焦慮症是什麼？6大類型您可能都聽過- Hello醫師

醫學審稿： 賴建翰醫師 | 文： 周士閔 焦慮是人類正常的情緒反應，多數人在某些情況都會感到焦慮、緊張或不安，像是大考前、工作遇到麻煩、或是做重大決定時，都會有這種情緒。

但是過度地焦慮，則可能演變成焦慮症(Anxiety disorder)，對患者產生極大的壓力，嚴重甚至會失去正常生活的能力。

根據中央研究院統計分析，發現自 1990~2010 年間，台灣焦慮和憂鬱症(Depression)患者比例倍增，世界衛生組織(WHO)也估計，在 2020 年前，憂鬱症會成為民眾失能的第二大原因。

現代人的精神健康狀