為什麼會有肥胖紋？4 大妙招消除惱人肥胖紋，讓你重拾平整肌膚

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  肥胖紋是什麼？真皮受傷的疤痕 肥胖紋是屬於一種皮膚擴張留下的紋路表現，因此也稱為皮膚擴張紋（stretchmarks）。

我們身體的皮膚由外到內的結構可以粗略分成：表皮層→真皮層→皮下組織，而肥胖紋的形成，主要是因為皮下脂肪突然變多，真皮層當中的膠原蛋白跟不上「皮下組織」的增生速度，在不斷擴張拉扯的情況下斷裂。

當真皮層受傷後，容易在皮膚上形成波浪形狀的斷裂紋路，這也是為什麼我們看到肥胖紋的時候，會覺得皮膚好像被撐裂開來一樣。

肥胖紋在初期形成時，多半會呈現紅色微微凸起的紋路，隨著時間過去，凸起的紅色疤痕會逐漸萎縮，成為銀白色的波浪狀紋路。

這裡要幫大家釐清，一般人輕微的割傷、擦傷，只要有良好的照顧通常不會留下疤痕，因為受傷的是表皮層，但肥胖紋受傷的部位是在真皮層，當真皮層受損後，新生的膠原蛋白容易以凌亂的排列增生而留下疤痕。

  妊娠紋跟肥胖紋一樣嗎？認識肥胖紋常出現的部位 許多人也會好奇，孕婦生產完留下的妊娠紋跟肥胖紋是一樣的嗎？事實上，妊娠紋跟肥胖紋同樣都屬於皮膚擴張紋，但差別在於懷孕的婦女因為荷爾蒙改變，因此更容易出現皮膚擴張的紋路。

除此之外，兩者容易出現的部位也有所不同。

妊娠紋常見部位：腹部、大腿、胸部周邊。

肥胖紋常見部位：腹部、大腿、腰際、屁股等。

  肥胖紋如何預防？避免劇烈增、減體重 那麼肥胖紋該如何預防呢？這就得回歸到問題的根本，既然肥胖紋是因為皮下脂肪快速的增加導致，最好的預防方式就是避免讓體重在短時間內急速增加，透過飲食與運動的控制，讓自己維持適當的體重，就不用太過擔心肥胖紋的產生。

但也別認為「變瘦」就與肥胖紋無關，以劇烈的減肥方式讓體重短時間內減輕，同樣也可能讓皮膚產生皺紋。

若是想避免懷孕造成的妊娠紋，因為懷孕期間免不了增重，肚皮也會隨著胎兒的成長而撐大，針對這些可以透過規律的控制體重（例如：將體重的增長控制在一個月內2～3公斤，而非短時間快速增重）或是塗抹乳液等方式，減緩皮膚張力的傷害。

（貼心提醒：因為妊娠紋還可能受到荷爾蒙與其他因素影響，因此難以完全避免，不過仍可透過以上方式，舒緩皺紋出現的症狀）   肥胖紋消除4大妙招：按摩、運動、保養、醫美 想要消除肥胖紋，可以嘗試以下介紹的4大妙招，挑選適合自己的方式，讓你甩開肚子上的花紋。

  1.按摩消除肥胖紋 按摩的目的是為了增加特定部位的血液循環，讓肌膚修復的功能提升，同時也可以讓肌膚變得比較緊緻。

在按摩時請務必要適當的滋潤雙手，以免太過乾燥傷到肌膚。

  2.運動消除肥胖紋 運動除了可以讓自己維持在適當的體重，避免體重暴增又多出新的肥胖紋，針對特定部位加強訓練，更可以提高肌肉量，讓肌膚恢復緊實的狀態。

  3.保養消除肥胖紋 透過保養的方式，也可以讓肥胖紋不那麼明顯，可以使用除紋霜搭配按摩，讓出現皺紋的部位變得更緊緻，同時也可以補充適量的膠原蛋白。

  4.醫美消除肥胖紋 若想要得到較顯著的消除效果，則可以參考醫美的雷射除紋，透過雷射光束刺激真皮層中的膠原蛋白再生，達到除去肥胖紋的功效。

  除紋只能靠肥胖紋雷射？星和診所提供您更可靠安心的選擇 （圖片說明：妊娠紋與肥胖紋同樣屬於皮膚擴張紋，藉由Tixel提可塑療程後的改善效果） （本文所刊檔案照片皆為經當事人同意使用>>點擊看完整內容）   （本文所刊檔案照片皆為經當事人同意使用>>點擊看完整內容） 想要除去肥胖紋，除了雷射你還可以選擇「Tixel提可塑」！透過熱傳導效應為治療原理，Tixel提可塑是一種熱力點陣皮膚修復系統，將熱能傳達到肌底破壞皺紋組織並且促成肌膚自我修護，比起傳統的雷射光療，擁有較低的疼痛感，術後的恢復期也較短。

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