運動時總感覺身體發癢！你可能是「對熱過敏」 | Heho健康

Skiptocontent 小明最近剛開始練跑，但每次跑到要流汗的時候，就覺得全身發癢，而且不是普通的小撓癢，而是癢到可以在身上抓出一條條爪痕的程度，讓他十分苦惱，也不知道要不要繼續跑下去。

身體習慣涼涼的一般來說，許多微血管在平常的血流量不高，因此會處於半閉合的狀態，但在運動時，因為身體發熱、血液循環加速，微血管、毛孔也跟著擴張，刺激到周圍的神經，皮膚就會覺得癢。

不過這種情形比較容易發生在剛開始運動的新手身上，因為一般沒有運動習慣的人，末梢神經血