脖子粗，能吃海帶、紫菜嗎？甲狀腺亢進要多吃碘 - 華人健康網

甲狀腺腫大患者可能出現心悸、顫抖、體重增加、代謝變慢、疲憊等現象，女性也可能出現月經不正常和不孕情形，因此飲食中應多攝取含碘食物，如海帶、 ... HOME 健康新知 醫療分科 腫瘤科» 婦產科» 男科» 兒科» 牙科» 骨科» 內科» 外科» 皮膚科» 耳鼻喉» 眼科» 精神科» 動物醫院» 醫療生技» 美麗新知» 兩性議題» 育嬰親子 產前照護» 產後護理» 哺乳» 育兒護照» 親子生活» 即時新聞 減重塑身 中醫減肥» 西醫減肥» 運動塑身» 減重營養» 塑身補習班» 吃出健康 低卡飲食» 防癌飲食» 疾病飲食» 健康小學堂» 養生保健 中醫調理» 自然偏方» 養生指南» 保健迷思» 銀髮族 失智症專區 銀髮樂活» 銀髮長期照護» 銀髮性生活» 常見疾病 失智症 攝護腺 退化性關節炎 心血管疾病 憂鬱症 銀髮骨健康 十大慢性病 關節炎 高血壓 高血脂 糖尿病 心臟病 慢性肝炎 腎臟病 氣喘 骨質疏鬆症 痛風 十大癌症 大腸癌 肺癌 肝癌 乳癌 口腔癌 子宮癌 胰臟癌 食道癌 攝護腺癌 胃癌 皮膚癌 甲狀腺癌 癌症百科 癌症飲食» 癌症照護» 線上諮詢 名人名醫 影音 健康新知 熱門影音 健康智慧 塑身補習班 健康小學堂 健康小食堂 專題 買健康 熱門： 大腸癌 腎結石 心肌梗塞 糖尿病 子宮肌瘤 首頁 >養生保健 >養生指南 分享到Facebook 分享到Google+ 收藏 1 2021/5/24下午12:27:20 華人健康網 收藏 （關鍵字： 甲狀腺 , 心悸 , 陳玫妃 , 紫菜 , 脖子 ） 脖子粗大腫腫的，不僅影響外觀，也令人十分不舒服！引起脖子粗的原因，又分為甲狀腺亢進、甲狀腺腫大兩類，各自有不同的成因，而網路上流傳著：「海帶、紫菜因含碘，吃了能改善脖子粗的情形」，這種食物含碘較高，究竟甲狀腺腫、甲狀腺亢進哪一種要多吃一「碘」，哪一種要少吃一「碘」？中醫師針對其中甲狀腺亢進，又有什麼茶飲能夠調理呢？ 飲食「缺碘」甲狀腺腫脖子粗，應攝取含碘食物 甲狀腺為頸部咽喉下方的內分泌腺體，能刺激細胞組織活動量、促進細胞組織新陳代謝。

而脖子粗，是甲狀腺分泌異常的表現，主要又分為甲狀腺腫、甲狀腺亢進兩大類。

甲狀腺腫，是由於飲食中「碘」攝取量不足所引起的。

由於碘是製造甲狀腺用來合成和分泌甲狀腺素的原料，一旦缺乏，甲狀腺素就分泌不足，就會引起甲狀腺代償反應，出現腫大情形，以便加強分泌更多甲狀腺素來供人體所需。

甲狀腺腫大患者可能出現心悸、顫抖、體重增加、代謝變慢、疲憊等現象，女性也可能出現月經不正常和不孕情形，因此飲食中應多攝取含碘食物，如海帶、紫菜。

甲狀腺亢進脖子粗，應減少含碘食物如海帶、紫菜的攝取 而甲狀腺亢進，則是由於免疫系統異常、甲狀腺炎、服用過多甲狀腺荷爾蒙或碘製劑，而造成甲狀腺分泌過多，此時細胞的活動量、新陳代謝作用過於旺盛，就會出現心悸、顫抖、體溫升高、變瘦、眼凸、脖子腫大等症狀，還可能引起心臟病、糖尿病、高血壓等疾病，此類患者就應避免食用含碘食物如海帶、紫菜，以免造成甲狀腺分泌過多，加重甲狀腺亢進情形。

中醫看甲狀腺亢進，多由壓力、情緒不調引起 至於中醫又是怎麼看待甲狀腺亢進？陳玫妃中醫師表示，在中醫觀點中，甲狀腺亢進又稱為「癭瘤病」，多由壓力、情緒不調所引起。

由於情緒不調、壓力大會導致肝氣鬱結，使具有疏泄並調整全身氣、血、津液功能的肝臟氣機不暢，凝聚成痰濕，淤積於頸部，使頸部腫大，痰濕日久化熱後，還會導致身體發熱、乾燥、失眠的現象。

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