【穿搭筆記】看體型穿連身裙！夏日洋裝挑哪款最顯瘦？5大身 ...

夏日洋裝穿搭哪款最顯瘦？梨形身材女生如何挑洋裝？胖大腿或寬肩如何修飾？ELLE穿搭筆記根據身形推薦出最適合自己的連身裙，既顯瘦又顯美！ Search 2022ELLE風格路跑 時尚 看全部時尚 速報 名人穿搭 流行穿搭 鞋包配件 深度話題 浮華世界 視覺日記 時裝週 ELLESHOP 美容 看全部美容 美妝速報 彩妝教學 美體保養 美髮造型 指尖話題 香氛SPA 健身樂活 娛樂 看全部娛樂 娛樂新聞 封面人物 名人面對面 追劇追電影 愛聽音樂 生活 看全部生活 吃好的 旅遊 好設計 科技女孩 看展覽 動物好朋友 跟我這樣做 漾台中 悠活臺南 30+姐的戀習室 SHE’SMERCEDES 運勢 看全部運勢 愛情啊 星座運勢 職場 ELLENewStyleForSDGs 專欄 ELLEWEDDING ELLETV 看全部ELLETV 實用教學 名人花絮 風格影像 熱門趨勢 生活旅遊 品牌話題 線上活動 熱門活動 得獎公告 訂閱 雜誌訂閱 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram Youtube Line@ 12星座每日運勢 ReadyforAnything 時尚潮流 美容保養 美好生活 娛樂圈 訂閱 電子報訂閱 紙本訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 《艾蜜莉在巴黎2》先別管艾蜜莉！劇中配角經典台詞帶給我們的人生啟發 2 一聞就是仙女的氣味！盤點20款女生必收玫瑰香水、揉合木質調與柑橘調更帶乾淨香氣 3 《單身即地獄》女成員IG風格解析！宋智雅、申芝燕爆紅撩男穿搭術必學 4 《華燈初上》第二季PTT公認最愛角色？吳慷仁、林心如、霍建華暖心喊話 5 2022過年禮盒送什麼好？最強懶人包「時髦華麗禮盒、澎湃餅乾組合、造型甜點」 imaxtreeImaxtree 夏天到了大家都愛穿洋裝，沒有比連身裙更透風、涼爽又方便穿搭的單品！然而穿得越薄，也意味着身形缺點將更容易暴露出來，因此ELLE穿搭筆記要分享如何針對不同的身形挑選適合自己的連身裙款式！經研究指出，亞洲女性的身形大慨可以分為5種，由蘋果（A）、梨（P）、香蕉（H）、沙漏（S）及倒三角（Y）型，各有優點和缺點，也各有不同穿衣技法，一起來看看哪種最適合自己。

廣告-內文未完請往下捲動 A：蘋果形身材 GettyImages 蘋果身材類型的人腰部和腹部比較圓潤豐滿，或是腰圍和臀圍相當接近，但相對來說，為此體態的人在四肢上也比較纖細，因此穿起衣服來把四肢展現出來就對了！像是在意小腹問題，或是有水桶腰煩惱的女生，都可以參考蘋果形的穿搭秘訣。

DO：利用造型裙擺轉移注意力 imaxtreeImaxtree 應選款式：造型裙擺連身裙、一字肩連身裙蘋果身材的人因為腰腹部比較圓潤的關係，所以首要的目的便是要將注意力從圓潤的腰線轉移開來，因此裙擺部分有造型或是裝飾的連身裙是很好的選擇。

另外一字肩連身裙也另一個好選擇，當適當的露出肩部和頸部的骨頭與肌膚時，便能夠削弱視覺上的肉感，發揮顯瘦效果的功用！ DON'T：高腰緊身裙小腹原形畢露 imaxtreeImaxtree 避免款式：高腰緊身裙蘋果身材的女生在挑選裙子的款式時，盡量不要選腰身太緊身、會突出自己肚子的款式，否則只會讓自己的小腹大方地現給他人看到喔！ P：梨形身材 GettyImages 梨形身材的最大特點就是臀部和大腿的比例較為寬大，但上半身的部分卻相當纖瘦，是最受許多女性困擾的身形體態！如果比較在意自己大屁股或大腿部分的女生，想要修飾身材也可以參考這種體態的穿搭注意事項。

DO：直筒、傘狀裙藏住下身肉！ imaxtreeImaxtree 應選款式：直筒連身裙、A字連身裙因為梨形身材的人是屬於下半身比較寬大的類型，所以在選連衣裙時要選能弱化下身存在感的款式。

直線型的連身裙不僅能遮掩臀部的線條，還能讓纖瘦的上半身更受到彰顯。

腰部收緊、下擺散開的A字連身裙也很適合用來隱藏下半身的肉肉，比如宋慧喬就經常穿這種連身裙款式，不僅完美的掩蓋下半身的缺點，還能露出纖細的腳踝，有瘦腿、顯高的女神效果。

DON'T：緊身包臀裙 imaxtreeImaxtree 避免款式：包臀連身裙一般梨形身材的人都會因臀部寬大的問題而備受困擾，如果真的很在意，那性感的合身包臀連身裙絕對是禁忌，這種會凸顯臀部曲線的洋裝還是得先放棄了～ H：香蕉形身材 GettyImages 香蕉形身材的人則是典型的骨感美女身材，無論是四肢還是腰腹都相當纖細；但其實瘦也有瘦的困擾，像是衣服擔心會撐不起來，或過於單薄的問題，快來一起看看要怎麼穿才不會被衣服淹沒吧！ DO：吊帶款連身裙大展自信部位 Imaxtree 應選款式：修身吊帶裙、荷葉邊連身裙因為四肢都比較纖細的緣故，修身的吊帶裙能讓他們多展露出自己的自信部位——手臂和雙腿，因此相當推薦給香蕉形身材的人來穿著！而身形纖薄的女孩，也可以大膽嘗試不少女性想試卻不敢試的荷葉邊連身裙，因為荷葉造型讓人能營造出豐滿、有份量的感覺，穿不好則很容易讓人誤會成較為圓潤，因此對大部分人來說都是相當高難度款式呢！ DON'T：無腰直筒設計沒精神 imaxtreeImaxtree 避免款式：無腰連身裙看似「亂穿都好看」的纖瘦身材，也並不是任何款式的連衣裙都能駕馭。

比如寬鬆或剪裁較硬挺的連身裙穿在身上，就會容易顯得太過單薄、瘦小和沒精神。

如果要選寬鬆的裙裝，則建議挑選有印花或圖騰的款式，增加視覺印象。

S：沙漏身形 GettyImages 沙漏身形人的特點便是腰比較比較纖細，在胸、臀部則突出豐滿，使整體如沙漏外觀般凹凸有致，是大家所謂的歐美風格的辣妹身材！ DO：大方展露身形好曲線！ imaxtreeImaxtree 應選款式：裹身連身裙沙漏身形的人腰部都會比較纖細，所以裹身裙就可以把這個優勢凸顯出來，並且也讓胸臀更為圓潤，展現身形好曲線！ DON'T：半高領子設計讓胸前臃腫厚重 imaxtreeImaxtree 避免款式：半高領連身裙背許多人認為是完美身材的s曲線也會有缺點嗎？當然！雖然凹凸有致相當迷人且具女人味，但豐滿的上圍有時也會讓人看上去相較壯一些。

因此像這種胸前材質明顯過厚、過挺的連身裙都不適合上圍豐滿的女生，因為會容易顯得臃腫不堪。

Y：倒三角身形 GettyImages 倒三角身形的人簡單來說就是肩膀較寬廣的人，因此在挑衣服上需要相當謹慎，若一不小心，便很容易讓人誤會成虎背熊腰的體態！ DO：適當露出肌膚調節肩線比例 imaxtreeImaxtree 應選款式：V領連身裙、露背連身裙對於上寬下窄的「倒三角」身材，收腰的V領連身裙可以將視覺集中到中間讓人忽略較寬大的肩線，在小性感之餘還能顯瘦、顯女人味！ ChristianVierig 如果你的肩背線條足夠緊致，還可以挑戰大膽的露背連身裙，將自信的背部線條大方展露，散發性感和迷人於無形。

DON'T：誇張款服飾更顯肩寬 imaxtreeImaxtree 避免款式：極細肩帶連身裙、寬肩連身裙因為肩部較寬的原因，極細肩帶連身裙反而會更顯現出壯實、寬闊的上身，所以要特別小心這種細肩、削肩的款式。

同樣，領口或肩部有太過浮誇、顯眼裝飾的連衣裙也需要避免，畢竟誰都不想讓自己看起來更像「一座山」！看過以上這些要點，便知道穿一件連身裙絕不是那麼簡單的了吧！【延伸閱讀】>>女星私服都有一件百搭連身裙！印花洋裝穿出門搞定整個春夏穿搭造型>>【穿搭筆記】​被IG時尚潮人、女星名模狂洗版！夏日最顯瘦的洋裝就是這款復古V領連身裙>>天氣越來越熱上班怎麼穿？OL必學夏日工作穿搭顯瘦又甩熱的5大秘訣>>夏天狂流汗熱到好尷尬！6個夏日服裝材質挑選DO&DON'T讓妳用穿搭擺脫黏膩悶熱感>>【穿搭筆記】超簡單的連身裙怎麼穿還要教？女孩要認清不同身材有不同禁忌！ Thiscontentiscreatedandmaintainedbyathirdparty,andimportedontothispagetohelpusersprovidetheiremailaddresses.Youmaybeabletofindmoreinformationaboutthisandsimilarcontentatpiano.io 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 【穿搭筆記】跟時髦明星、IG潮人學穿搭 《單身即地獄》男成員IG私服總整理！6人6色令人心動的好感型穿搭必看 《單身即地獄》李多熙IG私著不輸宋智雅！5招神比例穿搭胸部以下全是腿 廣告-內文未完請往下捲動 《單身即地獄》宋智雅爆紅IG私服也被熱搜！Netflix戀愛實境秀教會我們的撩男穿搭術必學 《單身即地獄》女成員IG風格解析！宋智雅、申芝燕爆紅撩男穿搭術必學 《艾蜜莉在巴黎》被難搞上司Sylvie圈粉！稱霸職場、情場「法國女人穿搭」解析 《艾蜜莉在巴黎》Camille戲裡到戲外超圈粉的「法式穿搭」解析 全黑怎麼穿才好看？女星IG都愛的「一週黑色穿搭」簡單就能很時髦！ 超模蘿西杭亭頓IG曬穿搭宣布懷第二胎！輕鬆穿出優雅好質感的技巧女生必學 朴敏英聯手宋江新劇大談姐弟戀！10種好感度私服穿搭公式女生必學 ParisHilton穿高訂禮服下廚！《千金私廚》超狂造型解析 【穿搭筆記】跟時髦明星、IG潮人學穿搭 流行穿搭 時尚 女星私服都有一件百搭連身裙！印花洋裝穿出門搞定整個春夏穿搭造型 【穿搭筆記】​被IG時尚潮人、女星名模狂洗版！夏日最顯瘦的洋裝就是這款復古V領連身裙 【穿搭筆記】白球鞋這樣穿最減齡！好萊塢女星私服街拍也愛的「洋裝+小白鞋」穿搭 天氣越來越熱上班怎麼穿？OL必學夏日工作穿搭顯瘦又甩熱的5大秘訣 夏天狂流汗熱到好尷尬！6個夏日服裝材質挑選DO&DON'T讓妳用穿搭擺脫黏膩悶熱感 【穿搭筆記】超簡單的連身裙怎麼穿還要教？女孩要認清不同身材有不同禁忌！