運動暴汗除體內濕氣？中醫4大排濕法「做對才有效」 - 元氣網
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許多人會將運動視為排除濕氣的解方，甚至以提升運動強度、大量排汗來加速去除體內濕 ... 此外，也呼籲運動流汗排濕之餘，別忘了喝水或適時補充等滲透壓的運動飲料。
... 中醫「滋陰潤燥」從體質調理擺脫女性更年期乾澀困擾 ...
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中醫精髓運動暴汗除體內濕氣？中醫4大排濕法「做對才有效」分享分享留言列印A-A+2020-07-0509:52聯合報記者陳弘
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