消水腫=打造易瘦體質！名教練兩式打開大腿2分鐘，腿圍消腫3 ...

你也有水腫的困擾嗎？晚上喝了水，早上起床一定眼皮腫；上班一天，晚上小腿比早上粗了一圈。彥寬老師教1招「行氣消腫法」，3分鐘讓身體動 ...

其他疾病症狀☀小腿浮腫☀水腫成因為何？水腫症狀有哪些？水腫怎麼消？水腫按摩怎麼做？每當我們出現水腫症狀的時候都有這些疑問，本文 ...

水腫可以說是女生的天敵，體質、飲食、作息和經期都是影響因子，但為了美我們不怕辛苦！大家應該都知道消水腫得靠紅豆水、薏仁水等，不過還是有些眉角要 ...

營養師趙函穎表示，消水腫的關鍵成分是在「鉀」，因為鉀和鈉可以結合，並有助於排出體外，因此想要有效擊退浮腫，可以攝取以下6大高鉀食物 ...