咳嗽分八種食療各不同 - 人民网健康

很多家庭會選擇用食療方來幫助咳嗽的家人盡快痊愈。

... 治療原則和食療推薦：痰濕咳的治療原則是燥濕化痰止咳，可以用陳皮、茯苓、生姜、北杏煲湯或 ... 首頁 黨政 黨網·時政 人事 反腐 理論 黨史 黨建 要聞 經濟·科技 社會·法治 文旅·體育 健康·生活 國際 軍事 港澳 台灣 教育 房產 科普 觀點 人民網評 三評 人民財評 人民來論 人民訪談 互動 領導留言板 黨建雲 強國論壇 維權 可視化 視頻 圖片 圖解 地方 京 津 冀 晉 蒙 遼 吉 黑 滬 蘇 浙 皖 閩 贛 魯 豫 鄂 湘 粵 桂 瓊 渝 川 黔 滇 藏 陝 甘 青 寧 新 鵬 雄安 舉報專區多語言 | 合作網站 毛主席紀念堂 周恩來紀念網 鄧小平紀念網 人大新聞網 工會新聞網 中國僑聯 學習強國 中共中央黨史和文獻研究院 中組部12380舉報網 全國哲學社科工作辦 中國統一戰線新聞網 旗幟網 國家保密局 人事考試網 科普中國 知識產權 中國城市網 中國國家人文地理 登錄 退出 人民網+ 中國共產黨新聞網 領導留言板 強國論壇 人民視頻 人民智雲 人民日報報系 人民日報 人民日報海外版 中國汽車報 中國能源報 健康時報 証券時報 國際金融報網 諷刺與幽默 中國城市報 新聞戰線 人民論壇 環球人物 中國經濟周刊 民生周刊 國家人文歷史 人民周刊 旗下網站 國家重點實驗室 環球網 海外網 人民圖片 人民視覺 人民網研究院 人民網>>食品 咳嗽分八種 食療各不同 2019年04月12日08:52|來源：羊城晚報 小字號 原標題：咳嗽竟然分八種弄錯了就會越治越咳？ 受訪專家/廣州醫科大學附屬第一醫院中醫科主任醫師喻清和 春季天氣多變，不少老人小孩都感冒了，咳嗽不止。

很多家庭會選擇用食療方來幫助咳嗽的家人盡快痊愈。

廣州醫科大學附屬第一醫院中醫科主任醫師喻清和提醒，在中醫看來，常見的咳嗽就分八種，辨証准確再調理，才能事半功倍。

常見的咳嗽分以下八種 【風寒咳】 多見於冬春兩季。

冬季天氣寒冷干燥，或初春乍暖還寒，不慎著涼，最易導致風寒咳嗽，但夏季出汗后吹空調、半夜受涼也可能導致風寒咳。

風寒咳嗽的特點是咳嗽，痰色白，咽痒，常伴有鼻塞，流清涕。

治療原則和食療推薦：對於風寒咳嗽，治療的原則是辛溫散寒、宣肺止咳。

可用生姜、紅糖、蔥白、北杏煲水喝。

【風熱咳】 一年之中陽氣旺盛之時，人體容易感受風熱邪氣，更易引起風熱咳嗽。

表現的症狀為痰黃質黏稠、咽喉腫痛，口干、鼻塞流黃涕。

這並不是說在寒冷的冬季就不會出現風熱咳。

喻清和解釋，冬季淋雨、受涼后，若患者屬於陽熱體質，寒邪易從陽化熱，轉化為風熱咳嗽，表現的症狀為，一開始是清鼻涕，很快就轉變為黃鼻涕。

也有一些人一開始是風熱咳嗽，但治療中過用寒涼，或進食太多寒涼食物，也有可能轉變為風寒咳嗽。

治療原則和食療推薦：對於風熱咳嗽，治療的原則是疏風清熱、宣肺止咳。

可以用桑葉、菊花、蘆根、北杏、紫蘇葉煲水喝。

【燥熱咳】 秋季最為常見，秋季的燥熱之邪易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺，引起燥熱咳嗽。

如果是在干燥環境下工作的人，一年四季都易出現燥熱咳。

燥熱咳表現的症狀是唇鼻干燥、咽痒、咽干、咳嗽痰少而黏。

治療原則和食療推薦：燥熱咳嗽治療的原則是潤肺化痰止咳。

可用潤肺的食材煲水、煲湯喝，如川貝、雪梨、銀耳、百合等。

【痰濕咳】 痰濕咳多與體質有關，多為痰濕體質，這一體質的人平時喜歡吃甜食或寒涼的食物，體內濕氣較重，大便黏易粘馬桶，頭發和皮膚較油。

痰濕咳的症狀特點是痰多，且為白痰，咳嗽聲比較重。

治療原則和食療推薦：痰濕咳的治療原則是燥濕化痰止咳，可以用陳皮、茯苓、生姜、北杏煲湯或煮水喝。

【痰熱咳】 痰熱咳多見於熱性體質的人，其他體質的人感受了熱邪或吃了太多煎炸食物也可能出現痰熱咳。

其症狀特點是痰黃、痰黏稠、或有咽痛胸痛、或伴有發熱。

治療原則和食療推薦：治療的原則為清熱化痰止咳。

食療方可用魚腥草、蘆根（新鮮或干品均可）煲湯喝。

【肝火咳】 肝火咳是由於情志不隨，肝氣侵犯肺所致。

咳嗽常隨情緒變化而增減，伴有胸脅不適、口苦、痰少。

治療原則和食療推薦：肝火犯肺導致的咳嗽治療原則是清肺瀉肝止咳，可用臘梅花、菊花泡茶喝。

【陰虛咳】 陰虛咳多見於久咳后、或熱病后的咳嗽。

陰虛咳嗽因肺陰虧虛，表現有“燥”的特點，多見的症狀是干咳無痰，或痰少而黏不易咳出，聲音嘶啞、咽痒咽干等。

另外陰虛咳嗽多病程長、午后、黃昏咳嗽加重，或夜間時有咳嗽，咳嗽聲輕微而短促。

治療原則和食療推薦：陰虛咳嗽的治療原則是養陰潤肺止咳，可用養陰的食材煲湯，如麥冬、銀耳、百合、西洋參、南北杏等。

【肺氣虛咳】 久咳傷肺，肺氣虛咳多見於久咳后。

肺氣虛的症狀特點是痰少、易出汗、咳無力、想咳卻咳不出，稍微活動后就易氣短、易疲倦。

多見於久病、體弱者。

治療原則和食療推薦：治療原則為補肺止咳。

可用北芪、黨參、山藥、等煲湯，中成藥可用玉屏風顆粒調理，玉屏風是一個古方，出自《世醫得效方》，主要成分是防風、黃芪和白術，有益氣固表的功效。

咳嗽看似簡單，也很難治 以上介紹的多為常見的咳嗽，通過痰、舌象、面象、大便、飲食習慣等，就可以進行辨証，也是治療起來比較容易的咳嗽，通過合理對症的飲食調理，可加速康復。

喻清和提醒，在臨床上還有一些復雜咳嗽，往往是寒熱錯雜、虛實夾雜，常見的有“寒包熱”或“熱包寒”等，患者即同時有喉嚨痛、大便秘結等熱象的症狀，又可能同時有咳白痰、半夜咳等寒象症狀。

對於這些復雜的咳嗽，建議患者不要輕易嘗試自己辨証，最好找專科醫生進行辨証治療。

咳嗽治療要三因制宜（因時、因人、因地） 在門診經常有患者說，挂一次號不容易，能否多開幾天藥。

喻清和解釋，對於急性咳嗽，醫生一般隻開三至四天的藥，如果服藥后咳嗽好了就不需要吃了﹔如果咳嗽明顯好轉，也得根據症狀變化而調整處方﹔如果沒有好，或許是之前辨証不准，或許是飲食忌口不當，或許是咳嗽的性質發生了變化，比如說風寒變成了風熱，患者需要再次就醫，而調整用藥。

即使藥還沒有吃完，在這期間如果咳嗽的表現、身體的症狀出現了較大變化，也最好不要再吃，及時找醫生調整藥方。

還有不少朋友有自己醫治的習慣，咳嗽發作時，用既往藥方自行醫治，自己抓藥來吃。

其實這也是不妥的。

喻清和解釋，同一個人每一次咳嗽的性質可能不同，哪怕是看似症狀完全一樣的咳嗽，但是季節不同、所處的地方不同，所用的藥方都可能有調整，因此不能照搬以前的藥方。

(記者陳輝通訊員韓文青) (責編：李軼群、楊迪) 分享讓更多人看到 相關新聞 咳嗽為什麼不能吃甜的？有些止咳藥為何越喝越咳？節氣養生：夏至養陽好處多，養生食療推薦老人小孩感冒后咳嗽遲遲不好？專家教你對症下藥感染風寒怎麼辦？一塊生姜幫您驅散寒邪冬季咳嗽別亂用藥小心陷入四大誤區咳嗽總不好，四招辨清楚咳嗽分為三大類，規范治療很重要小兒咳嗽不要一味止咳寶寶積滯分“虛”“實”食療效果好梨有哪些營養功效？咳嗽怎麼吃梨來潤肺止咳？ 客戶端下載 人民日報 人民網+ 手機人民網 領導留言板 人民視頻 人民智雲 人民智作 熱門排行 1首屆中國電影周在澳大利亞霍巴特開幕2人民網評：學習“四史”，為新征程凝聚磅…3讓有真才實學的科技人員英雄有用武之地，…4人民網評：為更多兒童撐起愛的天空5兩院院士大會中國科協第十次全國代表大會…6探訪古埃及第一座金字塔——階梯金字塔7在中國科學院第二十次院士大會、中國工程…8導讀：關於新時代堅持和發展中國特色社會…9胡廣杰任江蘇省副省長(圖/簡歷)10知史鑒今 凝聚奮進力量 人民日報社概況 | 關於人民網 | 報社招聘 | 招聘英才 | 廣告服務 | 合作加盟 | 供稿服務 | 數據服務 | 網站聲明 | 網站律師 | 信息保護 | 聯系我們 服務郵箱：[email protected]    違法和不良信息舉報電話：010-65363263    舉報郵箱：[email protected] 互聯網新聞信息服務許可証10120170001  |  增值電信業務經營許可証B1-20060139 廣播電視節目制作經營許可証（廣媒）字第172號  |  互聯網藥品信息服務資格証書（京）-非經營性-2016-0098 信息網絡傳播視聽節目許可証0104065 | 網絡文化經營許可証京網文[2020]5494-1075號 | 網絡出版服務許可証（京）字121號 | 京ICP証000006號 | 京公網安備11000002000008號 人民網版權所有，未經書面授權禁止使用 Copyright©1997-2021bywww.people.com.cn.allrightsreserved 評論 分享 關注 微信微博快手 第一時間為您推送權威資訊 報道全球傳播中國 關注人民網，傳播正能量 返回頂部