胃悶、胃痛、腹脹、腹痛…吃對兩種食物幫你養胃保護胃黏膜 ...

Skiptocontent 胃病可以說是一種文明病，舉凡腹脹、腹痛、胃悶、胃痛、消化不良、胃酸過多、胃食道逆流、胃口不好，都屬於胃病的範疇。

亞東醫院肝膽胃腸科醫師黃天佑表示，胃腸道疾病，是已開發國家的最普遍腸胃道文明病，門診病人數僅次於感冒。

會得到胃病，主要的原因可以分成2個層面，一個就是你的壓力、情緒，影響到消化系統，出現消化不良、胃痛等問題；另一個就是你吃得不對，像是暴飲暴食吃太多，或是吃錯了時間、吃錯了內容。

情緒的部分，需要