8個每天吃燕麥的超棒好處，「早餐吃燕麥」輕鬆甩肉皮膚也會 ...
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1.你皮膚會變好。
燕麥是治療發炎性疾病的理想選擇，如濕疹或緩解刺激反應，還可促進皮膚健康。
燕麥粥含有多種維生素和微量元素，鋅有助於清潔皮膚、清除
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