心理學：長時間壓抑情緒會影響人的性格，會有很嚴重的後果！

當人們在生活上遇到壓迫時，我們都會壓抑住自己的情緒，有些人還會把壓抑情緒當成是成熟的表現， ... 心理學：討好型人格有這3個特徵，他們不會表達憤怒，壓抑自我. 當前位置：首頁>心理>心理學：長時間壓抑情緒會影響人的性格，會有很嚴重的後果！ 心理學：長時間壓抑情緒會影響人的性格，會有很嚴重的後果！ 心理 11-01 當人們在生活上遇到壓迫時，我們都會壓抑住自己的情緒，有些人還會把壓抑情緒當成是成熟的表現，這種想法是嚴重錯誤的！據心理學表明，長時間的壓抑情緒很有可能會造成很嚴重的心理疾病，如果長期壓抑自己情緒的話，會走入性格誤區，這樣的對身心健康都是不利的。

生活中，每個人都有不同的性格，在不同的時期可能表現出不同的性格。

但有一種性格人他們為了追求完美，不會在任何人身上發脾氣，也不會對誰發火，其實，他們內心的火氣很大，因為他們不願意暴露自己不完美的一面，害怕別人知道自己的不完美而疏遠自己，這樣的人，他們的性格是完美型的性格。

為了追求完美他們，他們壓抑自己內心的情緒，自己去刻意掩飾氣氛情緒的傾向。

那麼長時間壓抑情緒會有什麼樣的後果呢？1、產生自卑心理長時間的壓抑情緒，會使你覺得自己很笨，無法向別人表達出自己的情緒，或者是覺得自己發泄情緒卻沒有人關注。

逐漸你的心理就會認為自己低人一等，最終產生自卑心理。

2、能力喪失據科學家表明，人類的某些功能長期不使用，那麼功能就會逐漸的退化。

情緒表達也是這樣，當你長期的壓抑情緒時，你在情感方面的認知能力就會大幅度下降，比如你在想要表達某種感情的時候，但就是無法表達出來，大家是不是也有這種感覺呢？3、心理扭曲 長時間壓抑的情緒並不會隨著時間而消失，只會積壓在你的內心裡，最後你會變得冷漠，並失去興趣。

當你看見別人哈哈大笑時會覺得他們很幼稚很無知，而你會覺得自己的冷漠是一種高尚，是一個成熟人的表現，當別人勸說你時，你就會突然爆發，失去理智的辱罵或毆打他，最後沒有人會跟你溝通，逐漸的你就變成了孤獨的人。

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