藝人六月為何沒有妊娠紋~關於妊娠紋的問答

孕婦除妊娠紋！3要訣找回性感肚【華人健康網記者張世傑／台北報導俗語說，男怕肥胖紋，女怕妊娠紋， ... 女藝人六月（右二）懷孕後勤抹除紋霜，展現性感肚。

☆邱成湦皮膚專科診所 跳到主文 邱成湦皮膚專科：玻尿酸注射、肉毒桿菌除皺瘦小臉、醫學美容、皮膚腫瘤、青春痘、疤痕...等皮膚醫療為您提供,文山區皮膚科與專業醫學美容服務，預約電話：(02)2938-2288，地址：台北市文山區興隆路四段163號 部落格全站分類：醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 公告版位 *最新消息：門診時間異動* 即日起蔡依倫醫師門診時段調整為：星期三上午診；星期一、二、四、六下午診；星期五晚診。

Nov07Fri201414:31 藝人六月為何沒有妊娠紋~關於妊娠紋的問答 孕婦除妊娠紋！3要訣找回性感肚 【華人健康網記者張世傑／台北報導  俗語說，男怕肥胖紋，女怕妊娠紋，一旦身上出現這些難看的紋路，多半會想除之而後快。

醫師指出，想要擺脫「腹部妊娠紋」，須先從預防做起，除避免肥胖外，平日應多補充膠原蛋白食物，以及選擇易吸收且不油膩的養護產品，對「除紋」絕對有加分效果。

（影音／攝影記者張世傑） 女藝人六月（右二）懷孕後勤抹除紋霜，展現性感肚。

（攝影／張世傑）   皮膚科醫師蔡依倫指出，臨床上，肥胖紋和妊娠紋皆為一種「萎縮紋」，主要是因皮膚表層結締組織鬆弛，加速皮膚中的膠原蛋白和彈力纖維大量流失，或在短時間過度拉扯而斷裂，於是在皮膚上形成粉紅色、紫紅色或銀白色的不規則縱形裂紋，利用除紋霜多半可以緩解。

    孕媽咪困擾多　7成憂腹部妊娠紋 特別是，懷孕期間，準媽咪容易因為生理或心理的變化，產生情緒波動，尤其是外貌或身材的改變，造成自信心大減。

而最新調查發現，國內孕媽咪最擔心的問題之一就是「腹部妊娠紋」。

尤其是孕媽咪們對於妊娠紋普遍存有迷思，總覺得等到生完後再來處理就好了，求診時肚皮往往已經長滿「西瓜紋」。

根據調查，高達7成4的孕媽咪們最困擾的妊娠紋生成部位為「腹部」，因為腹圍在妊娠期間，膨脹的比率最大，其他如乳房周圍、大腿內側和臀部也很常見，都是因組織伸張程度較大而造成妊娠紋，不僅影響外貌美感，而造成心理壓力，進而蒙上陰霾。

為幫助每位準媽咪可以開心的迎接新生兒的到來，醫師特別分享「孕肚養護3要訣」。

找回性感肚　孕肚養護要訣 為了幫助每位準媽咪可以開心的迎接新生兒的到來，醫師特別分享「孕肚養護3要訣」：1.懷孕期開始養護；2.選擇易吸收不油膩的養護產品；3.持續不間斷使用。

而解決妊娠紋最有根本的方法，就是從預防做起。

蔡依倫醫師強調，國內很多孕媽咪對於妊娠紋都有錯誤的迷思，像是妊娠紋是因為自身體質或遺傳所造成、無法預防；或是擔心妊娠油會透過肚皮吸收到體內，可能影響腹中寶寶的健康，因而不敢使用相關的保養品。

懷孕初期3個月　應肌膚調理 其實孕婦在懷孕初期3個月後，腹部會迅速膨脹，當皮下纖維的韌性無法負荷膨脹速度，就會開始產生紋路，準媽咪們在此時開始使用適合的肌膚調理產品，就可以達到提前預防，阻止其進一步的生成。

若對於使用上的安全性有疑慮，可慎選有明確標示孕婦可用的產品，或諮詢醫師後使用。

此外，有些媽咪擔心保養品太油膩，容易造成反胃，建議可選擇質地較清爽，且分子小、容易吸收的養護產品，不但可避免造成黏膩不適感，同時也增加產品的效能。

蔡依倫醫師（左）指出，高達7成4的孕媽咪們最困擾的妊娠紋生成部位為「腹部」。

（攝影／張世傑）  《除紋大作戰　3小撇步》 1.避免體重過重：懷孕時體重增加已不超過14公斤至16公斤為原則，過重會增加妊娠紋形成機會。

2.補充膠原蛋白：補充膠狀物質例如豬腳、牛筋、鳳爪等食物。

生活作息規律且減少食用刺激性食物。

3.加強腹肌訓練：將體重維持於固定範圍內，避免暴肥或暴瘦，被動加強可以靠束腹或腹肌訓練。

  文章標籤 文山區皮膚科 木柵皮膚科 邱成湦 蔡依倫醫師 皮膚科 妊娠紋 新手媽咪 孕婦妊娠紋 預防妊娠紋 消除妊娠紋 肚皮色素沉澱 全站熱搜 創作者介紹 邱成湦美麗部落格 ☆邱成湦皮膚專科診所 邱成湦美麗部落格發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：親子育兒個人分類：肌膚保養此分類上一篇：皮膚科醫師怎麼看"洗臉機"? 此分類下一篇：保濕沒做好會怎樣? 上一篇：皮膚科醫師怎麼看"洗臉機"? 下一篇：自體脂肪移植用於臉部填充 ▲top 留言列表 發表留言 最新文章 熱門文章 文章分類 皮膚問題(10) 毛孔粗大(0)青春痘/痘疤(3)斑點肌膚(0)頭皮相關(1)防曬保護(2)肌膚保養(26)皮膚問題(3)兒童皮膚問題(1)兒童皮膚問題(0)兒童皮膚問題(1) AJ氣脈衝拉提(1)化妝品成分(1)纖體雕塑(1)雷射光療(6)玻尿酸/肉毒桿菌注射(4)我的手札(2)醫學美容(4)最新消息(18)醫師介紹(2)未分類文章(2) 最新留言 文章精選 文章精選 2019三月(1) 2017八月(1) 2017五月(1) 2016五月(1) 2016四月(1) 2016一月(1) 2015十月(1) 2015六月(2) 2015五月(2) 2015四月(4) 2015三月(1) 2015二月(2) 2014十一月(1) 2014九月(3) 2014六月(1) 2014五月(2) 2014四月(2) 2014三月(5) 2014二月(1) 2014一月(2) 2013十二月(4) 2013十一月(2) 2013十月(5) 2013九月(13) 2013八月(6) 2013七月(3) 2013六月(6) 2013一月(1) 2012十二月(1) 2011四月(2) 所有文章列表 文章搜尋 QRCode 月曆 « 四月2022 » 日 一 二 三 四 五 六           1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30               誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： 活動快報 我要抽人氣咖啡機！ 即日起，趕快下載痞客邦App，即可免費獲得眾多好康... 看更多活動好康 {{article.user_name}} {{article.timestamp*1000|date:'MMM.dd.y.hh.mm'}} {{article.title}} {{article.content}} 我要留言 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗 PIXNET Facebook Yahoo! Google MSN {{guestName}} (登出) 您尚未登入，將以訪客身份留言。

亦可以上方服務帳號登入留言 請輸入暱稱(最多顯示6個中文字元) 請輸入標題(最多顯示9個中文字元) 請輸入內容(最多140個中文字元) 請輸入左方認證碼： 看不懂,換張圖 請輸入驗證碼 送出留言