稍稍感到大字馬有進步然後上週就拉傷了右大腿 ... - Facebook
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8/9/2010 · 我跳左10幾年舞大字馬一字馬180度冇問題的但某一天開大字馬,大概到100度的時候發覺左邊大腿內側很痛好像再開就會斷,會裂,感覺跟平時拉筋的痛完全 ...
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