柔道修例｜IJF 2022年新賽例12點修訂逐個捉︰逆背負投成禁招

上星期，國際柔道聯盟（IJF）公布2022年最新比賽規則，當中包括12點修訂。

並將於1月葡萄牙大獎賽中率先應用。

本文為大家簡單介紹新比賽規則的內容. 港聞娛樂生活國際即時最Hit科技體育經濟觀點健康好食玩飛女生熱話中國藝文格物影像社區更多服務登入港聞娛樂生活國際即時最Hit科技體育經濟觀點健康好食玩飛女生熱話中國藝文格物影像社區港聞社會新聞突發偵查政情深度香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷MIRROR聲夢傳奇高清相片下載生活教煮親子寵物教育職場好生活網購攻略國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題紀實影像科技實用教學數碼生活遊戲動漫攝影專區體育即時體育跑步Jumper武備志動感影像經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪觀點社論01觀點政策評析治政之道國家與香港世界變局論壇健康健康Easy醫師Easy醫美Easy銀髮族好食玩飛食玩買旅遊活動好去處女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳熱話熱爆話題開罐研數所影像熱話中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔攝影界影像紀實動感影像熱話攝影界社區社區專題18區新聞隱形香港紀實影像請先登入享受更多會員獨家優惠及功能！登入新聞總覽港聞娛樂生活國際即時最Hit科技體育經濟觀點健康好食玩飛女生熱話中國藝文格物影像社區其他服務訂閱《香港01》周報體育武備志柔道修例｜IJF2022年新賽例　12點修訂逐個捉︰逆背負投成禁招撰文：衛爾良出版：2022-01-0800:01更新：2022-01-0920:08上星期，國際柔道聯盟（IJF）公布2022年最新比賽規則，當中包括12點修訂。

並將於1月葡萄牙大獎賽中率先應用。

本文為大家簡單介紹新比賽規則的內容。

柔道是一項充滿活力的運動，不斷接觸到新的訓練和比賽情況。

由於新的奧運週期即將開始，2022年5月開始的2024年巴黎奧運會資格賽，國際柔道聯合會正在調整裁判規則以應付柔道運動的發展需要。

由於新冠疫情全球大流行的關係，巴黎奧運會週期將縮短至三年。

因此，裁判規則亦將被調整，以呈現柔道的最佳形式。

IJF體育主管VladimirBarta說：「我們已經收到了各國聯合會關於規則修正和變化的提案和建議。

國際柔道聯合會正在努力工作，以使我們所熱愛的運動現代化，並聽取合作夥伴的意見。

這些新規則將從2022年初開始生效，一直到2024年。

規則的原則是保護運動員和整個運動，同時促進柔道更有活力，對公眾和媒體更有吸引力。

」2022年最新比賽規則，當中包括12點修訂。

以下將借用IJF影片加以說明。

1.技術連貫性（continuationoftechniques）對於不間斷、連貫動作將會給予分數，視作技術的延續。

如果動作中出現停頓，則不予得分。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手施投後在同一動作中緊接撐地發力，所以被視為得分。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）白方選手施投後在同一動作中緊接向後踏步跟進發力，所以被視為得分。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）白方選手施投後，稍為停頓然後才蹬地發力，所以不會被視為得分。

2.「技有」著地判定1（Waza-ariLanding1）「技有」的判分準則包括︰在整個身體的一側以90度或更大的角度向後著地，或以單肩和上背部著地。

即使肘部向外，整個身體側部著地也會得分。

必須考慮臀部和肩部的位置。

以下主要展示「整個身體的一側以90度或更大的角度向後著地」的得分情況。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）白方選手倒地時整個身側以90度著地，所以被視作「技有」。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手倒地時整個身側以90度著地，然後才滾動至正面朝地，所以亦被視作「技有」。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手倒地時以靠正面的身側著地，所以得分不成立。

3.「技有」著地判定2（Waza-ariLanding2）Waza-ari的判分準則包括在整個身體的一側以90度或更大的角度向後著地，或以單肩和上背部著地。

即使肘部向外，整個身體側部著地也會得分。

以下主要展示「單肩和上背部著地」的得分情況。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手著地時以單肩著地，所以被視作「技有」。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手著地時以單肩著地，所以被視作「技有」。

4.以雙肘或雙手著地（Landingonelbowsorhands）著地時雙肘或雙手同時向後撐地，將會視作施技者「技有」得分，並判處撐地者「指導」。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手著地時雙手同時向後撐地，所以白方選手「技有」得分，並判處藍方選手「指導」。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手著地時雙手同時向後撐地，所以白方選手「技有」得分４並判處藍方選手「指導」。

5.向後翻滾的反擊技術（RolloverCounterTechniques）向後方翻滾作為反擊或防守時，該反擊技術不會得分。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手著地後向後方翻滾反摔，令白方選手背部滾動著地。

但在新賽例下，該反擊技術不會得分。

6.逆背負投（ReverseSeoiNage）逆背負投將不會得分，並會判罰「指導」。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）但在新賽例下，藍方選手的逆背負投將不會得分，並會判罰「指導」。

關於「逆背負投」被禁，柔道界支持及反對意見參半。

支持者認為「逆背負投」受傷風險過高在青少年比賽中早已禁止。

反對者則認為此舉限制柔道技術的發揮，更難有創新招式出現。

7.動作末段抓握腰帶以下部位（GrippingUnderTheBeltInTheEndPhase）如果對手已經在寢技狀態中，則允許在投擲技的最後階段抓握腰帶以下部位，並將會得分。

如果投擲技術被打斷，抓握腰帶將視作寢技動作。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）在這個例子當中，藍方的進攻動作持續而連貫，手部只在最後階段碰到對方腿部，所以會視為得分。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）白方在動作中斷後，才握住藍方腿部，因此只會視為「寢技」動作。

8.衣襟、衣領抓握（Lapel&CollarGrip）除非過份消極，否則允許衣襟、衣領抓握。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）只要選手不被認為是消極的，而是試圖摔倒對手，那麼他們就不會因為這種衣襟、衣領抓握而受到判罰。

9.非常規抓（UnconventionalGrips）腰帶抓握、同側抓握、交叉抓握、手槍抓握、口袋抓握等非傳統抓握法。

如果採取這些握法，將允許有時間來準備攻擊。

+9舊規例中，若不是正規的搶手的位置，如果沒有立即攻擊，將會被判處「指導」。

10.掙脫抓握懲罰（GrippingBreakingPenalties）掙脫抓握並立即搶握是允許的。

掙脫抓握而不立即實施抓握會判罰「指導」。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）雙方在甩開對方抓握後，都馬上搶取抓握，所以不算犯規。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）掙脫抓握而不立即實施抓握會判罰「指導」。

11.整理道袍及頭髮（ArrangingoftheJudogiorHair）每位柔道運動員在每場比賽可以整理道袍和頭髮一次。

如果再出現這種情況，將被判處「指導」。

12.頭頂地（HeadDiving）使用頭部頂地的技術是非常危險的，將受到「犯規敗」處罰。

（影片擷取自︰Youtube，https://youtu.be/m5Zmpvs7S4E）藍方選手在施展摔技時主動頭頂地，將受到「犯規輸」處罰。

羅浩銘首任劇集武指　逼洪永城練背負投「捉鬼」︱《凶宅清潔師》巴投｜柔道代表性捨身技動作要點分析　兩點使其在MMA中難以應用林鄭骨折｜跌倒後果嚴重不容忽視　柔道安全落地技法「受身」教學日本超級珠寶店長｜兩招柔道絕技「體落」「袈裟固」勇擒大媽小偷東奧柔道｜前伊朗選手為蒙古奪銀牌　曾拒絕伊朗政治任務被指叛國武圖App2【包括香港在內，現時世界各地都有不少的武術愛好者，嘗試重塑大槍技法。

他們的不少技法，便是取材自《手臂錄》。

點擊圖片，觀看香港八極拳協會盧韋斯師傅的示範】+8你知道日本弓道中的「射法八節」嗎？點擊圖片觀看說明：+4你一定好奇的「印度八大兵器」，點擊圖片觀看文字說明：+4技術分析比賽柔道寢技賽例你可能感興趣