[分享] 我的焦慮依戀- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊

愛別人，也愛自己」──焦慮型依戀的你可以這樣做 ... 心理學家通常都比較推薦這種方式，藉由諮商師的幫助，能夠使安全型依戀者開始面對自己、正視過往一直避 ...

... 伴侶諮商」(PACT)創始人)將「兩個人的征戰」，依據生物心理學的觀點說成「兩顆大腦的征戰」並將依附型態從「動作」(安全型、逃避型、焦慮型、焦慮矛盾型) ...

在這個時候，焦慮依附的人就會採取婚姻諮商專家John Gottman所謂的「 ... 焦慮型​的人，可以藉由：「早上起來總是要我開啟對話，你才會有所 ...

我認為我是焦慮型加逃避型的，但焦慮已經影響了我的生活，所以我在諮商中目前也以焦慮問題的處理為主。 會開始試圖解決自己的不安全型 ...

再來，心理師介紹了感情中依附關係的四種類型，分為安全型、焦慮型、逃避型、​焦慮逃避型(紊亂型)，並說明不同依附類型在想法上、行為上是 ...