想太多、焦慮也是一種病嗎？
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想太多、焦慮也是一種病嗎？
精神科 葉怡君
主治醫師(99年6月)
李小姐已被失眠的問題困擾多時，她平時常覺壓力很重，相當在意自己的工作表現總是擔心自己做的不好。
每天睡前總是好多事在腦中轉，翻來翻去睡不好。
平時只要隔天和人有約，前一晚又會特別睡不好。
小孩現在才國中，在校成績不錯，但仍常常擔心未來考不上個好大學。
她常常覺得頭痛、肩頸痠痛、心悸、頻尿及腸胃不適，雖然身體檢查一切正常，但李小姐總是往壞的方向想，擔心自己是不是得了胃癌或心臟病。
因為每天要擔
