正面的解讀；逆向的思考- 吳若權| Readmoo 讀墨電子書

聖嚴法師說，「正面的解讀」就是遇到任何問題，不要一來就視為負面的阻力，而要看成是一種砥礪的助緣。

「逆向的思考」是遇到順心的事，不要沾沾自喜、 ... 首頁 分類導覽 勵志成長 勵志故事 正面的解讀；逆向的思考 13則劃線 0篇書評 正面的解讀；逆向的思考 共3人評分 作者： 吳若權 關注 出版社：天下生活股份有限公司 關注 出版日期：2016/10/05 語言：繁體中文 ISBN:9789570388886 字數： 93,161 紙本書定價：NT$380 電子書售價：NT$266 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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停止銷售 試讀 影響超過50萬人《甘露與淨瓶的對話》2016年全新面貌 面對人生的困頓，我們的反應可能既不是生氣，也不是難過 多數時候，我們是感到畏懼惶恐 常不知道老天下次要在什麼時候出手？ 詳細書訊 影響超過50萬人《甘露與淨瓶的對話》2016年全新面貌 面對人生的困頓，我們的反應可能既不是生氣，也不是難過 多數時候，我們是感到畏懼惶恐 常不知道老天下次要在什麼時候出手？ 九年前，吳若權在完成《甘露與淨瓶的對話》的過程中，像保羅．科爾賀（PauloCoelho）筆下的虔誠牧羊少年一般，歷經多次探訪與對話，才得以將聖嚴法師的智慧記錄集結成書。

千古以來，不論你的信仰是什麼，智慧就是那幾個—— 講述的全都是相同的觀念：寬恕、慈悲、付出、同理心 我們只需要在生活中不斷自我提醒！ 當世界變化愈來愈快，面對生活中的不如意、工作的不順心、關係的不和諧，人們似乎也愈來愈不快樂。

這些種種不順，都造成負面能量的累積，甚至導致身心靈的疾病……儘管我們無法改變世界，但仍然可以為自己做些什麼。

在這一場像是尋找「寶可夢」的人生學習歷程中，我們要學習過關的技能、過關的態度、過關的智慧；更要學會不時把自己倒空、歸零，成為一只輕盈透澈的淨瓶，才能灌入哲人的智慧甘露。

在面對負能量時，接受不夠好的自己，更擁有被討厭的勇氣。

於是，面對未知，也可以自在、可以快樂、可以滿足。

《甘露與淨瓶的對話》曾影響華人地區讀者超過50萬人，幫助許多人在遇到問題時，走出困惑、哀傷。

2016年，重新增訂版的新風貌，以聖嚴法師說的「正面的解讀，逆向的思考」為書名，講述這些亙古不變對人類生命有價值、有意義的智慧金句。

聖嚴法師說，「正面的解讀」就是遇到任何問題，不要一來就視為負面的阻力，而要看成是一種砥礪的助緣。

「逆向的思考」是遇到順心的事，不要沾沾自喜、不得意忘形；遭逢挫折與不如意事，不氣餒，也不垂頭喪氣；只要觀念一轉變，就能柳暗花明。

第一講：認識自我 第二講：信任的愛 第三講：孤獨的力量 第四講：轉念與利他 第五講：自由與自在 第六講：放下的勇氣 第七講：生命的歸宿 7講108課人生指引，一講一主題，一課一練習 這一本書將提供所有人生問題的永恆解答！   作者簡介 吳若權 政大企管系畢業，曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。

現為作家、廣播節目主持人，任多家企業行銷及管理顧問，擁有中國心理諮詢師專業證照，並獲聘為榮譽講師。

1995年，以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇，清新動人的文字風格廣受讀者歡迎；2000年，以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。

創作類型多元，廣及兩性、勵志、心靈、企管，經常榮登各大書店暢銷排行榜，是台灣最具代表性的作家之一。

累積講座超過一千場，帶給無數人激勵與療癒的力量。

他有著水瓶座的活躍聰明、企管人的敏銳精準，還有創作者的細膩善感。

《正面的解讀；逆向的思考》是他的第107號作品，也是《甘露與淨瓶的對話》的2016新增訂版。

新版以聖嚴法師說的「正面的解讀，逆向的思考」為書名，以全新的面貌、新的閱讀介面、新的態度，講述這些千古不變對人類生命有價值、有意義的金句。

書裡的108課人生指引，是吳若權親訪聖嚴法師，簡練地以文字筆記聖嚴法師的生命智慧，用日常的對話方式，為每個人生活上都會遇到的問題提出解答。

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第2課努力朝最適合自己的路發展，耐心等待天時、地利、人和的因緣具足。

第3課從探索興趣開始發展自我，找出最適合自己的方向。

第4課接受天生的限制，改進自己的缺點，都是自信的表現。

第5課大鴨、小鴨，各有發展，經過努力與磨練，小鴨也有變成大鴨的可能。

第6課以「發展自我」為目的，就能把「吃苦」當作「進補」。

第7課刪除「惡」的，留下「善」的。

做出「對」的決定。

第9課承擔責任，完成使命，並非好大喜功，而是要分享夢想。

第10課找到生命的導師，效法成功的典範。

第11課善用危機感，激發自我的力量，突破環境的障礙。

第12課利他的練習，可以從無我開始。

第2講信任的愛第13課慈悲，是愛的最高層次，足以跨越人心的藩籬，及於一切眾生。

第14課真正的慈悲，是不分對象、沒有條件的。

第15課親密關係之中若含有控制的成分，就可能傷害彼此的愛。

第16課親情，必須進化；父母學會放手，親子之間的愛才能長久。

第17課教養子女之前，父母應該先教養自己。

第18課要解決欠缺安全感的問題，不是仰賴更多的親密關係；而是建立信任。

第19課婚姻中的伴侶關係，不是嫁雞隨雞，而是承諾要照顧對方一輩子，彼此守護。

第20課愛不一定要有相對的回饋；真正的愛是無條件的、平等的付出。

第21課和自己建立最親密的關係，有自信就不會恐懼不安。

第22課鬆開心中的防線，拆除心中的城牆，學會慈悲，才能得到真正的解脫。

第23課唯有慈悲，才能解決因為愛而引起的衝突。

第24課「放下」心中的包袱；但永遠不「放棄」心中的理想和責任。

第25課善用「愛的減法」，讓親密關係更歡喜自在。

第26課真正的「看破」，並非徹底失望；而是體認世事都是虛幻的，不再執著。

第27課勇於承擔別人惠予的付出；將來才有分享出去的能力。

第3講孤獨的力量第28課善用孤獨的力量，是成就自我很重要的修行。

第29課妥善處理內心的孤獨，轉化成為正面的力量。

第30課像潛水般躍入最深沉的孤獨裡，才能浮現出最真實的自我。

第31課有心、有願，就有定力，不會被外在環境干擾。

第32課與世隔絕，讓自己孤獨，對修行來說是必要的。

第33課甘於寂寞，才能安靜地面對自己，思考生命。

第34課可以虛心懺悔；毋須盲目後悔。

要檢討自己；但不要否定自己。

第35課自己的想法很先進、很獨到，就必須多溝通，讓別人充分了解。

第36課權勢的孤獨，並非因為位居高處，而是不當行使權力。

第37課行動的熱情，足以融化內心的孤獨。

第38課共修，既可以鼓勵自己，也可以約束自己。

第39課用慈悲的心，相互包容，雙方才能得到共修的好處。

第40課單身的人，更有機會在孤獨中，鍛鍊面對生命無常的勇氣。

第41課化「被動的孤獨」為「主動的孤獨」，就不會感覺孤獨。

第42課幫助孩子化解孤獨的感受，是父母應盡的責任。

第4講轉念與利他第44課智者畏苦，但能夠深刻體認別人的苦，卻是慈悲心的開始。

第45課「害怕」與「討厭」只是一線之隔；去除「傲慢」，才能面對恐懼，展現自信。

第46課傻人有傻福，聰明的人也有聰明的好處，只要盡自己的力量，就不必恐懼。

第47課滿足私利的欲望，叫做「私欲」；成就公眾的利益，叫做「願心」。

第48課只為公共利益，不為私人成就，就不會患得患失。

第49課願心，是來生來世、永生永世，都要繼續再做下去的堅持。

第50課轉念的時機，跟年齡沒有絕對關係；而是要視個別的人生際遇或智慧開發而定。

第51課愈早轉念愈幸福，因為轉念之前，追求私欲的路程很辛苦。

第52課發願心，要有自知之明，量力而為，才不會力不從心。

第53課只有「捨」，沒有「得」的欲望，才能夠連「煩惱」都捨下。

第54課「想要」，如果超過「需要」；「消費」，就會變成「浪費」。

第55課人之所以高貴，是氣質、是品格，而不是珠光寶氣的價值。

第56課性衝動，可以用心理克服，也可以用運動紓解。

第57課以「願」心而得「願」力；發了願心，還需要正確的方法。

第58課用寬大與堅強，消除競爭的恐懼，喚醒更大的願心。

第59課拿自己的專長，去服務別人，就會產生「利他」的思考。

第5講自由與自在第60課為了積極實踐目標，分分秒秒把自己綑綁住，是愚癡的事。

第61課盡心盡力去做就好；要保持彈性，才能應變。

第62課自由和放蕩不同。

前者，有目標；後者，沒有目標。

第63課自由，並非不受規範；此刻若不受規範，將來可能更不自由。

第64課不要為了迎合別人的期待，而刻意委曲求全地扭曲自己。

第65課自由的真諦是：所做的一切，都是出於本身自願的選擇。

第66課能夠擺脫誘惑，才能得到解脫，獲得自由。

第67課要先放下，「自我為中心」的念頭，才能得到更多自由。

第68課覺悟，來自前世累積的善根，也要靠後天努力修行。

第69課即使，修行沒有達到開悟的境界，還是可以對別人有所幫助。

第70課只要持續不斷地修行，終必從煩惱中解脫。

第71課自由，是不受束縛；自在，則是自己做主，沒有阻礙。

第72課利益眾生積極的作為，不會因為行動受限而無法發揮。

第73課在家修行，要先善盡對家庭應盡的本分。

第74課修行要持之以恆，最好的方式就是回到初發心。

第75課遵守戒律，出於自己的選擇，就不會覺得苦，反而是一種快樂的解脫。

第76課世界和平，就是追求全體的自由自在。

第6講放下的勇氣第77課多讀書，多向專家請益，可以促使因緣成熟。

第78課運用勇氣來落實「四它」：面對它、接受它、處理它、放下它。

第79課不要用因果論，去解釋過去已經發生的事。

第80課堅持，是用理性去評估，而不是用意氣或情緒。

第81課最大的勇氣是放下自我，因此而得到開悟。

第82課不論碰到多大的困境，都要有耐性，相信時間都可以將它改變。

第83課懺悔是非常重要的修行方法，也是修行必備的條件。

第84課願意向別人懺悔，就是有勇氣對自己負責。

第85課懺悔最主要的作用，在於自我反省，因為改過而得到成長。

第86課懺悔以後，除了悔過之外，還要彌補對別人造成的傷害。

第87課犯錯的人，必須懺悔；受傷的人，要能寬恕。

第88課懺悔和寬恕，都是勇氣的表現。

第89課受害者是菩薩，用肉身的痛苦教育社會大眾。

第90課學會寬恕，才能真正打開心結。

第91課勇氣，並非外在的剽悍或剛強，而是內在的強韌與堅毅。

第92課真正的勇氣，並非蠻力；而是精進不懈的力量。

第7講生命的歸宿第93課不追問過去，不妄想未來，只需把握當下。

第94課信仰，並非靠外在印證；而是內心的感應。

第95課神秘經驗，跟個人的修行及緣分有關。

第96課極樂，是從煩惱中得解脫。

每個解脫的人，都有機會成佛。

第97課相信往生的親人，會繼續他下一段的旅程，是安頓自己對生死牽掛最好的方式。

第98課超渡亡魂，是為了在往生路上助他一臂之力。

第99課消極還債；積極還願。

不再結怨，就能結緣。

第100課若想不到對方的「恩」，就用「願」來替代。

第101課有宗教信a仰的人，可以讓內心比較安定、知足。

第102課從最基本修行生活的實踐做起，才能找到人生價值的核心意義。

第103課當親友往生時，學習洞見生死的微妙，對自己而言，也是一個重生的開始。

第104課有宗教信仰，對生命的歸宿才會有落實感。

生離死別，雖然痛苦，卻可以漸漸解脫。

第105課從積極面對死亡的態度中，可以重新審視自己生命的意義與價值。

第106課體認生命很脆弱，才能學會珍惜及尊重。

第107課與其留遺產給孫子，不如佈施給真正需要的人。

第108課菩薩不怕苦，一次一次地乘願再來；重返人間，向眾生學習。

附錄聖嚴法師序轉念之後柳暗花明原版自序淨瓶常注甘露水 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（13） 作者其他作品 先放手，再放心 再難過，也終會度過 愈成熟，愈天真 謙卑的力量 情緒致勝 MORE 出版社簡介 天下生活股份有限公司 出版社作品 療癒的飲食與斷食 九十挺立，繼續舞向終點：薇薇夫人自備快樂的不老晚年 高效率癌症照顧心法 MORE 試讀 停售