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健脾祛濕養肝茶則能修復腸胃功能，加速濕氣排出體外，並達到排便暢通效果。​中醫師吳明珠貢獻做法： 【健 ... 中醫推薦開胃4茶飲. 說話，消耗精氣神。此外，也 ...

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從飲食習慣「健脾」，才能從根源減少濕氣產生，否則消腫聖品喝再多，體濕依然不會改善。 （編輯推薦：水腫、大便黏馬桶…9徵兆看濕氣體質 ...