(100) 100% 15次 有機率讓對手陷入劇毒狀態 毒絲 どくのいと 變化 毒 --- 100% 20次 對手會陷入中毒狀態並且下降速度一個階段自己速度上升一個階段 毒粉 どくのこな 變化 毒 --- 75% 35次 讓對手陷入中毒狀態自己防禦上升一個階段 毒針 どくばり 物理 毒 15(100) 100% 35次 有機率讓對手陷入中毒狀態 毒菱 どくびし 變化 毒 --- --- 20次 使出後對手在替換寶可夢時就會中毒自己防禦上升一個階段 盤蜷 とぐろをまく 變化 毒 --- --- 20次 自己的攻擊、防禦及命中率會提升一個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 尖刺加農炮 とげキャノン 物理 一般 20(100) 100% 15次 一回合內可連續攻擊2~5次 溶化 とける 變化 毒 --- --- 20次 讓自己的防禦上升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 猛撞 とっしん 物理 一般 90(175) 85% 20次 攻擊對手時自己也會受到反彈而受傷 珍藏 とっておき 物理 一般 140(200) 100% 5次 除了該招式以外自己其餘招式皆有使用過才會發動成功 致命針刺 とどめばり 物理 蟲 50(100) 100% 25次 用此招式打倒對方時，攻擊會上升3個階段 猛撲 とびかかる 物理 蟲 80(160) 100% 15次 會降低對手攻擊一個階段 飛踢 とびげり 物理 格鬥 100(180) 95% 10次 攻擊對手時如果沒有命中的話，自己也會受到反彈而受傷 彈跳 とびはねる 物理 飛行 85(160) 85% 5次 該回合先跳上空中，下一回合再進行攻擊，有機率讓對手陷入麻痺狀態 飛膝踢 とびひざげり 物理 格鬥 130(195) 90% 10次 如果攻擊沒有命中的話，自己會受傷 巴投 ともえなげ 物理 格鬥 60(120) 90% 10次 強制對手替換寶可夢，碰到野生寶可夢時可強制結束逃跑 三重攻擊 トライアタック 特殊 一般 80(160) 100% 10次 有2成的機率讓對手陷入麻痺或灼傷或冰凍其中一項狀態 龍爪 ドラゴンクロー 物理 龍 80(160) 100% 15次 一般攻擊 龍之俯衝 ドラゴンダイブ 物理 龍 100(180) 75% 10次 有機會讓對手產生畏縮而無法攻擊 龍尾 ドラゴンテール 物理 龍 60(120) 90% 10次 擊中對手後強制對手交換寶可夢，該招式這回合內一定最後攻擊 龍錘 ドラゴンハンマー 物理 龍 90(175) 100% 15次 一般攻擊 陷阱甲殼 トラップシェル 特殊 火 150(200) 100% 5次 如果被物理攻擊擊中，則會造成對方傷害 戲法 トリック 變化 超能力 --- 100% 10次 自己與對手的持有道具互相交換自己速度上升二個階段 戲法防守 トリックガード 變化 妖精 --- --- 10次 先制攻擊，使用後不會受到對手變化型招式影響自己特防上升一個階段 戲法空間 トリックル－ム 變化 超能力 --- --- 5次 5回合內速度低的寶可夢先攻(交換後效果持續)，再次使用則取消效果，使用該招式這回合為後攻自己命中率上升一個階段 三連踢 トリプルキック 物理 格鬥 10(120) 90% 10次 一回合內可連續攻擊1~3次，每次命中威力會累加，但攻擊完成或沒有命中則結束效果 啄鑽 ドリルくちばし 物理 飛行 80(160) 100% 20次 普通攻擊 直衝鑽 ドリルライナー 物理 地面 80(160) 95% 10次 容易要害對手 吸取之吻 ドレインキッス 特殊 妖精 50(100) 100% 10次 造成對方損傷的血量會有一半可回復自己的HP 吸取拳 ドレインパンチ 物理 格鬥 75(140) 100% 10次 造成對方損傷的血量會有一半可回復自己的HP 玩泥巴 どろあそび 變化 地面 --- --- 15次 在自己存在的回合數間，對手的電招式威力會減弱自己特防上升一個階段 擲泥 どろかけ 特殊 地面 20(100) 100% 10次 讓對手命中率下降一個階段 泥巴炸彈 どろばくだん 特殊 地面 65(120) 85% 10次 有機率讓對手的命中率下降一個階段 熱帶踢 トロピカルキック 物理 草 70(140) 100% 15次 能降低對手物攻一個階段 小偷 どろぼう 物理 惡 60(120) 100% 25次 可偷取對手道具，若沒道具，則變成普通攻擊，如果自己身上有道具則無法偷取 瞬間失憶 ドわすれ 變化 超能力 --- --- 20次 自己特防上升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 急速折返 とんぼがえり 物理 蟲 70(140) 100% 20次 攻擊之後可以馬上替換寶可夢 碉堡 トーチカ 變化 毒 --- --- 10次 防止自己受到傷害，並且讓近身攻擊的對手陷入中毒狀態自己防禦上升一個階段 招式名稱(中文、日文) 招式 種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【變化招Z招式效果】 密語 ないしょばなし 變化 一般 --- --- 20次 對手特攻下降一個階段自己特防上升一個階段 暗黑爆破 ナイトバースト 特殊 惡 85(160) 95% 10次 有機率讓對手命中率下降一個階段 黑夜魔影 ナイトヘッド 特殊 幽靈 ---(100) 100% 15次 讓對手受到與自己等級數值同樣的固定數值傷害 找夥伴 なかまづくり 變化 一般 --- 100% 15次 把對手特性變成與自己特性相同自己特防上升一個階段 和睦相處 なかよくする 變化 一般 --- --- 20次 讓對手攻擊下降一個階段，不受對手「守住」類招式等影響自己防禦上升一個階段 叫聲 なきごえ 變化 一般 --- 100% 40次 讓對手攻擊下降一個階段自己防禦上升一個階段 投擲 なげつける 物理 惡 ---(100) 100% 10次 把持有的道具扔出去，招式的威力與效果隨道具種類變化 逐步擊破 なしくずし 物理 一般 70(140) 100% 20次 攻擊傷害值無視對手能力變化 偷懶 なまける 變化 一般 --- --- 10次 自己的HP回復最大值的一半 自己下降的所有能力回復原來階段 淚眼汪汪 なみだめ 變化 一般 --- --- 20次 降低對手攻擊與特攻各一個階段自己防禦上升一個階段 衝浪 なみのり 特殊 水 90(175) 100% 15次 普通攻擊 煩惱種子 なやみのタネ 變化 草 --- 100% 10次 能將對象的特性變成不眠(不會陷入睡覺狀態)自己速度上升一個階段 扮演 なりきり 變化 超能力 --- --- 10次 變成與對手的特性一樣自己速度上升一個階段 捏碎 にぎりつぶす 物理 一般 ---(190) 100% 5次 傷害的威力依對手的HP變化 二連踢 にどげり 物理 格鬥 30(100) 100% 30次 該回合內連續給予對手二次攻擊 蓄能焰襲 ニトロチャージ 物理 火 50(100) 100% 20次 使出後自己速度上升一階段 大晴天 にほんばれ 變化 火 --- --- 5次 使用後5回合之內天氣為晴朗狀態，並且火屬性招式威力上升，水屬性招式威力下降自己速度上升一個階段 瞪眼 にらみつける 變化 一般 --- 100% 30次 降低對手防禦一個階段自己攻擊上升一個階段 尖刺臂 ニードルアーム 物理 草 60(120) 100% 15次 有機率讓對手畏縮而無法攻擊 尖刺防守 ニードルガード 變化 草 --- --- 10次 使用後該回合為「守住」狀態不被攻擊自己防禦上升一個階段 祈願 ねがいごと 變化 一般 --- --- 10次 下一個回合會讓自己或替換上來的寶可夢HP回復最大值的一半自己特防上升一個階段 擊掌奇襲 ねこだまし 物理 一般 40(100) 100% 10次 會先制攻擊，讓對手馬上產生畏縮而無法攻擊，需上場後立即使用才會成功 夢話 ねごと 變化 一般 --- --- 10次 自己在睡覺狀態時可隨時使出自己其中一個招式要害對手機率上升 聚寶功 ネコにこばん 物理 一般 40(100) 100% 20次 使用該招式於戰鬥結束後可得到額外金錢 借助 ねこのて 變化 一般 --- --- 20次 隨機使用隊伍內其中1隻寶可夢的一個招式 將出現的招式變成Ｚ招式 熱水 ねっとう 特殊 水 80(160) 100% 15次 有機率使對手陷入燒傷狀態 熱風 ねっぷう 特殊 火 95(175) 90% 10次 有機率讓對手陷入灼傷狀態 黏黏網 ねばねばネット 變化 蟲 --- --- 20次 對手替換寶可夢時，換出來的寶可夢速度下降一個階段自己速度上升一個階段 催眠粉 ねむりごな 變化 草 --- 75% 15次 能讓對手陷入睡眠狀態自己速度上升一個階段 睡覺 ねむる 變化 超能力 --- --- 10次 HP完全回復後，會持續睡兩個回合 自己下降的所有能力回復原來階段 扎根 ねをはる 變化 草 --- --- 20次 每回合都會回復些許HP，但無法替換自己特防上升一個階段 念力 ねんりき 特殊 超能力 50(100) 100% 25次 有機會讓對手陷入混亂狀態 泰山壓頂 のしかかり 物理 一般 85(160) 100% 15次 有機會讓對手陷入麻痺狀態 吞下 のみこむ 變化 一般 --- --- 10次 將蓄積的力量轉化成回復自己HP，蓄積的能量會回到最初原始狀態 自己下降的所有能力回復原來階段 咒語 のろい 變化 幽靈 --- --- 10次 如果是幽靈系寶可夢使出此招則自己血量減半，讓對手每回合扣血；如果不是幽靈系寶可夢使出此招式，自己的攻擊、防禦會提升一個階段，但速度會下降一個階段 如果是幽靈系寶可夢使出則自己的HP全部回復；如果不是幽靈系寶可夢使出則自己攻擊上升一個階段 招式名稱(中文、日文) 招式種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【變化招Z招式效果】 加農水炮 ハイドロカノン 特殊 水 150(200) 90% 5次 給對方相當大的損傷，但下一回合無法攻擊 水炮 ハイドロポンプ 特殊 水 110(185) 80% 5次 普通攻擊 巨聲 ハイパーボイス 特殊 一般 90(175) 100% 10次 一般攻擊 破壞光線 はかいこうせん 特殊 一般 150(200) 90% 5次 給對方相當大的損傷，但下一回合無法攻擊 蠻力 ばかぢから 物理 格鬥 120(190) 100% 5次 出招後自己的攻擊和防禦下降一個階段 鋼翼 はがねのつばさ 物理 鋼 70(140) 90% 25次 有一成機率讓自己的防禦上升一個階段 噴出 はきだす 特殊 一般 ---(100) 100% 10次 將蓄積的能量轉化成攻擊對手的力量，蓄積的能量越大威力就越高 爆音波 ばくおんぱ 特殊 一般 140(200) 100% 10次 全體範圍攻擊 爆裂拳 ばくれつパンチ 物理 格鬥 100(180) 50% 5次 命中後會讓對手產生混亂狀態 斷頭鉗 ハサミギロチン 物理 一般 ---(180) 30% 5次 攻擊命中後會讓對手直接失去戰鬥能力陷入瀕死狀態 夾住 はさむ 物理 一般 55(100) 100% 30次 普通攻擊 烈焰濺射 はじけるほのお 特殊 火 70(140) 100% 15次 攻擊後也會讓對手的隊友也受到些微的傷害 拍落 はたきおとす 物理 惡 65(120) 100% 20次 將對手持有的道具打落，使其無法發揮效果，如果對手持有道具時攻擊會使對方損傷增加 拍擊 はたく 物理 一般 40(100) 100% 35次 普通攻擊 發勁 はっけい 物理 格鬥 60(120) 100% 10次 有機率讓對手陷入麻痺狀態 飛葉快刀 はっぱカッター 物理 草 55(100) 95% 25次 攻擊容易要害對手 歡樂時光 ハッピータイム 變化 一般 --- --- 30次 對戰後所得到的獎金會變成2倍 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 波導彈 はどうだん 特殊 格鬥 80(160) --- 20次 一定會命中對手 接棒 バトンタッチ 變化 一般 --- --- 40次 使出後替換出自己隊伍其中一隻寶可夢，該寶可夢出場後承接上一隻寶可夢所變化的升降能力值 自己下降的所有能力回復原來階段 花瓣舞 はなびらのまい 特殊 草 120(190) 100% 10次 對隨機選擇的對手給予2到3回合連續使出同樣的攻擊，但結束後會產生混亂狀態 落英繽紛 はなふぶき 物理 草 90(175) 100% 15次 普通攻擊 羽棲 はねやすめ 變化 飛行 --- --- 10次 可以回復最大HP值的一半，但該回合結束前暫時失去飛行屬性 自己下降的所有能力回復原來階段 躍起 はねる 變化 一般 --- --- 40次 完全沒有任何效果和攻擊作用自己攻擊上升三個階段 泡沫光線 バブルこうせん 特殊 水 65(120) 100% 20次 有機率讓對手速度下降一個階段 破滅之願 はめつのねがい 特殊 鋼 140(200) 100% 5次 使出後2回合攻擊對手 腹鼓 はらだいこ 變化 一般 --- --- 10次 將自己的HP減去一半，但自己的攻擊將提升至最高階段 自己的HP全部回復 拋物面充電 パラボラチャージ 特殊 電 65(120) 100% 20次 會攻擊全場的寶可夢，造成對方損傷的血量會有一半可回復自己的HP 屏障 バリアー 變化 超能力 --- --- 20次 自己的防禦上升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 子彈拳 バレットパンチ 物理 鋼 40(100) 100% 30次 一定先制攻擊 萬聖夜 ハロウィン 變化 幽靈 --- 100% 20次 使對象屬性追加幽靈屬性 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 強力鞭打 パワーウィップ 物理 草 120(190) 85% 10次 普通攻擊 力量平分 パワーシェア 變化 超能力 --- --- 10次 自己與對手的攻擊、特攻數值平分自己速度上升一個階段 力量寶石 パワージェム 特殊 岩石 80(160) 100% 20次 普通攻擊 力量互換 パワースワップ 變化 超能力 --- --- 10次 自己與對手的攻擊、特攻升降階段值交換自己速度上升 一個階段 力量戲法 パワートリック 變化 超能力 --- --- 10次 自己交換自身的攻擊和防禦數值自己攻擊上升一個階段 大聲咆哮 バークアウト 特殊 惡 55(100) 95% 15次 使對手特攻下降一個階段 愛心印章 ハートスタンプ 物理 超能力 60(120) 100% 25次 有機會讓對手產生畏縮而無法攻擊 心靈互換 ハートスワップ 變化 超能力 --- --- 10次 自己與目標的能力變化互相交換要害對手機率上升 瘋狂植物 ハードプラント 特殊 草 150(200) 90% 5次 使用後下回合無法攻擊或替換 瘋狂滾壓 ハードローラー 物理 蟲 65(120) 100% 20次 有機率讓對手產生畏縮 光牆 ひかりのかべ 變化 超能力 --- --- 30次 5回合內對手的特殊攻擊損傷減少一半，即使替換寶可夢效果也會存在自己 特防上升一個階段 抓 ひっかく 物理 一般 40(100) 100% 35次 普通攻擊 顛倒 ひっくりかえす 變化 惡 --- --- 20次 使對象的升降變化相反過來自己攻擊上升一個階段 必殺門牙 ひっさつまえば 物理 一般 80(160) 90% 15次 有機會使對手產生畏縮 火花 ひのこ 特殊 火 40(100) 100% 25次 有機率使對手陷入燒傷狀態，對冰凍狀態的目標使用會解除冰凍狀態 秘密之力 ひみつのちから 物理 一般 70(140) 100% 20次 3成機率追加對手傷害效果，依場地不同而改變；室內:麻痺、草地及高草叢:睡眠、平地及沙地:命中率下降一個階段、洞穴:產生畏縮而無法攻擊、濕地:速度下降一個階段、水上 與水底:攻擊下降一個階段、雪原及冰上:冰凍 迷昏拳 ピヨピヨパンチ 物理 一般 70(140) 100% 10次 有機率讓對手陷入混亂 麻麻刺刺 びりびりちくちく 物理 電 80(160) 100% 10次 有機會讓對手畏縮無法攻擊 健美 ビルドアップ 變化 格鬥 --- --- 20次 攻擊和防禦力提升一個階段自己攻擊上升一個階段 高溫重壓 ヒートスタンプ 物理 火 ---(160) 100% 10次 使出該招式者的體重比目標越高，招式威力越大 快速防守 ファストガード 變化 格鬥 --- --- 15次 能擋住對手先制招式的攻擊自己防禦上升一個階段 突襲 ふいうち 物理 惡 70(140) 100% 5次 如果對手在該回合使用攻擊招式的話，自己會先制發動攻擊對手，如果該回合對手使用非攻擊招式的話則會失敗 Ｖ熱焰 Ｖジェネレート 物理 火 180(220) 95% 5次 使用後自己的防禦、特防、速度下降一個階段 封印 ふういん 變化 超能力 --- --- 10次 使出後對手無法使用和自己擁有的相同招式自己特防上升二個階段 妖精之鎖 フェアリーロック 變化 妖精 --- --- 10次 使用後下回合場上全部寶可夢都無法逃走或替換自己 防禦上升一個階段 佯攻 フェイント 物理 一般 30(100) 100% 10次 對手該回合使用保護性質的招式則會讓對手保護的效果失效被攻擊 羽毛舞 フェザーダンス 變化 飛行 --- 100% 15次 對手的攻擊下降二個階段自己防禦上升一個階段 吹飛 ふきとばし 變化 一般 --- --- 20次 強制對手替換寶可夢，碰到野生寶可夢時可強制結束逃跑自己特防上升一個階段 圍攻 ふくろだたき 物理 惡 ---(100) 100% 10次 自己身上寶可夢有幾隻，就該回合攻擊幾次 暴風雪 ふぶき 特殊 冰 110(185) 70%　 5次 有機會讓對手陷入冰凍狀態，天氣為冰雹狀態時一定命中 踩踏 ふみつけ 物理 一般 65(120) 100% 20次 有機率讓對手產生畏縮 飛身重壓 フライングプレス 物理 格鬥 100(170) 95% 10次 此招式同時俱有格鬥與飛行屬系招式，對手處於變小狀態時，一定會命中而且威力變成2倍 爆炸烈焰 ブラストバーン 特殊 火 150(200) 90% 5次 給對方相當大的損傷，但下一回合無法攻擊 等離子浴 プラズマシャワー 變化 電 --- --- 25次 先制攻擊，該回合全場使用一般屬性招式攻擊的招式會變成電屬性自己特攻上升一個階段 閃光 フラッシュ 變化 一般 --- 100% 20次 讓對手命中率下降一個階段自己回避率上升一個階段 搖晃舞 フラフラダンス 變化 一般 --- 100% 20次 場上的寶可夢都會陷入混亂狀態自己特攻上升一個階段 鮮花防守 フラワーガード 變化 妖精 --- --- 10次 全部草系寶可夢的防禦上升1個階段自己防禦上升一個階段 花療 フラワーヒール 變化 妖精 --- --- 10次 回復目標最大HP的一半，在青草場地時效果會提高 自己下降的所有能力回復原來階段 稜鏡鐳射 プリズムレーザー 特殊 超能力 160(200) 100% 10次 使用後下一回合無法出招或逃跑 冷凍乾燥 フリーズドライ 特殊 冰 70(140) 100% 20次 有機率使對手陷入冰凍狀態，對象如果是水屬系，反而會效果絕佳 冰凍伏特 フリーズボルト 特殊 冰 140(200) 90% 5次 第一回合集氣後，第二回合攻擊，有機率讓對手陷入麻痺狀態 自由落體 フリーフォール 物理 飛行 60(120) 100% 10次 將對手帶至空中，下回合再墬落使其受到損傷，期間對手無法動作，對手體重如果超過200公斤則會失敗 自我激勵 ふるいたてる 物理 一般 --- --- 30次 提升攻擊和特攻一階段自己攻擊上升一個階段 花朵加農炮 フルールカノン 特殊 妖精 130(195) 90%　 5次 攻擊後特攻會下降二個階段 閃焰衝鋒 フレアドライブ 物理 火 120(190) 100% 15次 攻擊對手後自己也會因為反作用力而受傷，有機會讓對手陷入燒傷狀態 撕裂爪 ブレイククロー 物理 一般 75(140) 95% 10次 有5成的機率讓對手的防禦下降一個階段 火焰踢 ブレイズキック 物理 火 85(160) 90% 10次 有機會讓對手陷入灼傷狀態，也容易要害對手 勇鳥猛攻 ブレイブバード 物理 飛行 120(190) 100% 15次 攻擊對手後自己也會因為反作用力而受傷 禮物 プレゼント 物理 一般 ---(100) 90% 15次 會隨機造成對手不同威力的損傷，也有可能讓對手回復一些HP 噴煙 ふんえん 特殊 火 80(160) 100% 15次 全體範圍攻擊，有機會讓目標陷入燒傷狀態 噴火 ふんか 特殊 火 150(200) 100% 5次 自己的HP越多，威力越大 粉塵 ふんじん 變化 蟲 --- 100% 20次 對手該回合如果使出火系招式則會受傷，對草屬性寶可夢使出會無效自己 特防上升二個階段 狂舞揮打 ぶんまわす 物理 惡 60(120) 100% 20次 普通攻擊 污泥波 ヘドロウェーブ 特殊 毒 95(175) 100% 10次 有機率使對手陷入中毒狀態 污泥攻擊 へドロこうげき 特殊 毒 65(120) 100% 20次 有機率使對手陷入中毒狀態 污泥炸彈 へドロばくだん 特殊 毒 90(175) 100% 10次 有機率使對手陷入中毒狀態 毒液衝擊 ベノムショック 特殊 毒 65(120) 100%　 10次 如果攻擊對象已經陷入中毒的相關狀態，則威力將會變成2倍 毒液陷阱 ベノムトラップ 變化 毒 --- 100% 20次 對中毒或劇毒狀態的對手使用的話，其攻擊、特攻與速度會下降1個階段自己防禦上升一個階段 大蛇瞪眼 へびにらみ 變化 一般 --- 100% 30次 讓對手陷入麻痺狀態自己特防上升一個階段 重磅衝撞 ヘビーボンバー 物理 鋼 ---(160) 100% 10次 自己比對手越重的話，招式威力會越大 變身 へんしん 變化 一般 --- --- 10次 戰鬥中會變成對方的模樣，並且使用之招式也會變成對方的招式 自己的HP全部回復 毒尾 ポイズンテール 物理 毒 50(100) 100% 25次 有機率使對手陷入中毒狀態 防禦指令 ぼうぎょしれい 變化 蟲 --- --- 10次 自己防禦與特防上升一個階段自己防禦上升一個階段 放電 ほうでん 特殊 電 80(160) 100% 15次 周圍除了自己以外都會受到損傷，有機會讓受到攻擊的寶可夢陷入麻痺狀態 暴風 ぼうふう 特殊 飛行 110(185) 70% 10次 有機會讓對手陷入混亂狀態 吼叫 ほえる 變化 一般 --- --- 20次 結束與野生的寶可夢戰鬥，訓練家戰時則讓對手強迫更換寶可夢，該招式無視閃避率一定命中自己防禦上升一個階段 保護色 ほごしょく 變化 一般 --- --- 20次 使出後隨著對戰場地的不同而變化屬性自己回避率上升一個階段 渴望 ほしがる 物理 一般 60(120) 100% 25次 能把對手的道具要過來變成自己的，如果身上持有道具則為普通攻擊 螢火ほたるび 變化 蟲 --- --- 20次 自己的特攻上升三個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 蹭蹭臉頰 ほっぺすりすり 物理 電 20(100) 100% 20次 對手會陷入麻痺狀態 身體輕量化 ボディパージ 變化 鋼 --- --- 15次 自己的速度上升二個階段，然後戰鬥中體重也會變輕 自己下降的所有能力回復原來階段 骨棒 ホネこんぼう 物理 地面 65(120) 85% 20次 有機會讓對手產生畏縮無法攻擊 骨頭回力鏢 ホネブーメラン 物理 地面 50(100) 90% 10次 可以連續給予對手2次攻擊 火焰旋渦 ほのおのうず 特殊 火 35(100) 85% 15次 4~5回合之間能持續給予對手傷害 火焰牙 ほのおのキバ 物理 火 65(120) 95% 15次 有機率讓對手產生畏縮或使對手陷入灼傷狀態 火之誓約 ほのおのちかい 特殊 火 80(160) 100% 10次 與「水之誓約」結合使用後4回合之內招式追加效果更容易發生與「草之誓約」結合使用時威力變大，4回合之內火系以外的寶可夢會受傷 火焰拳 ほのおのパンチ 物理 火 75(140) 100% 15次 有機率讓對手陷入灼傷狀態 火之舞 ほのおのまい 特殊 火 80(160) 100% 10次 有機率讓自己的特攻上升一個階段 火焰鞭 ほのおのムチ 物理 火 80(160) 100% 15次 降低對手物理防禦一個階段 伏特攻擊 ボルテッカー 物理 電 120(190) 100% 15次 使用後自己也會反彈受傷，對手有機會陷入麻痺狀態 伏特替換 ボルトチュンジ 特殊 電 70(140) 100% 20次 攻擊之後可以馬上替換寶可夢 滅亡之歌 ほろびのうた 變化 一般 --- --- 5次 3回合之後全場寶可夢會陷入瀕死狀態，但如果替換寶可夢則效果解除 自己下降的所有能力回復原來階段 骨棒亂打 ボーンラッシュ 物理 地面 25(140) 90% 10次 一回合內可連續攻擊2~5次 招式名稱(中文、日文) 招式 種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【變化招Z招式效果】 緊束 まきつく 物理 一般 15(100) 90% 20次 使用後對手4~5回合之內無法替換，而且期間每回合會再追加損傷 撒菱 まきびし 變化 地面 --- --- 20次 對手之後替換上來的寶可夢會受傷，最多可放累積至3次自己防禦上升一個階段 震級 マグニチュード 物理 地面 ---(140) 100% 30次 招式威力隨機，震級越大則威力越強 磁鐵炸彈 マグネットボム 物理 鋼 60(120) --- 20次 攻擊一定命中對手 熔岩風暴 マグマストーム 特殊 火 100(180) 75% 5次 對手4至5回合之內持續受到傷害，並且無法逃走 魔法閃耀 マジカルシャイン 特殊 妖精 80(160) 100% 10次 普通攻擊 魔法火焰 マジカルフレイム 特殊 火 75(140) 100% 10次 使對手特攻下降一個階段 魔法葉 マジカルリーフ 特殊 草 60(120) --- 20次 攻擊一定命中對手 魔法反射 マジックコート 變化 超能力 --- --- 15次 如碰到異常狀態或寄生種子等攻擊時會反彈回去給對手自己特防上升二個階段 魔法空間 マジックルーム 變化 超能力 --- --- 10次 5回合之間場上全部寶可夢裝備的道具都沒有效果自己特防上升一個階段 泥巴射擊 マッドショット 特殊 地面 55(100) 95% 15次 會讓對手速度下降一個階段 音速拳 マッハパンチ 物理 格鬥 40(100) 100% 30次 一定會先制攻擊 死纏爛打 まとわりつく 特殊 蟲 20(100) 100% 20次 4~5回合之間能持續給予對手傷害，且對手無法逃跑 仿效 まねっこ 變化 一般 --- --- 20次 會模仿對手使出的技能，以相同的技能再使出攻擊對手，如果對手成功出招則會失敗自己 命中率上升一個階段 守住 まもる 變化 一般 --- --- 10次 將該回合對手攻擊擋住，連續使用會很容易失敗 自己下降的所有能力回復原來階段 變圓 まるくなる 變化 一般 --- --- 40次 自己的防禦上升一個階段，先行使用該招式後，再使用冰球和滾動進行攻擊威力加倍自己 命中率上升一個階段 多屬性攻擊 マルチアタック 物理 一般 90(185) 100% 10次 根據自己攜帶的內存卡改變其招式屬性 迴旋踢 まわしげり 物理 格鬥 60(120) 85% 15次 有機率讓對手陷入畏縮無法攻擊 新月舞 みかづきのまい 變化 超能力 --- --- 10次 自己會陷入瀕死狀態，但後面的寶可夢們全部狀態回復 沒有追加效果 替身 みがわり 變化 一般 --- --- 10次 消減掉自己的一部份HP來做出一個替身，在被打破替身前任何攻擊都不會被扣除HP 自己下降的所有能力回復原來階段 看穿 みきり 變化 格鬥 --- --- 5次 將該回合對手攻擊擋住，連續使用會很容易失敗自己回避率上升一個階段 飛彈針 ミサイルばり 物理 蟲 25(140) 95% 20次 一回合內可連續攻擊2~5次 玩水 みずあそび 變化 水 --- --- 15次 使出該招式的寶可夢在場上的5回合內，火系的招式效果會變弱自己 特防上升一個階段 飛水手裡劍 みずしゅりけん 物理 水 15(100) 100% 20次 先制攻擊，一回合內可連續攻擊2~5次 水槍 みずでっぽう 特殊 水 40(100) 100% 25次 普通攻擊 薄霧場地 ミストフィールド 變化 妖精 --- --- 10次 5回合內不會陷入異常狀態，受到龍屬性招式的傷害減半自己 特防上升一個階段 薄霧球 ミストボール 特殊 超能力 70(140) 100% 5次 有機率讓對手特攻下降一個階段 水之誓約 みずのちかい 特殊 水 80(160) 100% 10次 與「火之誓約」結合使用後4回合之內招式追加效果更容易發生與「草之誓約」結合使用時威力變大，4回合之內對手速度會下降 水之波動 みずのはどう 特殊 水 60(120) 100% 20次 有機會讓對手陷入混亂狀態 浸水 みずびたし 變化 水 --- 100% 20次 會讓對象的屬性變成水系自己特攻上升一個階段 亂擊 みだれづき 物理 一般 15(100) 85% 20次 一回合內可連續攻擊2~5次 亂抓 みだれひっかき 物理 一般 18(100) 80% 15次 一回合內可連續攻擊2~5次 同命 みちづれ 變化 幽靈 --- --- 5次 使用後如果被對手招式打中陷入瀕死狀態的話，對手也會一起陷入瀕死狀態，連續使用時會失敗 對手的全部攻擊由自己承受 點到為止 みねうち 物理 一般 40(100) 100% 40次 此招式不會讓對手陷入瀕死狀態，對手的HP一定會剩下1 識破 みやぶる 變化 一般 --- --- 40次 對幽靈系的寶可夢使用後就可以對牠使出一般系招式攻擊，同時也可以無視對手閃避率的提升直接攻擊 自己擊中對方要害率上升一個階段 預知未來 みらいよち 特殊 超能力 120(190) 100% 10次 使出後2回合之後才會攻擊到對手 奇跡之眼 ミラクルアイ 變化 超能力 --- --- 40次 對惡系的寶可夢無效的招式也能發揮效果，同時也可以無視對手閃避率進行攻擊自己 特攻上升一個階段 鏡面反射 ミラーコート 特殊 超能力 ---(100) 100% 20次 受到對手特殊攻擊的話會以2倍傷害反彈給對手 鏡光射擊 ミラーショット 特殊 鋼 65(120) 85% 10次 有機率讓對手的命中率下降一個階段 鏡面屬性 ミラータイプ 變化 一般 --- --- 15次 將自己屬性變成與對手一樣的屬性自己特攻上升一個階段 喝牛奶 ミルクのみ 變化 一般 --- --- 10次 可以讓自己的HP回復最大值的一半 自己下降的所有能力回復原來階段 蟲咬 むしくい 物理 蟲 60(120) 100% 20次 對手持有樹果時會把對手的樹果吃掉，並且在自己身上發動樹果的效果 蟲鳴 むしのさざめき 特殊 蟲 90(175) 100% 10次 有機率讓對手的特防下降一個階段 蟲之抵抗 むしのていこう 特殊 蟲 50(100) 100% 20次 讓對手的特攻下降一個階段 月亮之力 ムーンフォース 特殊 妖精 95(175) 100% 15次 有機率讓對手的特殊攻擊下降一個階段 冥想 めいそう 變化 超能力 --- --- 20次 自己特攻和特防提升一個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 超級吸取 メガドレイン 特殊 草 40(120) 100% 15次 造成對方損傷的血量會有一半可回復自己的HP 百萬噸重踢 メガトンキック 物理 一般 120(190) 75% 5次 普通攻擊 百萬噸重拳 メガトンパンチ 物理 一般 80(160) 85% 20次 普通攻擊 超級角擊 メガホーン 物理 蟲 120(190) 85% 10次 普通攻擊 喚醒巴掌 めざましビンタ 物理 格鬥 70(140) 100% 10次 如果對手在睡眠狀態時給予的傷害威力會增加，但對手就會立即醒來 覺醒之舞 めざめるダンス 特殊 一般 90(175) 100% 15次 攻擊時該招式屬性會與自己屬性一樣 覺醒力量 めざめるパワー 特殊 一般 60(120) 100% 15次 類型和威力隨使用的寶可夢素質改變 金屬爪 メタルクロー 物理 鋼 50(100) 95% 35次 攻擊對手後有機會讓自己攻擊提升一個階段 金屬爆炸 メタルバースト 物理 鋼 ---(100) 100% 10次 將受到對手的傷害放大反彈回去 流星閃衝 メテオドライブ 物理 鋼 100(180) 100% 5次 無視對手特性進行攻擊 迷人 メロメロ 變化 一般 --- 100% 15次 有機率讓對手無法攻擊，僅異性間使用才有效 自己下降的所有能力回復原來階段 燃盡 もえつきる 特殊 火 130(195) 100% 5次 使用後自己的火屬性會消失 模仿 ものまね 變化 一般 --- --- 10次 能複製對方最後使用的招式，之後就可以拿來自己使用，戰鬥結束後則回復原本招式狀態自己 命中率上升一個階段 森林詛咒 もりののろい 變化 草 --- 100% 20次 使對象屬系追加草屬系 自己攻擊、防禦、特攻、特防、速度同時上升一個階段 雙刃頭錘 もろはのずつき 物理 岩石 150(200) 80% 5次 攻擊對手時自己也會受到反彈而受傷 招式名稱(中文、日文) 招式 種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【變化招Z招式效果】 燒盡 やきつくす 特殊 火 60(120) 100% 15次 可攻擊對手全體，對手如果持有樹果的話則將會被燒掉無法使用 遷怒 やつあたり 物理 一般 ---(160) 100% 20次 寶可夢越不親近，威力就越高 寄生種子 やどりぎのタネ 變化 草 --- 90% 10次 將種子寄生在對手身上，每回合結束後會將對手少量HP吸收過來回復自己的HP 自己下降的所有能力回復原來階段 山嵐摔 やまあらし 物理 格鬥 60(120) 100% 10次 一定會擊中對手要害 誘惑 ゆうわく 變化 一般 --- 100% 20次 對象如果是異性的話，會使對象特攻下降二個階段自己 特防上升二個階段 雪崩 ゆきなだれ 物理 冰 60(120) 100% 10次 如果該回合先受到對手攻擊後，該招式威力會變成2倍 揮指 ゆびをふる 變化 一般 --- --- 10次 隨機出現所有全部種類招式的其中一招 使出什麼招式就成為原本該招式的Z招式效果 食夢 ゆめくい 特殊 超能力 100(180) 100% 15次 給對手造成損傷的一半，可用來回復自己的HP，但對手需在睡覺狀態 溶解液 ようかいえき 特殊 毒 40(100) 100% 30次 有機會讓對手的特防下降一個階段 妖精之風 ようせいのかぜ 特殊 妖精 40(100) 100% 30次 普通攻擊 瑜伽姿勢 ヨガのポーズ 變化 超能力 --- --- 40次 自己的攻擊提升一個階段自己攻擊上升一個階段 搶奪 よこどり 變化 惡 --- --- 10次 在該回合如果對手使用回復招式或是提升能力階段變化招式則會搶過來變成自己在該回合產生其作用自己 速度上升二個階段 招式名稱(中文、日文) 招式 種類 招式屬性 威力 (Z招式威力) 命中率 可使用次數 效果【變化招Z招式效果】 雷擊 らいげき 物理 電 130(195) 85% 5次 有機率讓對手陷入麻痺狀態 加農光炮 ラスタ－カノン 特殊 鋼 80(160) 100% 10次 有機率使對手特防下降一階段 潔淨光芒 ラスターパージ 特殊 超能力 70(140) 100% 5次 有機率使對手特防下降一階段 回收利用 リサイクル 變化 一般 --- --- 10次 已使用過的身上持有道具還可以重覆再用一次自己速度上升 二個階段 反射壁 リフレクター 變化 超能力 --- --- 20次 五回合內對手的物理攻擊損傷減少一半，即使替換寶可夢效果也會存在自己防禦上升一個階段 煥然一新 リフレッシュ 變化 一般 --- --- 20次 能讓自己的中毒、麻痺及灼傷的異常狀態解除 自己的HP全部回復 報復 リベンジ 物理 格鬥 60(120) 100% 10次 該回合如果有受到對手損傷的話，招式的威力會變成二倍 流星群 りゅうせいぐん 特殊 龍 130(195) 90% 5次 使用後自己的特攻會下降二個階段 龍之怒 りゅうのいかり 特殊 龍 ---(100) 100% 10次 固定給予對手HP40的傷害 龍息 りゅうのいぶき 特殊 龍 60(120) 100% 20次 有機會讓對手陷入麻痺狀態 龍之波動 りゅうのはどう 特殊 龍 85(160) 100% 10次 普通攻擊 龍之舞 りゅうのまい 變化 龍 --- --- 20次 自己的攻擊與速度各上升一個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 輪唱 りんしょう 特殊 一般 60(120) 100% 15次 場上一起有人使用該招式的話，威力則會上升 飛葉風暴 リーフストーム 特殊 草 130(195) 90% 5次 攻擊成功後自己的特攻會下降二個階段 葉刃 リーフブレード 物理 草 90(175) 100% 15次 較容易要害對手 冰凍拳 れいとうパンチ 物理 冰 75(140) 100% 15次 有機會讓對手陷入冰凍狀態 冰凍光束 れいとうビーム 特殊 冰 90(175) 100% 10次 有機會讓對手陷入冰凍狀態 煉獄 れんごく 特殊 火 100(180) 50% 5次 讓對手陷入灼傷狀態 連斬 れんぞくぎり 物理 蟲 40(100) 95% 20次 連續使用該招式命中的話，該招式攻擊威力會提升 連續拳 れんぞくパンチ 物理 一般 18(100) 85% 15次 一回合內可連續攻擊2~5次 火箭頭錘 ロケットずつき 物理 一般 130(195) 100% 10次 第一回合集氣後防禦上升一個階段，第二回合再進行攻擊 鎖定 ロックオン 變化 一般 --- --- 5次 使用後下一回合的攻擊一定命中自己速度上升一個階段 岩石打磨 ロックカット 變化 岩石 --- --- 20次 自己的速度上升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 攀岩 ロッククライム 物理 一般 90(175) 85% 20次 有機率讓對手陷入混亂狀態 岩石爆擊 ロックブラスト 物理 岩石 25(140) 90% 10次 一回合內可連續攻擊2~5次 下盤踢 ローキック 物理 格鬥 65(120) 100% 20次 讓對手的速度下降一個階段 廣域防守 ワイドガード 變化 岩石 --- --- 10次 我方不會被全體範圍攻擊技給打中，連續使用也不會失敗自己 防禦上升一個階段 瘋狂伏特 ワイルドボルト 物理 電 90(175) 100% 15次 攻擊對手後自己也會損傷 棉孢子 わたほうし 變化 草 --- 100% 40次 讓對手的速度下降二個階段，對草屬性寶可夢無效 自己下降的所有能力回復原來階段 詭計 わるだくみ 變化 惡 --- --- 20次 自己特攻上升二個階段 自己下降的所有能力回復原來階段 奇妙空間 ワンダールーム 變化 超能力 --- --- 10次 5回合之間全場寶可夢的防禦和特防數值互換自己特防上升一個階段 回太陽/月亮版介紹