人生气会变老吗? - 百度知道

生气真的老得快，因为健康受到了损害，当然老得快。

生气对健康有八大损害： 1.长色斑。

生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多 ... 百度首页 商城 注册 登录 首页 用户 认证用户 视频作者 知道团队 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 百度知道 >无分类 人生气会变老吗?  我来答 7个回答 #热议# 你知道哪些00后职场硬刚事件？ 显卡吧kuCD 推荐于2017-11-26 · TA获得超过240个赞 知道答主 回答量：191 采纳率：100% 帮助的人：100万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 生气真的老得快，因为健康受到了损害，当然老得快。

生气对健康有八大损害：1.长色斑。

生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。

而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

2.脑细胞衰老加速。

大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。

这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

建议：同上一条建议。

3.胃溃疡。

生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

建议：每天多按摩胃部，缓解不适。

4.心肌缺氧。

大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。

心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。

5.伤肝。

生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议：生气时喝杯水。

水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。

6.引发甲亢。

生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。

7.伤肺。

情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。

肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。

8.损伤免疫系统。

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。

这里物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。

建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。

记得采纳啊 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 小洛答疑 2021-03-18 · TA获得超过2.1万个赞 知道大有可为答主 回答量：5.2万 采纳率：86% 帮助的人：500万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 会加快自己身体衰老，所以要调整好自己的心态，少生气。

生气损害身心健康：1、心脏：生气伤心脏，应该不难理解，因为生气的时候，我们的血压不断升高，大部分血液不断地从心脏涌向脑部，所以，说为什么生气的时候，脸部通红。

而心脏为了维持其他各器官的需求，只有不断加快跳动，才能满足需求。

2、伤肝生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

3、脸部出现各种肌肤问题当女性生气的时候，血液中就会增加一些毒素，这些毒素就会给肌肤带来很多问题。

经常生气的女性脸色会非常的不好，会出现肤色暗沉发黄、痘痘、粉刺、痤疮、色斑、黄褐斑等肌肤问题，而这些肌肤问题的出现影响到女性的颜值，也会影响到女性的心情，反而会使女性变得更加的暴躁易怒，这也是一个恶性循环的形成。

已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 夏小木学长 2021-03-18 · 学生,安徽科技学院 夏小木学长 采纳数：489 获赞数：2937 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 如果你总是在不经意之间发脾气，就是因为某一些事情而感到不合你的心意你就会发怒生气。

要知道生气是你己在惩罚己，而且如果你经常都在生气的话，就很容易对你的身体造成一些损害。

气愤会伤害你的肝脏，暴躁会伤害你的胆囊。

愤怒会伤害你的心脏。

经常生气的人，由于太生气了。

有可能会使你的气血上冲，造成脑溢血，年纪大的人还有可能会中风，或者是当你生气的时候，你会不停的在想这件事情，到了夜晚也不能放下，很容易让你失眠，久而久之就会让你整个人非常疲惫，身体机能下降。

伤心的人会哭泣，长期的哭泣会对你的眼睛有一定的伤害。

所以如果你是一个长期都处于一个暴躁情绪的人，希望你能够稍微注意一下，己能够克服一下你容易发脾气的性格。

第一，在你想要发怒的时候，你可以先稍微的稳住一下，想一想己为什么会生气的原因？想一想，如果生气，能不能够解决这件事情，找到一个解决事情正确的方法，这样有可能会平缓你的情绪。

第二，让己的生活忙碌起，给己找一个感兴趣的目标，可以多做一点手工，可以运动，只要忙碌起，你就会发现你的生活，其实不止生气这一件事情。

以前那些想想就气愤的事，其实是毫无意义的，当你的生活重心已经开始发生转移，你就不会把所有的心神都放在那些容易让你暴躁的点上。

保持一个身心的健康，让坏脾气远离你。

已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 情感解惑导师小J 2021-03-19 · 情感的诉说与交流,为你打开心灵的窗口 情感解惑导师小J 采纳数：5443 获赞数：13139 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 我们都知道，人生气的话对身体是非常不好的，气伤肝。

经常生气的人，心脏也是不好的。

怒气是肝七情中的一个表现，甚至会导致肝疏泄功能不正常，本来过度的生气会导致肝养气出现这种头晕，供血不足的状态，甚至会出现四肢乏力。

因为你一个人的肝不好就说明你的代代谢功能不好，所以你的皮肤啊，或者说你身体上就会出现很多的症状，这样子会让你一个人看起来非常没有精气神，所以看起来就显得很老。

已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 米尔安菲 2019-02-17 · TA获得超过4075个赞 知道小有建树答主 回答量：728 采纳率：80% 帮助的人：30.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 据研究表明，生气是对于身体伤害非常大的一种情绪，如果女性朋友经常生气的话，就会导致皮肤上面出现斑点或者是色素沉淀的情况出现，皮肤就会变的非常的差，出现暗黄和暗沉等问题。

而且经常的生气就导致人体的衰老，并且出现各种肌肤上面的问题。

已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 12下一页> 收起 更多回答（5） 广告您可能关注的内容一生气就控制不住情绪-自我判断-抑郁测试的表现有哪些bd.090h.cn查看更多莫名的烦躁想发脾气-如何判断自己是否焦虑-〔抑郁测..bd.090h.cn查看更多 其他类似问题 2014-01-07 生气会不会变老 28 2019-05-06 生气的人真的会快速变老吗？ 2013-11-18 为什么生气容易变老? 10 2019-09-15 生气会变老 2 2014-04-27 生气会变老吗 36 2014-04-27 生气人会变老吗? 21 2013-07-02 生气是不是真的容易变老吗？ 9 2007-03-20 人生气会变老吗？ 28 更多类似问题 > 为你推荐： 特别推荐 美国卫生部为什么大买抗核辐射药？ 长沙一女子排出近5米长虫，怎么回事？ 苹果、三星为何纷纷采用esim功能？ 赏秋看红叶，如何看到最美风景？ 等你来答 换一换 帮助更多人 下载百度知道APP，抢鲜体验 使用百度知道APP，立即抢鲜体验。

你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

扫描二维码下载 × 个人、企业类侵权投诉 违法有害信息,请在下方选择后提交 类别 色情低俗 涉嫌违法犯罪 时政信息不实 垃圾广告 低质灌水 我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明 0/200 提交 取消 领取奖励 我的财富值 0 兑换商品 -- 去登录 我的现金 0 提现 下载百度知道APP在APP端-任务中心提现 我知道了 -- 去登录 做任务开宝箱 累计完成 0 个任务 10任务 略略略略… 50任务 略略略略… 100任务 略略略略… 200任务 略略略略… 任务列表加载中... 新手帮助 如何答题 获取采纳 使用财富值 玩法介绍 知道商城 知道团队 帮帮团 合伙人认证 高质量问答 您的帐号状态正常 感谢您对我们的支持 投诉建议 意见反馈 账号申诉 非法信息举报 京ICP证030173号-1   京网文【2013】0934-983号    ©2022Baidu  使用百度前必读 | 知道协议 | 企业推广 辅助 模式