中秋吃柚子「藥」要注意!營養師:吃藥應間隔2 小時避免交互 ...
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中秋節前夕,最應景的就是吃柚子,柚子不僅維他命C高出檸檬1.5倍外,還有豐富的膳食纖維。
吃柚子雖好,但營養師提醒,柚子內含有與葡萄柚相似的「呋喃香豆素」成分,會抑制體內用來代謝特定藥物,如果吃藥完馬上吃柚子小心會出現「交互作用」。
柚子是百果之王!豐富維他命C、膳食纖維助消化柚子的營養價值極高,果肉有各種營養素,包含維生素B1、B2、C、P、鉀離子、鈣、磷、鐵及醣類、檸檬酸等,不少民眾都覺得吃完柚子後排便也都變順暢,對此