腳踝扭傷後韌帶鬆掉會怎樣嗎？ (by 郭仕政物理治療師) | 好痛痛 ...

有很多韌帶拉傷患者因飲食不當加重了病情，可見韌帶拉傷患者的健康 ... 的優質植物蛋白+維生素C+鈣鎂片，會形成膠原蛋白幫助你加速恢復。

反之，如果是肌肉拉傷的話，因為血流旺盛，恢復的速度就會快很多。 再者，根據肌腱韌帶本身的特性來看復原所需的時間：. 若是以結締組織內 ...

腳踝扭傷的人很容易擔心他的韌帶，韌帶會影響到腳踝關節的穩定度，但是影響腳踝關節 ... 其實身體每個部位在復原的過程中都會有類似的問題，你的韌帶也不例外。 ... 那有可能會讓關節裡的軟骨以不當...

醫學上，扭傷所指的是連接兩塊骨頭的韌帶，遭受部分或是完全的撕裂傷，」台北 ... 對於這些人，他給出4個建議，可以減少疼痛並且加速復原。

韌帶撕裂,須休息,固定受傷處,待韌帶斷裂處自行復原,約需貳個月的休息,沒有特別的方法使其加速復原. 本則Q&A有幫助嗎？ # ...