天冷泡澡暖身又養生！中醫師：注意水溫、時間、清潔方式

天冷泡澡暖身又養生！中醫師：注意水溫、時間、清潔方式 撰文：林芷揚 日期：2020年02月16日 分類：最新文章 圖檔來源：達志 A A A 在冷冷的冬天泡個熱水澡，令人身心舒暢！若將中醫藥浴養生法融入其中，有助於身體排毒、促進新陳代謝，在健康保健上好處多多。

不過，究竟怎麼泡澡才不會適得其反、傷害肌膚？有哪些注意事項呢？ 中醫對藥浴的記載最早在古代醫學經