節瓜蒸鹹蛋 - 好料理
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做法 · 1. 節瓜蒸鹹蛋的做法步骤1. 鹹蛋磕入碗中,取出蛋黃分割成8份,剩下的蛋白再打入一個雞蛋攪拌成均勻的蛋液;瑤柱用水浸泡10分鐘,用時撕成絲狀;蔥切成蔥花 · 2. 節瓜 ...
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節瓜蒸鹹蛋
綜合評分7.4
節瓜味甘性平,清熱、解溼毒、健脾胃,利尿消腫,很正氣的一種蔬菜,是腎臟病、浮腫病、糖尿病患者的食用佳品,也特別適合體弱病癒者食用
用料
節瓜
500g
鹹蛋
2個
雞蛋
1個
蠔油
2湯匙
蒜蓉辣醬
1/4茶匙
水
適量
蔥
3個
麻油
適量
瑤柱
20克
白砂糖
適量
做法
1
鹹蛋磕入碗中,取出蛋黃分割成8份,剩下的蛋白再打入一個雞蛋攪拌成均勻的蛋液;瑤柱用水浸泡10分鐘,用時撕成絲狀;蔥切成蔥花
2
節瓜洗乾淨去皮切段,用勺子挖去瓜囊,小心不要挖穿哦
3
將瓜盞裝盤,依次往瓜盞中放入撕碎的瑤柱和鹹蛋黃,最後用調羹將蛋液舀入瓜盞中
4
放進鍋中蒸制,水開後中小火蒸15分鐘關火
5
蒸上以後開始調製醬汁:將蠔油、拌麪醬、蒜蓉辣醬、白糖放入碗中,加開水15毫升攪拌均勻
6
從鍋中取出澆上醬汁,撒上蔥花,最後滴入適量麻油即可開吃
小貼士
1、我只蒸了15分鐘,如果家中有高齡老人,瑤柱浸泡時間再久一點,並適當延長蒸制時間;2、如果挖瓜囊時不小心挖穿了,可燒熱平底鍋,下點油將瓜盞放進鍋中,往瓜盞中加入少少蛋汁,稍煎一下,蛋汁凝固就補上了;3、我蛋黃分割成8份是因為我的瓜盞剛好8個,具體做時必須根據各人做時瓜盞的數量,蛋黃切碎也是可以的;4、分割蛋黃時可以用筷子夾,用刀比較沾,先用1根筷子在蛋黃中心扎1個洞,再夾時蛋黃就不會滑溜夾不住了;5、如果不想這麼麻煩調製醬汁,直接用生抽和麻油味道也不錯的。
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