注意8種刺激皮膚的護膚化妝品成分以後不用再怕買錯護膚品！

成日買錯護膚品、化妝品及個人護理產品？！ 與其盲目試產品，不如了解這些美容產品的成分，知道那些是對皮膚安全，那些是致敏、影響內分泌及有致癌 ... 作者芝士蛋糕 / 2月18,2021 / 護膚品專區,護膚品推介,護膚品推介 成日買錯護膚品、化妝品及個人護理產品？！ 與其盲目試產品，不如了解這些美容產品的成分，知道那些是對皮膚安全，那些是致敏、影響內分泌及有致癌風險。

在香港，化妝及護膚品的成分監管遠遠不如對食物添加劑的監管。

世界上對化妝及護膚品成分監管最嚴格的，要數歐盟的了。

因此，既然政府未做，我們作為用家，有些功課要靠自己做呀！ 內容目錄 文章重點：原來呢堆產品都需要留意！歐盟對美容產品定義美國對美容產品定義8種化妝及護膚品的問題成分1.防腐劑:對羥基苯甲酸酯Parabens2.酒精3.滑石粉Talc/Talcum/TalcPowder3.礦物油MineralOil5.香料6.起泡劑:SodiumLaurylSylfate7.甲醛及甲醛釋放物Formaldehydeandformaldehydereleasingingredients8.Methylisothiazolinone(MIT)5個護膚品成分網推薦1.CosDNA（中英） 2.CosmeticsInfo(英）3.Cosing(英）4.CosmeticAnalysis(英）5.EWG’sSkinDeep（英）6.SkinCarisma3個護膚品成分app推薦1.真我（簡中）2.ThinkDirty(英）3.美麗修行(簡中）總結 文章重點： 原來呢堆產品都需要留意！8種化妝及護膚品的問題成分5個推薦護膚品成分網3個推薦護膚品成分app 文章所有資料來源自各大護膚品成分網、歐盟Cosing、美國食物及藥物管理局FD及新聞報道。

原來呢堆產品都需要留意！ 護膚品、化妝品及個人護理產品均為美容產品。

不知為何會皮膚敏感？專家非常清楚，其實大部分的皮膚敏感，跟我們經常接觸美容產品的化學成分有很大關系！ 根據歐盟及美國對美容產品的定義，以下這產品，我們都要留意。

歐盟對美容產品定義 歐盟理事會這樣定義美容產品：任何物質或製劑，會在使用時接觸到人體表面多個部位，例如表皮、毛髮、指甲、嘴唇及外生殖器官、或口腔及牙齒。

使用目的是為了清潔、使其散發香味、改變外觀、消除體味或保護該部位或令該部位保持良好狀態。

以下產品均符合以上定義： 用於皮膚的乳劑、乳霜、啫哩及油（用於手、面部及腳）面膜（不包括換膚產品）有色底霜，包括液體、膚、粉餅化妝碎粉、爽身粉、衛生用粉末等肥皂、香體皂香水、花露水及古龍水淋浴劑（浴鹽、淋浴啫喱等）脫毛劑香體劑及止汗劑護髮用品：洗髮用品、護髮用品、美髮用品、染髮劑、電髮用品、定型劑剃鬚用品唇部產品牙齒及口腔護理用品指甲護理及化妝用品防曬用品有色防曬用品美白產品抗皺產品 美國對美容產品定義 美國食物及化妝品管理條例列明： 美容產品定義為揉擦、沖洗和噴灑在人體任何一部分等東西，能對人體進行清潔、美化，以改善漂亮程度及外觀；任何被製成以上所述東西的成分，但不包括肥皂。

但美國對化妝品及護膚品監管不如對食物及藥物般嚴格，因此我較推薦用歐盟的標準。

8種化妝及護膚品的問題成分 廠商有時為了其標榜的產品成效，而加入一些添加劑，例如防腐劑、酒精、柔軟劑、香料等等。

當中有些成分可能會引起粉刺、皮膚過敏，有些文獻指出某些添加物會影響內分泌及有致癌風險。

作為消費者，一定要多加留意。

用歐盟及美國食物及藥物管理局的標準，這些添加物在安全劑量下，對人體無害。

很多專家都講，使用單一隻產品，對人體當然無害，但如果我們用的產品都含有這些化學物，全部加起來，再加上長期使用，對人體還是有影響的。

所以選產品之前，可以的話，避一避以下的成分吧！多用無益！ 1.防腐劑:對羥基苯甲酸酯Parabens MethylparabenPropylparabenButylParabenEthylParabenIsopropyparaben 等等。

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表1:常用Paraben列表 *資料來源自EWG’sSkinDeep*✔️號愈多代表愈高風險*EWG’sSkinDeep分數愈高代表成分較危險 Parabens是護膚品及化妝品經常都添加的防腐劑，用於對抗真菌。

Parabens的安全性一直被受爭議，有研究指出Paraben會令皮膚過敏，或影響女性賀爾蒙，引致癌細胞繁殖。

事實上，對防腐劑劑量有嚴格把關的歐盟，都有清楚列明Parabens的最大淮許劑量。

如果在安全劑量內，對人體健康沒有影響。

(要留意產品成分標簽上的成分排序) 而如果你用的產品大多都含有parabens，還是有一定風險，建議選用不含parabens的護膚品。

2.酒精 AlcoholDenaturedAlcohol 酒精Alcohol通會用作溶劑，而變性酒精DenaturedAlcohol同是溶劑，但它是經過特殊處理的酒精，不能飲用。

它們揮發性強，會令人感到清爽，但同時會容易刺激皮膚，長期使用會令皮膚暗淡無光澤。

常用於各種保濕、化妝及卸妝產品。

成上有寫Cetylalcohol、stearylalcohol、Benzylalcohol等等並不是酒精，有alcohol字眼不等如是酒精。

3.滑石粉Talc/Talcum/TalcPowder 滑石粉質感柔滑及有吸油作用，常用於化妝品如粉餅、眼影、胭脂及碎粉當中。

根據美國食物及藥物管理局FDA，滑石粉在安全使用下是安全的。

但FDA的 純淨的滑石粉本身並無致癌性，是被石棉污梁才才有致癌風險。

而大部分護膚及化妝品都沒有受嚴格規答，因此消費者很難知道有沒有用到受污染的滑石粉。

沒有被石棉污染的滑石粉是安全的，少量使用對身體無害，但吸入過量滑石粉會產生過敏，呼吸道不適，嚴重會感噁心及肚瀉。

3.礦物油MineralOil PetrolatumParaffin 礦物油可以隔絕水分蒸發同時阻止有害物質接觸皮膚，因此可以高度鎖水，被廣泛使用於護膚品、唇膏中。

礦物油是從石油提楝出來，但提取過程做不足的話，毒物有機會殘留，而刺激皮膚。

對於油性、黑頭粉刺、毛孔粗大、暗瘡性皮膚的人士，會更易堵塞毛孔。

5.香料 ParfumFragrance 如果廠商添加過多香料，有機會造成皮膚過敏及刺激。

留意產品成分標簽的成分排列次序，正常香料最好放在成分列表最後。

6.起泡劑:SodiumLaurylSylfate SLS為起泡劑，多用於個人清潔用品，例如洗面乳、洗頭水等等。

CIR(CosmeticIngredientReview）報告中，顯示SLS會引起皮膚及眼周圍刺激。

7.甲醛及甲醛釋放物Formaldehydeandformaldehydereleasingingredients 甲醛釋放物: Bronopol5-bromo-5-nitro-1,3-dioxaneDiazolidinylureaDMDMhydantoinImidazolidinylureaSodiumhydroxymethyglcinateQuaternium-15 甲醛是用作防腐劑，常用於卸妝、指甲油、卸甲油產品、清洗用品。

甲醛揮發性高，會刺激皮膚、眼部及呼吸系统。

8.Methylisothiazolinone(MIT) 常用作防腐劑，高致敏性，會刺激皮膚、眼部及呼吸系统。

5個護膚品成分網推薦 1.CosDNA（中英） 台灣的護膚品成分網站，由網友自行上載產品資料。

優點： 有大部分護膚品、化妝品及個人護理產品成分列表-有單一成分搜索及提供該成分的資料-成分列表會顯示成分的致粉刺性、刺激性及安心度-產品種類多，較齊全-支援繁體、簡體、英文及日文 缺點： 產品資料由網友上載，要自己自行驗證產品成分表單一成分搜索的資料也需要另外再驗證真確性  2.CosmeticsInfo(英） 美國的護膚品成分網站。

優點： 大部分護膚及化妝品用到的成分都有仔細說明，包括該成分的用途，安全性、FDA的對該成分的說明以產品類型分類，每一類都會標示產品的常見成分教導消費者如何判斷護膚及化妝品的安全性資料來自美國食身及藥身管理局FDA，可信性高 缺點： 只支援英文沒有產品及品牌搜尋 3.Cosing(英）  Cosing是歐盟委員會(EuropeanCommission)發佈的歐盟化妝品法規。

優點：  官方資料，歐盟標準，100%可信性每隻成分的最高劑量資料updated包含成分的延申資料 缺點： 只支援英文沒有產品或品牌搜尋沒有詳細的成分說明 4.CosmeticAnalysis(英） CosmeticAnalysis是一個德國皮膚健康組織（InstitutefortheAdvancementofSkinHealth)成立的網站、提供約30000個產品成分資訊。

優點： 能依品牌名字、產品名字及成分進行搜索很多品牌都有，包括日本及韓國的每一隻成分都有研究及參考文章的說明，提高可信性每隻成分都根據其特性而有相應的推薦指數每隻成分解說及排版都清晰及著重使用者體驗 缺點： 只支援英文及德文有些產品及小眾品牌沒有資料有些研究資料需要成為付費會員才能閱讀 5.EWG’sSkinDeep（英） 一個專為消費者而設的美國護膚品成分網站，提供約70000個產品及9000種成分資訊。

優點： 有些成分未經美國FDA進行安全研究的成分，在SkipDeep中，會有詳細解釋成立EWGVERIFIED™標簽，產品成分乎合其嚴格標準將獲得該標簽，提高消費者信心能依品牌名字、產品名字及成分進行搜索很多品牌都有，包括日本及韓國的網站跟據毒性及規管的資料庫、政府及健康中心評估及科研去評估成分的安全性跟據資料充足度，每隻成分都有評分，及該成分的可能副作用 缺點： 只支援英文有些產品及小眾品牌沒有資料 6.SkinCarisma 美國護膚品成分網站，由一班有不同皮膚問題，而又試錯過不同產品的人，設立一個網站，幫助消費者挑選合適產品，網站有超過30000個產品成分資料。

優點： 有產品成分資料，成分安全性評分，適合那些肌膚類型有用家評價有產品比較資料來源至EWG’sSkinDeep，有可信度 缺點： 只支援英文沒有成分的詳細分析產品種類略少有些資料來至CosDNA，可信度又減低 3個護膚品成分app推薦 1.真我（簡中） 由安徽焦點基因健康管理有限公司設計，提供護膚品、化妝品的成分分析。

優點： 有超過200萬的美容產品成分資料，其安全性評分同步內地藥品監管局的成分數據，確保成分資料update及可信有膚質測試，再配合成分分析，會得出一個匹配分數，助你揀選合適產品設有用家分享及評論區有品牌對比功能 缺點： 只能用中文搜尋資料產品成分資料不詳細介面只支援簡體中文 2.ThinkDirty(英） 由一位美國人創立的護膚品成分app，由於美國對化妝及護膚品成分規管遠不如對食物藥物，為了幫助消費者選擇安全的產品，就創造這個app。

優點： 有超過170萬的美容產品成分資料成分資料來自多個政府機構及非牟利組織的官方文件，有可信度每隻成分均有詳細資料並列明參考文章根據這些公開的官分資料為每一隻成分評分，非常清晰有用家使用評論、用家滿意度，對消費者來說更有說服力，減少買錯 缺點： 只支援英文有些大眾產品沒有資料 3.美麗修行(簡中） 由武漢美之修行信息科技有限公司設計，提供美容護膚品成分資料。

優點： 有200萬個美容產品成分本詢，由KOL解讀成分，以提高說服力有膚質及產品配對有產品評論及分享，提升消費者信心，減少買錯可輸份英文搜尋成分資料有參考文獻 缺點： 只支援簡體介面成分資料略嫌簡短 總結 在香港，你可以找到政府對食物添加劑的詳細資料，但護膚品及化妝品的規管明顯不足。

而筆者在做資料搜集時亦發現，雖然少量的添加劑不傷害身體，但專家都會講一句，長期使用過量會引致過敏、作嘔等等症狀。

而我們使用的護膚品、個人護理用品非常多，裡面的添加劑加起來的含量或許有一定危險性。

因此，請盡量避免以上提到的8大問題成分，並善用成分網及app去學習，買美容產品前三思。

買錯一兩件產品都只是浪費了錢，但因為用錯而影響了皮膚，健康，有可能會很難救回，反而可能花費更多的錢。

只可以講，想靚真的不要懶！ 芝士蛋糕 https://www.dyskintube.com 一直受油性暗瘡肌困擾的女子🙍🏻‍♀️ 透過多年飲食及保健品調理，個樣終於見得人💁🏻‍♀️ 深信只要食得靚，入面靚，皮膚才會靚，青春常駐不是夢💕 揸住YouAreWhatYouEat宗旨來做人💪🏻 投資過萬護膚化妝品遠不如對的飲食習慣😎 透過此平台分享小小保養心得💋 望各位女士永遠青春美麗💃💃💃 上一篇文章 下一篇文章 發佈留言取消回覆 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址，以供下次發佈留言時使用。