韌帶斷裂能自己修復嗎 - 養生百科館

如何促進韌帶的自我修復 · 1、韌帶損傷的前3個月要進行固定，加壓包紮，使其受傷的位置固定，不再受到二次傷害，讓其逐漸癒合（斷裂嚴重的，先進行手術治療 ... 熱門搜索： 疾病預防 飲食指南 生活常識 首頁 養生天地 運動養生養生日曆穴位養生母嬰保健疾病預防減肥瘦身養生小妙招中醫養生 飲食顧問 飲食指南生活常識生活禁忌食材小偏方 養生新聞 今日頭條常見疾病醫界要聞健康科普醫療資訊曝光臺 身心保健 兩性健康男性健康女性健康心理健康兩性保健 節氣養生 立春養生雨水養生驚蟄養生春分養生清明養生穀雨養生立夏養生小滿養生芒種養生夏至養生小暑養生大暑養生立秋養生處暑養生白露養生秋分養生寒露養生霜降養生立冬養生小雪養生大雪養生冬至養生小寒養生大寒養生秋季養生三伏天養生 肌膚護理 首頁 > 養生天地 > 疾病預防>韌帶斷裂能自己修復嗎 韌帶斷裂能自己修復嗎 發佈時間：2016-09-16   來源：養生百科館   閱讀:7.13K次 小中大 字號： 用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看 手機查看 韌帶斷裂是由於外力作用引起的韌帶損傷，有些韌帶損傷的患者並不想進行手術治療，那麼韌帶鍛鍊是否能夠自己修復呢？韌帶不完全斷裂能自己修復如果韌帶斷裂面積小，甚至是撕裂傷，則可以考慮固定後讓其自我修復，一般休息3個月即可。

韌帶完全斷裂要手術修復如果是韌帶完全斷裂或者是斷裂的面積較大，則需要手術進行修復，這種情況下韌帶很難進行子我修復的。

怎樣鑑定韌帶該怎樣修復想要清楚瞭解韌帶的損傷情況，一般建議患者進行核磁共振檢查，既可以觀察軟骨有沒有損傷，又可以知道韌帶的損傷情況，然後經醫生分析，採取對應的治療措施。

如何促進韌帶的自我修復1、韌帶損傷的前3個月要進行固定，加壓包紮，使其受傷的位置固定，不再受到二次傷害，讓其逐漸癒合（斷裂嚴重的，先進行手術治療）。

2、韌帶修復期間，多食用一些維生素C含量高，蛋白質含量高的食物，這樣既能夠提高機體的免疫力，防止炎症感染，又能夠促進韌帶組織的癒合速度。

3、韌帶修復期間，還外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能。

4、外敷藥物局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地.。

韌帶斷裂是由於外力作用引起的韌帶損傷，有些韌帶損傷的患者並不想進行手術治療，那麼韌帶鍛鍊是否能夠自己修復呢？韌帶修復期間注意什麼韌帶修復是一個較長的修復過程，前一個月要注意休息，不要輕易活動受傷的部位，避免二次傷害。

韌帶修復2-3個月左右時，可以在醫生的指導下，進行簡單的康復訓練。

本文鏈接：https://www.ysbkg.com/yangshengtiandi/jibing/29333.html 韌帶斷裂修復斷食排毒養生法 分享到：QQ空間新浪微博騰訊微博人人網微信 相 關 文 章 韌帶斷裂能喝酒嗎2018-03-30 韌帶斷裂疼嗎2019-01-15 韌帶斷裂多久能好2017-06-04 韌帶撕裂自己會癒合嗎韌帶撕裂應該怎麼辦2019-04-01 韌帶斷裂要做手術嗎2018-04-20 韌帶斷裂原因2016-10-27 韌帶斷裂有後遺症嗎2016-11-03 韌帶斷了能好嗎韌帶斷了還能走路嗎2016-08-13 運動養生 養生日曆 穴位養生 母嬰保健 疾病預防 減肥瘦身 養生小妙招 中醫養生 花樣踢毽子技巧 沒有器材怎麼練腹肌在家怎麼練腹肌最有效 反向卷腹和舉腿哪個好反向卷腹和舉腿衝突嗎 倒立對身體有什麼好處倒立有什麼技巧 韌帶重建後騎動感單車可以嗎膝蓋不好可以騎動感單車嗎 滑雪穿牛仔褲可以嗎滑雪戴隱形眼鏡危險嗎 乳清蛋白和酪蛋白區別乳清蛋白是什麼 減脂做有氧還是hiit一天兩次有氧減脂快嗎 普洱茶能減肥嗎女生喝茶注意事項 拔罐減肥反彈嗎如何避免反彈 二十四節氣小雪的含義 怎麼減肥快減肥方法大放送 小雪節氣吃啥 怎樣快速減肥不傷身 年大雪是幾月幾日大雪節氣的含義 熱天吃什麼菜有好 冬天腳冷怎麼辦艾灸4個穴位回暖 排毒按摩哪裏7個穴位幫你排毒 胃脹氣怎麼辦快速解決穴位按摩給胃消消氣 肺俞穴位置最簡單的找法按摩肺俞穴的作用與功效 女性按摩的好處女人常按身上的穴位能美容養顏 肺俞定位的準確位置肺俞的功效與作用是什麼 失眠怎麼辦緩解失眠的九大穴位 咳嗽怎麼辦拍打魚際穴快速止咳 攢肚和便祕的區別 小孩打完預防針發燒 孕婦可以吃萵筍葉嗎孕婦吃萵筍葉有什麼好處 引起寶寶營養不良的原因是什麼寶寶營養不良的危害 寶寶腹瀉不能吃什麼食物這些千萬別給寶寶吃 產後豐胸小妙招 產後惡露不淨的飲食療法 學步車的利弊 什麼樣的指甲是癌症癌症的早期信號指甲 乳腺癌早期能活多久 手腳脫皮怎麼辦手腳脫皮的食療 偏頭痛的原因和治療方法 空調病有哪些症狀 宮頸囊腫不治療會怎麼樣宮頸囊腫如何治療 胃腸感冒能吃榴蓮嗎胃腸感冒時吃什麼食物好 頭痛的原因和治療方法 拔罐減肥的原理是什麼拔罐多久一次合適 冬瓜汁怎樣吃才減肥 經期刮痧減肥可以嗎刮痧減肥影響月經嗎 刮痧減肥反彈嗎 如何減肚子贅肉最有效怎麼能快速減肚子贅肉 什麼水果吃了消減脂肪8大消脂水果介紹給你 減肥食譜一週瘦10斤 競走減肥嗎 打嗝不止怎麼辦7種快速解決小竅門 皮膚補水小妙招 秋季該如何調理身體秋季如何養生 牙齒上火疼痛怎麼辦止疼的6種小竅門 體內溼氣重如何祛除3個方法幫你祛溼 喝茶對抽菸者的好處喝茶的好處 養胃怎麼養養胃的幾個好習慣 春季如何養胃護胃做好這5點遠離胃病 女人腎虛的症狀有哪些這8個你都有嗎 桃膠聞起來是什麼味道桃膠聞着酸酸的 菊花茶什麼時候喝最好 身體排毒時間表 艾灸合谷的功效與作用合谷的準確位置圖 女性氣虛有哪些症狀 伏兔怎麼找伏兔的作用功能主治 蒲公英茶和蒲公英根茶的區別 骨折和韌帶撕裂能適當的喝酒嗎骨折和韌帶撕裂後多久才能喝酒 生活中很多人都會由於不小心導致自己發生骨折或韌帶撕裂的情況出現，在發生骨折和韌帶撕裂後，有些人會認爲可以通過喝酒來促進傷口的癒合，而另外一些人卻認爲喝酒會對... 12-31 韌帶斷裂怎麼治療 一旦出現韌帶斷裂一定積極治療，否則給患者帶來嚴重的影響，尼瑪韌帶斷裂該怎麼治療呢？韌帶部分斷裂治療如果關節內沒有積血，X檢查內側關節間隙不大，可以做局部封閉、彈... 12-28 韌帶斷裂的症狀 韌帶斷裂常常發生於一些高強度的運動，一旦出現韌帶我們該怎麼判斷了？這就要求我們必須清楚韌帶斷裂的症狀有哪些？紅腫韌帶斷裂的患者，軟組織受到嚴重損傷，血液循環受阻... 07-03 韌帶斷裂掛什麼科 或許少數人對於韌帶斷裂並不是非常瞭解，所以當出現這種疾病時不知道去醫院掛什麼科室。

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