宛爸廚房| 食材里搭配它寶寶吃肉不怕膩- 每日頭條

2018-03-13 由 宛爸育兒 發表于親子《宛爸育兒》專注營養輔食子欄目：宛爸廚房...資深育兒專家國家高級營養師、育嬰師宛爸 領銜打造食育|養育|微課|童書|故事|好物...這是宛爸廚房第318道原創美食...雞翅，是寶寶們都喜歡的一種肉食。

宛爸也很喜歡用雞翅搭配各種蔬菜。

但因為雞翅口感油膩，吃幾口就會有不想吃的感覺。

春天來了，宛爸特別鍾愛蓮藕這道食材。

今天宛爸還要用蓮藕，來搭配雞翅。

蓮藕有潤腸通便、美容養顏、清熱解膩的功效。

特別適合防春燥。