史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則/閱讀/親子天下

史丹佛大學健康心理學家。

在波士頓大學拿到心理系及大眾傳播系學位後，於史丹佛大學取得心理學博士學位。

2010年獲《富比士》雜誌選為「20位最啟發人心的女性推特 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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在波士頓大學拿到心理系及大眾傳播系學位後，於史丹佛大學取得心理學博士學位。

2010年獲《富比士》雜誌選為「20位最啟發人心的女性推特作者」，曾獲得史丹佛大學最高榮譽教學獎（WalterJ.GoresAward）。

　 作者身為心理科學界的權威領袖，致力將心理學、腦神經科學、醫學的最新研究，延伸成實用的人生建議，達到健康、快樂與個人成功的目標，因而受到大眾注目與支持。

　　 2012年出版《輕鬆駕馭意志力》，以其輕鬆且富有深度的討論，熱銷全球三十多國，日文版大賣60萬本，為2013年日本最暢銷商業作品，也是台灣的年度暢銷書。

2013年的TED演講〈如何讓壓力成為你的朋友〉更是顛覆大眾對於壓力的負面認知，超過1400萬次的點閱傳播率，感染力十足。

　　 著有：《輕鬆駕馭意志力》《輕鬆駕馭壓力》等作品（以上皆由先覺出版）。

譯者簡介 高宜汝　　 國立台灣師範大學人發系營養科學組畢業，熱愛旅遊和大吃美食。

譯有《專注力，就是你的超能力》等作品。

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