天氣一熱就沒食慾又狂流汗！迎來夏季需注意這4件才不會讓 ...

Skiptocontent 隨著時節進入夏季，每一天都能感受到氣溫不斷上升，根據中央氣象局的報導，今年5月的最高溫紀錄，已經打破往年溫度，像是台北已經測到38.2度、南投出現40度的紀錄，皆顯示，今年的夏天會比以往還要熱！炎熱氣溫帶來的影響當人體處在一個高溫的環境下，身體的熱調節機制就會啟動，像是會增加基礎代謝率，以增加散熱、傳導，及經由呼吸道、流汗等方式來排除體內多餘的熱，好維持體溫的恆定。

但環境溫度高於人體中心溫度時，熱調節就會失效，環境的熱會進入人體，並且