冷熱敷袋- 優惠推薦- 2021年12月| 蝦皮購物台灣
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延伸文章資訊
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冷熱敷也可交替使用,像是撞傷瘀血,48小時內先冰敷(冰敷時機),使患部發炎情況不要擴大,等到48小時後(熱敷時機),瘀血狀況穩定,再使用熱敷使局部血 ...
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- 5關於冷熱敷交替法消腫的常識性知識 - 每日頭條
冷熱交替法中,熱敷的溫度約為38~40度,溫度不能太高,避免燙傷,時間約為4~6分鐘;冷敷溫度約為10~16度,時間約為1~3分鐘,注意冷敷的目的是減緩熱敷造成 ...