寶寶可以看電視嗎？ 醫：2歲以下不適合 - 自由健康網

「菲菲」育有「柚子兄弟」，其中「大柚子」3歲、「小柚子」1歲8個月，家中沒有看電視的習慣，某天去幼兒園接大柚子放學時，目睹園方讓孩子課後等待 ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 粉絲團 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 自由電子報Twitter 熱門新訊 即時 熱門 政治 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEITIMES 求職 爆 Search 限制級 您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw 首頁 >新聞現時批 >即時新聞 寶寶可以看電視嗎？醫：2歲以下不適合 2020/10/0305:30 ▲媽媽經過考量，每天會讓「柚子兄弟」看半小時的卡通。

（記者陳恩惠攝） 記者陳恩惠／桃園報導 「菲菲」育有「柚子兄弟」，其中「大柚子」3歲、「小柚子」1歲8個月，家中沒有看電視的習慣，某天去幼兒園接大柚子放學時，目睹園方讓孩子課後等待家長接送時看電視，還告訴她：「電視能讓孩子之間有共通性話題，促進人際互動發展。

」 菲菲納悶地上網求教，才發現多數家長為了做家事、準備三餐，經常開電視或讓孩子玩手遊安撫，更有家長認為，不讓孩子看電視，是剝奪享受休閒娛樂的感受，讓她困惑是否教養方式錯了？請繼續往下閱讀... 0～2歲看螢幕恐影響視力發展 衛福部桃園醫院復健醫學部臨床心理師胡佳妗表示，依美國兒科醫學會與台灣兒科醫學會建議，0到2歲嬰兒並不適合看電視及使用手機、平板等3C產品，主因是可能會影響嬰幼兒的視覺發展；2歲前視力發展包含可見距離由近而遠、視線聚焦由模糊至清楚、顏色辨認由黑白轉為彩色、喜歡簡單輪廓到複雜圖形、對人臉具有偏好、空間立體感等。

WHO：幼兒看電視每日應低於1小時 胡佳妗說，滿2歲後的孩子，觀看電視、平板、手機等平面螢幕，也應設定時間，避免過度暴露在相對高強度聲光刺激的影片當中；據世界衛生組織（WHO）所訂定的標準，幼兒每天觀看電視的時間應少於1小時，2至3歲儘可能低於30分鐘，3至5歲、5至6歲幼童為1小時內，且分別須每20、30分鐘休息一下。

胡佳妗認為，家長除了要考量孩子看電視對視覺發展的影響外，還可能減少小孩肢體活動時間、降低體能發展與大肌肉運動練習、降低人際互動雙向交流溝通機會；而過度暴露在高強度聲光和快速跳動的畫面中，孩子對圖畫書等靜態活動素材的專注力可能受影響，若家長未持續在旁陪伴篩選節目內容，孩子可能會學習到不恰當的用詞或行為反應。

胡佳妗提醒家長，教養原則固然重要，但身教很重要，陪伴孩子時，若手機不離手、打手遊、盯著網路影片看、反覆瀏覽社群網站，或是看著電視放空發呆，也很難達到有效教養的效果。

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