膽固醇過高三大主因！正確飲食、生活習慣照著做就對了| iHealth
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三高疾病/代謝性疾病/疾病知識
膽固醇過高三大主因！正確飲食、生活習慣照著做就對了
由
iHealth
·
2019-08-01
膽固醇的迷思
聽到「膽固醇」，我們也許會認為它不健康，或是體內越少越好。
事實上，膽固醇是製造細胞膜、合成荷爾蒙的所需原料，在維持生理機能上扮演著重要角色，並不像大家所說的有百害而無一利。
膽固醇與高血脂的關係
一般在健檢報告上看到的「總膽固醇」、「低密
